Dèan ullachadh airson coiseachd as t-fhoghar
Mar a bhios an t-sìde a 'tionndadh nas fhuaire, nas dorcha agus nas fliuch san fhoghar, bi deiseil le aodach is gèadh leudaichte a chumas tu a' gluasad tron aimsir tuiteam.
Dèan an t-sìde co-cheangailte ris an t-seacaid chnàimheach seo nuair a bhios tu a 'blàthachadh no tro choiseachd fionnar. Is e dealbhadh unisex a th 'ann. Bidh e a 'briseadh a-steach don phòcaid zip aige fhèin agus a' gintinn gu meud beag airson a thoirt leat ann am pasgan. Tha e ri fhaighinn ann an trì dathan agus meudan bho XS gu XL.
Coisich ann an com-pàirteachas le mullach fada-sleeved air a dhèanamh le inneal a tha a 'cromadh nuair a bhios an teothachd a' tuiteam sìos 60 F. Tha an teann-uinneig dèanadais sleamhnag fada seo air a dhèanamh de phlannt polyester gus a bhith a 'sìneadh taiseachd air falbh bhon chraicinn agad. Tha an amhaich v ag obair gu math airson teothachd an fhoghair nuair a tha thu fhathast ag iarraidh fuarachadh. Tha e ri fhaighinn ann an grunn dathan agus ann am meudan bho bharrachd bheag tro XX-Large.
Mar a tha na làithean a 'tionndadh nas fiodha, tha an t-àm ann gluasad gu pants coiseachd. Bidh na pants nylon / spandex seo a 'gluasad còmhla ribh agus a' sìneadh taise. Bidh na pòcaidean steamach air an dà thaobh a 'cumail suas do stuth tèarainte agus casg a chur air do chnagaichean le tubaist nuair a chleachdas tu gluasad arm. Tha pòcaid taobh a-staigh aca cuideachd.
Na leig le uisge slaodadh thu sìos. Tha an Brooks Cascadia GTX na bhròg a-muigh ioma-spòrs air a dhealbh gus a bhith an dà chuid uisge-dìon agus seasmhach. Bidh e a 'faighinn deagh lèirmheasan, ach bidh meudan beag a' ruith agus bidh a 'chuid as motha de dhaoine ag iarraidh suas leth meud. Is fheàrr le daoine a bhith a 'coiseachd Camino de Santiago.
Nuair a thig frasan as t-fhoghar, bidh feum agad air seacaid dìonach airson a bhith a 'coiseachd a-muigh. Tha an seacaid seo dìonach agus aotrom. Tha e a 'tighinn a-steach meudan fir agus boireannaich agus dealbhadh sònraichte gnè. Bidh e a 'pacadh a-staigh na poca aige fhèin airson a bhith a' socrachadh ma bhios an latha a 'fàs suas. Tha pit zips aige airson fosgladh a-mach ma tha barrachd a dhìth ort. Tha pocaidean fada a dh 'fhaodadh a bhith aige airson stòradh agus fionnarachadh a bharrachd. Is e an aon dhuilgheadas nach eil ann ach zipper aon-shligheach seach zipper dà-shligheach.
Faodaidh teòthachd an fhoghair a bhith doirbh ro-innse. Le bhith a 'toirt na blàthachadh armachd seo a' leigeil leat do làmhan agus armachd a chumail blàth gus am bi thu a 'blàthachadh, no an latha a' teasachadh suas. Leis an dealbhadh seo, faodaidh tu an leigeil sìos thairis air do làmhan mar lusan. Aon uair 's gu bheil thu deiseil airson gàirdeanan lom agus làmhan, dìreach gan toirt air falbh agus cha bhi iad a' toirt suas seòmar cha mhòr ann am pòcaid no pasgan. Bidh iad a 'tighinn ann an trì dathan agus meudan bho bharrachd gu beag.
Seach gu bheil na làithean a 'faighinn nas giorra agus gu bheil thu a' lorg do mhadainn no anmoch feasgar a 'coiseachd a' fàs nas dorcha agus nas dorcha, feumaidh tu smaoineachadh air gèar faicsinneachd. Is iadsan na "làmhan cumhachd draoidheachd". Cha chuirear na làmhan-làimhe fosgailte seo teann, ach cuidichidh iad trafaic fhaicinn. Nuair a bhios tu a 'dol tarsainn air a' chuairt, faodaidh tu fradharc a dhèanamh air triantan pailme meallta aig na càraichean stad. Tha cùl na làmhan air am mìneachadh ann an stiallan meòrachail. Seach gu bheil an aimsir a 'fàs nas fhuaire, faodaidh tu a bhith gan còmhdach thairis air miotagan fiodha.
Tha stocainnean SmartWool a ' cleachdadh innealan agus a tha saor an-asgaidh. Tha feartan nàdarra aig a 'chlò a chuidicheas le bhith a' riaghladh àithne cho math ri a bhith a 'cleachdadh mar a bhios na làithean a' fàs nas fhuaire. Bidh SmartWool a 'dèanamh stocainnean lùth-chleasachd ann an diofar fhaid agus cuideaman airson a bhith a' paidhir gu math le do bhrògan coiseachd. Is dòcha gu bheil thu ag iarraidh nan dreachan gearraichte ìosal airson coiseachd lùth-chleasachd, a 'gluasad suas gu fad a' chriutha nuair a thuit teinean mu dheireadh.
Airson tuiteam, faigh Fitbit a tha gad chuimhneachadh gluasad agus a 'frithealadh do chadal cho math ris a' ghnìomhachd agad. Bidh an Fitbit Alta a ' freagairt gu math a-steach don dòigh-beatha thrang agad, agus faodaidh tu na còmhlain atharrachadh gu spòrs bho ghàradh gu glam. Ma tha thu ag iarraidh modail a tha cuideachd a 'mothachadh do reat cridhe, is dòcha gum b' fheàrr leat an Alta HR.
Ged a dh 'fhaodas an gèar gu ruige seo a bhith gad chumail a-muigh, faodaidh tu co-dhùnadh gur e an t-àm a th' agad a bhith a 'coiseachd a-staigh. Is e fuasgladh math a th 'ann an sreap-dachaidh dhachaigh fhad's a bhios tu ga chleachdadh airson coiseachd agus chan ann airson aodach a chrochadh. Am buidseat seo tha inneal cumhachdach leantainneach 2.5 each-chumhachd aig Sole F80 treadmill . Tha smachd aig ìre cridhe aice a bharrachd air luaths agus smachd a-steach.