Goireasan Ciùil as Fheàrr - Get Your Groove On

Feumaidh sinn uile rudeigin gus an cumail oirnn a 'dol tron ​​eacarsaich, gu h-àraid anns an talla spòrs.

Faodaidh an ceòl ceart a bhith dìreach na rud airson fèithean sgìth a bhrosnachadh airson aon mhìle a bharrachd no aon riochdaire eile. A thuilleadh air iTunes seann sheachdain, tha na làraich-lìn seo mar chuid de na h-àiteachan as fheàrr leam airson a bhith a 'faighinn ceòl a-steach, no obair-ciùil stèidhichte a tha a' toirt a-steach stiùireadh luchd-trèanaidh pearsanta. Faigh ceum ùr agus faigh thu ath-bhrosnachadh airson do chuid obrach.

1 - Ceòl ag obair

Tha an làrach sàr-mhath seo a 'tabhann mhòran de cheòl mòr, ge bith dè na blasan a th' agad. Bidh iad cuideachd a 'tairgsinn artaigilean fiosrachail mu bhith a' lorg an t-astar ceart agus mar a nì thu ceòl ag obair dhut. Tha mòran de cho-chruinneachaidhean rim faighinn ann an cruth CD no MP3 agus tha a 'chuid as motha de cheòl air ath-mheasadh gus atharrachadh a dhèanamh air astar nan òran, mar sin chan eil an luchd-ealain thùsail aca.

Barrachd

2 - Ceòl Multitrax

Tha Multitrax ainmeil san t-saoghal fallaineachd airson a bhith a 'tabhann measgachadh ciùil mòr airson a h-uile càil bho kickboxing gu snìomh. Bidh luchd-dìoghrais nan eacarsaich cuideachd a 'còrdadh ris na measgachadh oir tha na h-òrain gan luchd-ealain tùsail agus a' toirt a-steach na h-eòlasan a th 'ann an-dràsta agus na h-òrain a tha thu eòlach agus a' còrdadh riutha. Bidh na measgachadh eadar-dhealaichte ann an ùine agus thig iad a-steach don fhoirm seann-sgoile de CDan, agus mar sin chan urrainn dhut measgachadh a luchdachadh sìos bhon làrach-lìn. Fhathast, tha seo na ghoireas math dha luchd-teagaisg agus daoine a tha ag iarraidh ceòl a chleachdadh aig astar sònraichte.

Barrachd

3 - Podrunner

Tha Podrunner na ghoireas sgoinneil airson measgachadh ciùil eacarsaich an-asgaidh. Tha na measgachadh eadar 130-180 meallta gach mionaid agus ag obair airson ruith, seòladh, coiseachd, baidhsagal, trèanadh eipideach no aerobics. Tha dòighean-obrach seasmhach aig an stàit agus measgachadh eadar-dhealaichte airson taghadh agus faodaidh tu an luchdachadh a-nuas dìreach bhon làrach-lìn no cuir a-steach don podcast gus ùrachaidhean fhaighinn gu cunbhalach. Is e an ceòl stoidhle cluba le measgachadh de cheòl taighe agus de theicneòlas airson obair spòrsail, beòthail.

Barrachd

4 - Motion Traxx

Tha Motion Traxx, air a bheil Deekron an Fitness DJ, na roghainn eile eile dha luchd-ruithidh no luchd-coiseachd a tha ag iarraidh obair-obrach aig astar sònraichte. B 'e podcast a bh' annta, agus a-nis tha Deekron air a cheòl mòr a thionndadh gu app Motion Traxx far am faigh thu tunnaichean de luchd-obrach cairt-stiùiridh. Bidh e a 'cleachdadh eòlaichean mar Amy Dixon agus Paul Katami gus stiùireadh a dhèanamh tro thalamh-sgadain, treadmill, rothaireachd agus obair eile agus is toigh leam gun urrainn dhut na h-obraichean agad a thaghadh le ùine agus an seòrsa uidheamachd. Tha roghainnean aca cuideachd far nach fheum thu uidheam sam bith idir.

Barrachd

5 - Pandora Workout Music

Is toigh leam Pandora airson ceòl obrach agus, an rud as fheàrr tha e an-asgaidh. Bidh iad a 'tabhann dreach pàighte às aonais malairteach agus far am faod thu sgiobadh òrain. Tha taghadh mòr de liostaichean cluich aca, co-dhiù a tha thu ag iarraidh hip hop, dùthaich, pop no gnè sam bith. Faodaidh tu fiù a dhol a-steach agus cuir luchd-ealain ris a 'chlàr-chluiche agad ma tha cuid de dh'òrain air a bheil thu airson cluinntinn no ma tha thu airson barrachd measgachadh a dhèanamh ris an liosta-chluiche. Is e an aon rud as ìsle a th 'ann gum feum thu ceangal ris an eadar-lìon, agus mar as trice chan eil e na dhuilgheadas dha mòran againn ach dh'fhaodadh e bhith na dhuilgheadas.

Barrachd

6 - Seiseanan Cardio Guided Sean O'Malley

Feumaidh mi aideachadh, cha mhòr nach eil mi a 'dèanamh inneal cardio a-mach às aonais aon de na seinneadairean-obrach aig Sean's Cardio Coach. Tha e a 'tairgse 8 leabhraichean eadar-dhealaichte, gach aon dhiubh làn-dhreuchd eadar-amail eadar-dhealaichte a' toirt a-steach sprionntan, cnuic agus, uaireannan, an dà chuid còmhla. Sàr-mhath airson a bhith a 'faighinn deagh obair agus a' dèanamh an ùine a 'sgèith air inneal cardio sam bith a thogras tu. Gu mì-fhortanach, chaochail Sean bho chionn bhliadhnaichean, ach tha a chuid obrach a 'fuireach air agus a' cumail orra a 'brosnachadh luchd-cleachdaidh air feadh an t-saoghail.

Barrachd