Dè am mata Yoga as The Best? Coltach ri mòran de luchd-fàilteachaidh, chan eil am freagairt mar an ceudna airson a h-uile duine. A bheil dragh oirbh mu stuthan nàdarra, cleachdaidhean gnìomhachais uaine, agus bith-fhillteachd? Mar neach-siubhal, a bheil feum agad air mat nas aotrom? A bheil thu mothachail air an odhair as lugha? A bheil thu ag iarraidh bata a mhaireas deagh ùine mhòr? A bheil an cùis as motha agad a chosg? Dè mu dheidhinn tarraing no bogachd?
Tha roghainn, feumalachdan agus prìomhachasan eadar-dhealaichte aig gach yogi, ach gu fortanach tha beairteas roghainnean ann. Tha sinn air a lùghdachadh sìos gu na 5 àrd, le bhith air an taghadh mar thoradh air an ùidh aca. Is dòcha gum bi e comasach dhut ur aislingean a choileanadh le aon bhrat no 's dòcha gum feum thu co-rèiteachaidhean a dhèanamh. Tha an clàr coimeas gu h-ìosal a 'suidheachadh nam prìomh fheartan gus am bi e furasta dhut co-dhùnadh dè am fear as fheàrr a tha ag obair dhut. A bharrachd air sin, faodaidh tu na ceanglaichean gu h-ìosal a chleachdadh gus tuilleadh sgrùdaidhean mionaideach fhaighinn air na mats.
Na luchd-taic
- Gaiam Yoga Essentials Mat
Tha am mat seo a 'toirt dhuinn ar bun-loidhne. Is dòcha gur e am mat mat cumanta airson luchd-tòiseachaidh. Tha e ri làimh gu furasta aig bùthan mòra agus mòr-bhùithtean. Tha e cuideachd air a chosg gu h-eaconamach. Ma fhuair thu maide air iasad riamh aig an stiùidio no stiùidio Yoga, an uairsin tha e coltach gum bi thu a 'feuchainn ris a' bhrat seo. Ma shealbhas tu riamh aon uair, is dòcha gu bheil thu air faighinn a-mach nach eil iad a 'mairsinn fada. Seach gu bheil iad air an dèanamh bho PVC, stuth nach eil a 'crìonadh gu nàdarra, tha seo na dhuilgheadas mòr don àrainneachd.
Ceannaich Gaiam Premium Mats air Amazon.com
- L siorme Yoga Mat
Brat taiceil le uachdar-obrach sàr-mhath, tarraing agus in-ghabhail mòr, agus grafaic air leth a tha a 'toirt taic dha co-thaobhadh math. Tha ar C & A le stèidheadair Liforme, James Armitage, a 'leigeil fhaicinn na fad a bhios a' chompanaidh seo a 'dol air adhart gus am matamataig a dhèanamh gu h-euslainteach agus ann an dòigh a tha cunntachail don àrainneachd.
Ceannaich Liforme Mats air Amazon.com
- Jade Harmony Mat
Tha am mat mat yoga rubair nàdarra a 'còrdadh ris gu mòr. Tha e an-sgaoilte, air a dhèanamh bho ghoireas ath-nuadhachail, agus tha e gu math seasmhach. Tha luchd-cleachdaidh fìor dhìleas agus dìleas aig mats Jade ach is e deagh bheachd a th 'ann fear eile a dhèanamh a-mach mus do gheall thu oir chan eil an uachdar rubair a' còrdadh ri gach neach.Ceannaich Jade Harmony Mats air Amazon.com
- Lululemon The Mat Reversible (5mm)
Tha togail lobhadh Mat a 'tairgse tarraing agus cur an sàs gu math airson cleachdaidhean smùide. Tha e cuideachd air a chuairteachadh, gus am faod thu eadar na rubair agus na taobhan polurethane. Is fheàrr leis a 'chuid as motha de dhaoine an polyurethane, aig a bheil crìoch shona agus a tha nas bòidhe aig an dithis. - Manduka Black Mat PRO
Brat air leth seasmhach a tha air a bhith air a bhith a 'còrdadh ri daoine bho chionn fhada agus a' tighinn le gealladh fad beatha. Ma tha thu air a chleachdadh chun a 'bhrat PVC aotrom, tha an Manduka a' faireachdainn beagan eadar-dhealaichte, eadhon ged a tha e air a dhèanamh bhon aon stuth. Tha e nas duilghe, nas dlùithe, agus mòran nas socair. Is e seo cuideachd am mat as teasa a thathar a 'beachdachadh, a' tighinn a-steach aig 7 notaichean.
Ceannaich Manduka PRO Mats air Amazon.com
| Gaiam | Liforme | Jade Harmony | Lululemon An Mat | Manduka PRO | |
| Stuthan | PVC | polurethane, rubair | rubair | polurethane, rubair, latex | PVC |
| Tòc | 1/8 " | 3/8 " | 3/16 " | 3/16 " | 1/4 " |
| Cuideam | solas (2.2 lbs) | meadhan (5.5 lbs) | meadhan (5 pbs) | meadhan (5.24 pbs) | trom (7 not) |
| Fad | 68 " | 73 " | 68 "no 74" | 71 " | 71 "no 85" |
| Bi-fhillte | chan eil | tha | tha | chan eil | chan eil |
| Odor | chan eil | beag (rubair) | tha (rubair) | beag (rubair) | chan eil |
| Bog | tha | tha | chan eil | tha | chan eil |
| Tarraing | cothromach | sgoinneil | math | sgoinneil | math |
| Dòchas | bochd | math | math | cothromach | sgoinneil |
A 'taghadh an ceart Mat
Ma tha thu fhathast mì-chinnteach, faodaidh e bhith a 'leughadh beagan nas motha air na h- eadar - dhealachaidhean ann an stuthan mat matamataig cuideachadh leis an cothromachadh. Tha a bhith a 'feuchainn ri gach seòrsa mat a bhith gu math cuideachail ach gu math doirbh a choileanadh oir tha e doirbh stòradh a lorg far am faod thu iomadh seòrsa mat. Bidh a 'mhòr-chuid de dh' oileanaich ann an clas yoga gu bhith a 'bruidhinn ri do nàbaidhean agus dh'fhaodadh gum faigh thu cothrom bruidhinn ris a' bhata as fheàrr leotha mus dèan thu sin.