Tha sneakers cofhurtail riatanach airson an rèis astar fada seo
Chan eil a bhith a 'ruith maraton furasta agus chan urrainn dhut a bhith an urra ris a' cho-dhùnaidhean agad agus am miann gus faighinn chun na loidhne crìochnachaidh. Tha e cudromach gu bheil na brògan ceart agad gus an astar a shàbhaladh gu sàbhailte agus gu cofhurtail. Nuair a tha thu a 'coimhead airson na brògan marathon as fheàrr, bu chòir dhut feadhainn a tha cofhurtail agus taiceil a lorg, ach cuideachd a' gabhail a-steach an t-seòrsa giùlain is coise agad. Tha seasmhachd cuideachd cudromach oir gabhaidh na brògan beating agad oir tha thu a 'bualadh air a' chabhsair airson na mìltean sin.
Gus do chuideachadh a 'co-dhùnadh dè na brògan marathon as fheàrr dhutsa, tha sinn air a rèiteachadh tro na diofar roghainnean airson luchd-ruith astar. Thoir sùil air an liosta seo de na brògan ruith marathon as fheàrr airson fir agus boireannaich gus faighinn a-mach dè an fheadhainn a fhreagras air na feumalachdan agad agus na roghainnean agad.
Is e bròg aotrom a th 'ann an bròg brèagha cunbhalach am measg marathoners, Brooks Adrenaline GTS a tha a' toirt seachad taic agus a 'cur feum air an fheadhainn a bhios a' ruith air astar. Tha e daingeann agus taiceil, ach tha e fhathast a 'faireachdainn gu math luath agus a' toirt deagh thilleadh, gus do chasan a chumail faireachdainn ùr. Bidh an insole foam moulded a 'solarachadh sgoltadh solais le solas a bharrachd ach gabhaidh a thoirt a-mach ma tha thu airson cuir a-steach eile a-steach no na h-orthotics agad fhèin.
Tha an Adrenaline GTS cuideachd a 'sealltainn bàr roinne adhartach gus do chasan a cheangal ri chèile agus smachd a chumail air fuaimneachadh, eadhon an dèidh dhut logadh a-steach mòran mhìltean. Le mogal sùbailte, sùbailte air a 'bhròg àrd, cumaidh do chasan co-chòrdail agus tioram, eadhon rè rèisean fada teth. Tha bròg a tha uamhasach duilich, tha na dubhagan domhainn V air an aonar a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh gach seòrsa talmhainn agus sìde. Tha an Adrenaline GTS ri fhaighinn ann am modalan fir agus boireannaich.
Is e bròg aotrom aotrom a th 'ann an ASICS Gel-Kayano a tha a' lìbhrigeadh iomadh feart nach fhaighear ach ann am brògan troma. Tha a 'chòmhdach geal fad-ùine a' toirt slighe rèidh, furasta, ge b 'e dè na mìltean a bhios thu a' ruith. Tha sinn cuideachd a 'toirt gràdh do theicneòlas an t-siostam Heel Clutching System, a tha a' cruthachadh tèarainteachd, ach cofhurtail, freagarrach. Tha Midsole Ride Fluid a 'tairgse am measgachadh freagarrach de fhreagarrachd agus seasmhachd, a tha an dà chuid deatamach airson marathoners.
Chan eil an Kayano an-asgaidh saor, ach is fhiach a h-uile sgillinn airson bròg marathon làidir, àrd-inbhe a chumas tu a 'ruith gu fada, gu cofhurtail, agus gun ghort. Tha an dà chuid Kayano an fhir agus na boireannaich nan deagh chothroman airson marathoners.
Le iongnadh mòr air sàrachadh agus siostam dìon mòr, tha bròg ruith Saucony na dheagh roghainn airson marathoners-in-training le mileage àrd seachdaineil. Tha midsole a 'bhròg air a dhèanamh le SuperLight EVA aig Saucony, a tha a' toirt seachad cnap-starra agus ath-bheothachadh nas fheàrr, ged a tha e fhathast a 'cumail a' faireachdainn aotrom a dh'fheumas luchd-ruith astar.
Tha fios air brògan ruith Saucony airson an tobar bogaidh aca, mar sin tha seo na dheagh roghainn ma tha casan leathann agad no ma tha thu a 'ruith ann an sìde nas blàithe nuair a thig do chasan nas motha. Tha an insole foam moulded air a thoirt a-mach, agus mar sin faodaidh e a bhith a 'gabhail a-steach cuiridhean eile no orthotics cleachdaichte. Ma tha cùisean coise agad san àm a dh'fhalbh agus gu bheil feum agad air deagh chonnadh, tha an Ride na roghainn làidir airson fir agus boireannaich.
Mar as trice bidh ruitheadairean marathon le casan rèidh mar as trice a 'toirt thairis air an casan a-steach nuair a bhios iad a' ruith, agus mar sin feumaidh iad brògan ruith a tha a 'tabhann seasmhachd . Bidh iad gu cinnteach a 'cur luach air an taic agus an t-earbsa a gheibh iad bho bhròg a' ruith shoithichean Mizuno Women's Wave.
Tha na brògan seo a 'toirt seachad an ìre mhath de seasmhachd agus seasmhachd, gun a bhith a' faireachdainn ro stiff. Mòran taing don mhogal sùbailte is sùbailte gu h-àrd, bidh do chasan a 'cumail tioram agus cofhurtail, fiù' s nuair a bhios tu a 'trèanadh anns an teas. Tha an Wave Inspire a 'ruith bhròg ri fhaighinn ann am modailean fir agus boireannaich. Bidh e cuideachd a 'tighinn ann an diofar dathan a fhreagras air na feumalachdan agad.
Tha roghainn a 'còrdadh ri Ghost Ghost Brooks am measg nan marathoners fireann agus boireann a bhios a' clàradh a 'mhòr-chuid de na mìltean aca air an rathad no air an treadmill. Is e suaicheantas a th 'ann an Brooks a tha air a dhèanamh le luchd-ruith nan ruaimearan, mar sin gheibh thu mòran de luchd-ruithidh proifeiseanta air a bheil a' bhrand seo.
Tha bròg sgoinneil dha luchd-ruithidh neodrach , bidh iad a 'tairgsinn taic bogha meadhanach gu àrd. Tha iad cuideachd a 'nochdadh gleusaidh àrdachadh cumhachdach, rud a tha gu mòr a' cuideachadh leis a 'chreach a thoirt a-mach às a h-uile càil a tha a' bualadh tro rèiteachaidhean trèanaidh fada. Mòran taing don mhogal a tha a 'fàs a-steach agus a tha nas sìmplidh, bidh do chasan a' fuireach cofhurtail agus tioram. Tha brògan ruith Ghost an fhir agus boireannaich an dà chuid nan deagh chothroman airson marathoners.
Ma tha thu a 'ruith marathon a tha gu mòr air slighean no gu bheil thu a' dèanamh mòran den trèanadh agad air slighean, tha iomairt iomairt ASICS a 'ruith bròg na roghainn làidir. Le siostam dìonachd GEL a tha a 'còrdadh ri ASICS, tha na brògan seo a' tairgse dìreach an ìre cheart de dhroch ionnsaigh agus a 'cluinntinn airson do ruith fada. Tha an t-earran a 'toirt a-steach luchagan air ais, a' solarachadh tarraing airson gach seòrsa talmhainn. Tha na brògan sin cuideachd air an reic le bargain, an coimeas ri brògan marathon de chàileachd àrd. Tha iad rim faighinn ann an dreachan nam boireannach agus na boireannaich.
Tha New Balance ainmeil airson a bhrògan ruith a tha taiceil agus cofhurtail agus tha an 990 na dheagh roghainn dha marathoners a tha feumach air deagh shuidheachadh. Tha iad a 'nochdadh an coimeasachadh de choimeas agus slatan-mara foirfe, agus mar sin gheibh na casan taic gu leòr bhon chiad thuras dhan mhìle mu dheireadh agad. Le uachdar aotrom, sùbailte, cumaidh na brògan sin thu fhèin fionnar agus tioram. Tha M990 an dà chuid agus W990 nam boireannach fìor luachmhor airson bròg ruith air leth deagh-dhealbhte.
Tha bròg ruith leantainneach Saucony a 'tairgse slighe seasmhach, cofhurtail, agus tha e fhathast aotrom gu leòr gus a dhol fada. Tha siostam gràinean siùcair Saucony a 'tairgsinn bualadh seasmhach, eadhon an dèidh dhut a bhith a' bualadh air an rathad airson iomadach mìle. Bidh an cànan air a phlanadh agus a 'choillear a' cur ri com-pàirteachas a 'bhròg air fad, fhad' sa tha an outsole rubair ga dhèanamh nas seasmhaiche agus nas seasmhaiche air na rathaidean.
Tha an outsole rubair seasmhach ga dhèanamh cruaidh agus cofhurtail airson gluasad tron rathad. Bidh an luchair àrd, sùbailte a 'cumail do chasan tiorma agus cofhurtail. Tha prìs fo mòran bhrògan ruith marathon a tha coimeasach, agus tha an Co-aontachadh na roghainn làidir, le deagh inbhe aig prìs ruigsinneach dha marathoners fireann agus boireann.