Mas urrainn dhut cuairt, faodaidh tu snowshoe
Tha Snowshoeing na dhòigh math airson tlachd fhaighinn air cuairt tron gheamhradh. Eu-coltach ri sgitheadh thar na dùthcha no sgìth sìos air cnoc, chan fheum thu leasain. Is e dìreach an dòigh-obrach coiseachd shnìomhanach bunaiteach air talamh ìre dìreach coiseachd, ged a bhios seasamh nas fharsainge agad.
Uidheam snìomh
Tha clachan-nighe ùr-nodha nas cumhang, nas giorra agus nas aotroime na na sreathan-fiodha fada fiodha a th 'ann.
Bidh na cuibhreannan a 'pivot gus cothrom a thoirt dhut coiseachd nas nàdarra. Bidh iad a 'sgaoileadh a-mach do chuideam mar sin cha dèan thu a-steach don sneachda le gach ceum (post a' leantainn). Tha mullaich-snèide ri fhaighinn fad is farsaing airson $ 100, le cuid de mhodalan fo $ 50, fada nas lugha na uidheam sgithidh.
Tha na poilean roghainneil nuair a tha iad a 'nochdadh, dìreach mar a tha iad roghainneil ann an siubhal. Faodaidh pòlaichean sgithidh do chuideachadh a 'cumail suas cothromachadh, ach nach eil feum air. Bidh mòran phòlaichean treòrachaidh a ' tighinn le basgaidean sneachda, an flange a dh'fhaodas tu a chur ris aig deireadh a' phòla agus mar sin chan eil e a 'dol dhan sneachda. Faodaidh tu an cleachdadh airson snowshoeing.
Clò-bhualadh: Faodaidh tu aodach snows a chleachdadh le brògan ruith, brògan ruith no bòtannan sneachda. Is e suaicheantas uisge no leathar as fheàrr airson a bhith a 'fuireach tioram agus blàth. Bidh Gaiters a 'cumail sneachda a-mach às do bhrògan agus cumaibh na pants agad tioram.
Chan eil feum air clogaid sgithidh oir cha bhith thu a 'slaodadh sìos leòidean aig astar luath. Ach ma tha thu a 'dol a-steach do sgìre far a bheil creagan no deigh a' tuiteam, tha clogaid na dheagh bheachd.
A 'tòiseachadh air snowshoeing
Chaidh mi air a 'chiad turas air turas a chuir mo neach-trèanaidh lùth-chleasachd air dòigh. Stad sinn aig bùth sgithidh airson lòintean snàimh a mhàl air an t-slighe againn gu slighean beinne sneachda. Bha a 'chosgais fo $ 15 gach latha, a' gabhail a-steach pòlaichean sgithidh.
Dh'fhuirich na sreathan-snìomha gu furasta le trì stuic. Tha e nas fheàrr àite tioram a lorg airson suidhe gus gèilleadh suas.
Bha mi a 'giùlain na cnuimhean snows le brògan coiseachd neo-dhìonach air New Balance. Aon uair 's gu robh na sreathan-snìomha air, bha e furasta gluasad timcheall dìreach le bhith a' coiseachd. B 'e an aon phàirt dhuilich a bh' ann nuair a ghluais mi aon cheum-sreap air an tè eile agus thuig mi fhìn.
Bidh tuill-chnàimhean a 'bualadh an t-sneachda le spìcean crampon a tha air an togail a-steach aig an toe agus an t-seal. Tha na spioran a 'toirt cothrom dhut coiseachd a-mach gun a bhith a' slaodadh agus gun a bhith a 'cleachdadh teicneòlas sam bith. Tha e cudromach an crann-sneachda a chur air an uachdar gus grèim fhaighinn air na crampons.
A 'dol suas an cnoc agus sìos an cnoc, bidh thu a' cleachdadh na h-aon ghluasad mar a bhios tu a 'coiseachd no a' siubhal. Air leathadan àrda is dòcha gum bi thu airson piseach a dhèanamh a-steach don t-sneachda agus coiseachd gach ceum mar a chruthaicheas tu e.
A 'losgadh mòran de Chalories
Faodaidh seallaidhean losgadh còrr is 1000 calaraidh san uair. Bha mi cinnteach gu robh mi a 'faireachdainn math agus a' teasachadh suas gu luath, a 'cur sreathan air falbh an dèidh a' chiad mhìle. Aig an ìre sin de losgadh calorie, cuiridh tu a-mach às bith dè an teòthachd a bhios ann.
Faodaidh astar iongantach a bhith coltach ri sreap sìmplidh - chùm sinn 2.5 mìle ann an timcheall air 50 mionaid. Cha do ghabh turas timcheall de chòig mìle le stad lòn ach trì uairean a thìde.
Tha na fèithean a bhios a 'cleachdadh airson snrowhoeing coltach ris an fheadhainn a bha iad a' cleachdadh ann an coiseachd agus ann an siubhal ann an talamh cnuic. Dh'fhaodadh gum bi na h-innealan-sùla agad a 'faireachdainn nas motha de dh' obair, agus faodaidh na ceumannan agad barrachd eacarsaich fhaighinn mar as àbhaist ann an coiseachd mar thoradh air an gluasad togail le gach ceum.
Aodach airson snowshoeing
Tha e cudromach gum bi thu a 'lasadh aodach, a' cumail dìon ort agus a dhìon bho shneachda is gaoth. Bu chòir do shreath a-staigh a bhith de dh 'inneal crithidh. Bu chòir an t-slat meadhain a bhith na shreathan de chlòimh no lom. Bu chòir an taobh a-muigh a bhith air a thionndadh le gaoth agus le bhith a 'dìon uisge no uisge-uisge a rèir an t-sìde.
Cuidichidh ad agus miotagan gad chumail blàth. Bidh sunglasses no goggles sgith a 'dìon do cheann agus sùilean bho ghrian is de shneachda. Na dì-chuimhnich an crùn-grèine - bidh an sneachda a 'nochdadh nan ghathan agus a' losgadh nas luaithe.
Dèan pacaid le uisge, snàc agus rudan eile a tha a 'siubhal.
Tha fòn-làimhe air a mholadh gu làidir nuair a bhios thu a 'siubhal air slighean a' gheamhraidh, ged a dh'fhaodadh gu bheil thu ann an raon gun chill agus nach bi am bataraidh a 'mairsinn cho fada san fhuar.
Fhuair mi lorg air sreap air dòigh math airson slighean geamhraidh a mhealtainn gun fheum air leasain. Cleachd e airson deagh shlighe coiseachd geamhraidh.