Dhealbh Bowflex an TreadClimber gus deagh chriochnachadh a thoirt dhut aig astar coiseachd agus le buaidh nas ìsle. Gu dearbh, 'se dìreach ' Just Walk 'an tag tag-malairt a th' air a shon. Ciamar a tha an TreadClimber eadar-dhealaichte bho innealan càrdaidh eile?
An ìomhaigheag airson TreadClimber Cardio Difference
Bidh an Bowflex TreadClimber a 'cur ri chèile gnìomhan crann-treabhaidh, dòbhrasach agus ceumadair. Tha a h-uile rud a nì thu a 'faighinn air adhart agus a' coiseachd.
Bidh an sgaradh tread a 'gluasad aig astar coiseachd agus a' freagairt gach ceum le gluasad suas / sìos. Tha an toradh coltach ri bhith a 'coiseachd ann an gainmheach - gheibh thu buaidh mhòr aig ìre bheag a bhios a' togail do reat cridhe don sòn eacarsaich meadhanach agus beothail . Ach tha thu a 'coiseachd aig astar iongantach nas ìsle agus a' faighinn a 'chairt sin a' dol air adhart. Tha an gnìomh seo cuideachd a 'toirt dhut barrachd de obair-obrach bunaiteach, gu h-àraid ma choiseachd tu gun a bhith a' giùlan a 'chonsail no na rèilichean-làimhe .
Cò bu chòir Bogflex TreadClimber a chleachdadh?
Tha an Treadclimber math dha an fheadhainn againn nach eil ag iarraidh ach coiseachd agus cò a tha ag iarraidh droch bhuaidh a dhèanamh. Ma tha airtritis clù no glùin agad, tha an dealbhadh droch bhuaidh nas fheàrr na a 'chrann-treabhaidh traidiseanta no a' coiseachd a-muigh. Chan eil astar is buaidh ìseal a 'ciallachadh ìre ìosal cridhe, gheibh an TreadClimber do chridhe a' pumpadh aig astar nas ìsle. Tha e gu math sìmplidh a chleachdadh, gun duilgheadasan neo-riatanach. Bidh an Treadclimber cuideachd a 'gabhail a-steach nas lugha de rùm na cladhach traidiseanta.
Feartan den Bowflex TreadClimber TC200
Tha Bowflex air modalan TreadClimber a dhèanamh airson grunn bhliadhnaichean agus bha iad na b 'fheàrr leis na Duaisean Leughadairean Roghainn againn airson treadmills. Tha an TC200 na dhealbh ùr.
Ceithir Sgrùdairean Cleachdaiche: Dèan gnàthachadh air do dhreuchd le bhith a 'stèidheachadh pròifil neach-cleachdaidh. Bheir seo dhut an dàta a tha a 'losgadh calorie as cruinne agus dàta reata cridhe dhut.
Faodaidh tu cunntasan a stèidheachadh airson ceathrar luchd-cleachdaidh eadar-dhealaichte.
Gluaiseadh Buaidh Ìseal : An toiseach, chuir thu an gnìomh maiseachaidh nan treadles. Tha a h-atharrachadh fhèin aig gach tread, mar sin ma tha feum agad air barrachd maiseachaidh air aon taobh no air an taobh eile faodaidh tu sin a dhèanamh. Bidh an gluasad nas àirde / sìos airson na treadles, nas ìsle na buaidh agus cuideachd an oidhirp as motha a chuireas tu a-steach do gach ceum. Chan eil rèiteachadh uillt ann, ged a nì thu atharrachadh sin suas le bhith ag atharrachadh a 'phutagan.
Prògraman Obrach: Tagh bho chòig prògraman trèanaidh. Faodaidh tu taghadh dìreach Walk no Goireas Calorie a bhith a 'dol air adhart, obair Amas Amas, no Interval a' dol air adhart. Leis an ùine eadar-amail, gheibh thu fios air cuin a chuireas tu ris an astar no ma tha e nas slaodaiche, ach cha dèan e sin dhut. Tha seo na fheart sàbhailteachd, agus mar sin chan eil an inneal a 'dèanamh dad sam bith nach robh thu a' sùileachadh.
Astar: Tha thu a-nis ag atharrachadh an astar le putanan gus a thogail ann an tomhas 0.1 meatair no 0.5 mìle. Bheir seo cothrom dhut an astar a chluinntinn gu ceart. Gheibh thu a-mach gu bheil thu a 'dèanamh oidhirp mhòr aig astar gu math nas ìsle. Mar as trice bidh sinn a 'coiseachd aig astar 3.5 mìle agus bha sinn a' faireachdainn gu math math aig 2.5 mìle air an TreadClimber. Tha an t-astar air atharrachadh bho 0.5 gu 4.5 mìle, gus am faic thu nach fheum thu ruith, thathas a 'togail seo airson coiseachd.
Ìre cridhe: faodaidh tu sùil a chumail air an ìre cridhe agad agus dè an sòn a tha thu a 'faicinn a sheallas le bhith a' cleachdadh gràinean ìre cridhe no an strap a tha a 'toirt a-steach teisteanas cridhe. Bidh brat aotrom a 'dol suas ann an dathan eadar-dhealaichte gus sealltainn dhut dè an sòn anns a bheil thu.
Taisbeanadh caloridh agus taisbeanaidhean brosnachail: fhad 'sa tha thu a' dol air adhart, cruinnichidh dotagan beaga duilleach air an taisbeanadh, gach fear a ' sealltainn calorie air a losgadh . Tha e mìorbhaileach a bhith gam faicinn a 'togail dealbhadh, agus tha mi ga fhaighinn gu math brosnachail. Mar a bhios tu a 'dol air adhart, gheibh thu duaisean cuideachd airson tòiseachadh air obair a-mach, a' coileanadh chlachan-mìle agus a 'coileanadh amasan.
App TreadClimber agus Connectivity Bluetooth : Cleachd an aplacaid TreadClimber an-asgaidh gus sùil a chumail air an obair-obrach agad.
An dèidh greis gnìomhach, cuir an dàta ris an aplacaid. Cumaidh e sùil air ceathrar luchd-cleachdaidh eadar-dhealaichte. Faodaidh e do chuid obrach a cho-roinn le MyFitnessPal, Apple Health Kit, agus Google Fit.
Dealbhadh Glic le Tagraiche, Port USB: Tha mullach a 'chonsail air a dhealbh gus do chlàr no fòn-làimhe a chumail gu tèarainte agus airson a phutadh a-steach do phort cumhachd USB. Faodaidh tu fuireach ceangailte agus coimhead air na bhidiothan bhidiothan agus èist ris a 'cheòl agad fhèin fhad' sa tha thu ag obair a-mach. Tha cuideachd roinnean glèidhte deoch làidir air gach taobh den chonsail gus an urrainn dhut fuireach le h-uisgeachadh.
Tha an TreadClimber TC200 air a rangachadh airson luchd-cleachdaidh suas ri 300 not. Bidh e a 'gabhail nas lugha de rùm na a' mhòr-chuid de chrann-treabhaidh, ach chan eil e a 'dol suas.
A 'dol sìos air an TreadClimber TC200
Is fheàrr leinn a bhith a ' coiseachd a-muigh , ach tha sinn a' cur luach air an obair a dh'fhaodadh a bhith againn leis an TreadClimber TC200 aig astar coiseachd. Aig astar nas ìsle, 's urrainn dhuinn dìreach tlachd a ghabhail, ach bheir e a-steach do na tha a dhìth fhathast a-muigh a bhith a' cruthachadh ìre àrd de chridhe cridhe nas àirde. Bha an duine agam a 'còrdadh ris a' bhuaidh a bh 'aig a' bhuaidh bheag a fhuair e, rud a bha mòran na b 'fheàrr airson airtritis croma.
An toiseach, bha sinn a 'coimhead a-mach an robh sinn ag ionndrainn a bhith a' gabhail a-steach a h-uile seòrsa obair-inntinn a chaidh a ghabhail a-steach, ach gu dearbh, bha e sgoinneil dìreach a dhol air adhart agus dìreach Walk. Chuir sinn fàilte oirnn fhìn le iPads fhad 'sa bha sinn a' coiseachd. An ceann beagan sheachdainnean de bhith a 'cleachdadh an aonad ath-bhreithneachaidh TreadClimber agus a' seachnadh coiseachd ann an aimsir gheamhraidh, fuar agus fliuch, cheannaich sinn fear. Is e feart reic math a th 'ann gu bheil e nas giorra na a' chuid as motha de thrèanaichean mòra, agus mar sin bidh e a 'freagairt a-steach don àite oifis againn.
Faic Treadclimber aig Bowflex.com
Foillseachadh: Chaidh sgaoilidhean ath-bhreithneachadh a thoirt seachad leis an neach-dèanamh.