Cuin agus Càite a Lorg Taic Càradh airson Treadmill Dachaigh
Nuair nach eil muilnean-uisge an dachaigh ceart, feumaidh tu cuideachadh càraidh treadmill. A-nis, dè a bu chòir dhut a dhèanamh? Dè as urrainn dhut fhèin a dhèanamh agus cuin a dh'fheumas tu cuideachadh fhaighinn? Tha Dan Thompson à càradh uidheamachd Huff-n-Puff anns an sgìre Chicago, Illinois, ag innse dhuinn cuin a dh'fheumas tu càradh airson an t-inneal-treasa dachaigh agad agus mar a lorgas tu e.
3 Comharran gu bheil feum air càradh air do shreadmill
- Cha tòisich e no chan eil e ag obrachadh gu ceart.
- Bidh thu a 'cluinntinn fuaim sam bith nach robh ann roimhe, mar a bhith a' cnagadh, a 'diogadh, a' crathadh, a 'sgrìobadh, chan eil na cothroman ann gun chrìoch! Mar le inneal sam bith, bidh pàirtean gluasadach a 'dèanamh fuaim ach ma tha e gu math nas àirde no nas coltaiche, chan eil duilgheadasan a' fàs nas duilghe.
- Tha a 'chrios coiseachd a' slaodadh no a 'gèilleadh.
Na rudan as cumanta a dh'fheumas càradh air tartag
Thar ùine, bidh an crios coiseachd agus a 'chrios dràibhidh a' fuasgladh agus feumar a bhith air an teannachadh agus a rèiteachadh. Tha seo nas buailtiche an duilgheadas ma bhios an crios a 'stad no a' cur dragh air a h-uile cas. Tha e glè chudromach a bhith a 'dearbhadh dè an crios a dh'fheumas a bhith air an teannachadh air sgàth' s gum faod bòrd smachd-motair a bhith a 'bacadh air aon de na criosan.
A 'càradh sìmplidh gum faod neach-seilbh muileann-slaodaidh dachaigh a dhèanamh orra fhèin
A rèir nan ìrean meacanaigeach agus mearachdan agad, faodaidh tu feuchainn ri càradh fhèin no cuideachadh fhaighinn leis a 'bhreithneachadh bho loidhne taic luchd-ceannach an neach-dèanamh agad.
Is dòcha gum bi thu comasach air bhidiothan air-loidhne a lorg a 'sealltainn mar a nì thu càradh sìmplidh.
Ach, ma bheir thu às do chòmhdach motair an inneil agad agus gun smaoinich thu gu bheil thu ro dhomhainn, is dòcha gu bheil e nas fheàrr gairm neach-dreuchd a ghairm. Coltach ri pìos sònraichte uidheamachd sam bith eile, bidh teicneòlas càraidh proifeasanta comasach air dearbhadh agus a dhearbhadh airson adhbharan bunaiteach nach dòcha a bhith follaiseach sa bhad.
Càite am faigh thu proifeiseanta airson càradh a dhèanamh air do threadmill
Faodaidh a bhith a 'dèanamh rannsachadh air-loidhne airson càradh treadmill a bhith meallta agus' s dòcha gum bi thu airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'bruidhinn ri cuideigin a dh' fhaodas a 'chùis agad fhuasgladh. Tha na làraichean sin a 'tabhann liosta de sholaraichean càraidh treadmill certaichte no sgrùdaidhean luchd-ceannach gus do rannsachadh a stiùireadh.
- Tha liosta cuimseach aig TreadmillDoctor.com de sholaraichean seirbheis dearbhte airson nan SA le stàit, agus cuideachd tha liostaichean airson Canada. Faodaidh tu fios a chur chun na solaraichean thu fhèin bhon liosta aca no an t-seirbheis aca a cheannach gus ceangal a dhèanamh ri solaraiche.
- Liosta Angaidh: Faodaidh tu an t-seirbheis fo-sgrìobhaidh seo a chleachdadh gus inbhean a lorg agus molaidhean airson treadmill agus càradh uidheamachd fallaineachd san sgìre agad. Tha fo-sgrìobhadh an-asgaidh a-nis a 'toirt cothrom dhut na clàran fhaighinn, no faodaidh tu buannachdan a bharrachd fhaighinn le planaichean pàighte. Thig còmhla, log a-steach, agus lorg airson càradh treadmill.
- Yelp: Faodaidh tu Yelp a rannsachadh airson "càradh Treadmill" gus solaraichean a lorg san sgìre agad agus sùil a thoirt orra.
- Sgìre Chicagoland: Càradh-fallain Huff-n-Puff
Dè a dh 'fhaighneachd nuair a bhios thu a' rèiteachadh airson càradh
Is e rud mòr, trom a th 'ann an treadmill. Tha e coltach gum bi thu airson cuideigin tighinn a-steach gus an càradh a dhèanamh seach an duilgheadas a bhith agad a thoirt gu bùth.
Faigh a-mach gu mionaideach mu mar a chuireas tu an dreuchd air dòigh agus dè na cosgaisean a th 'ann dìreach airson tighinn chun an taighe.
Faighnich mar a dh'fhaodadh seirbheis còmhdaichte le barantas a bhith air a dhèanamh. Ged a dh'fhaodadh na pàirtean a bhith fo bharrantas, is dòcha gum feum ùine an solaraiche càraidh a thighinn às do phòcaid. Dèan cinnteach gun leugh thu am barantas a thàinig leis a 'chrann-treabhaidh agus a bhith ullamh leis an ceann-latha a cheannaich thu e, cuidhteas, msaa. Ma chailleas tu am barantas pàipeir, is dòcha gum bi e comasach dhut fear fhaighinn air làrach-lìn an neach-dèanamh.
Ma dh'fheumas am muileann-treabhaidh a dhol gu bùth, faigh tuairmse air a 'chàradh gus am bi fios agad dè cho fada' sa bhios tu às aonais.
Faighnich mar a thèid ur cumail suas mu adhartas an càraidh agus ma thèid cosgaisean a bharrachd a dhèanamh ma lorgas iad barrachd phàirtean a dh'fheumar a chàradh no a chur an àite.
Gu mì-fhortanach, uaireannan cha bhi e furasta a chàradh. Faighnich mu roghainnean airson ath-chuairteachadh no a 'toirt seachad an sgudal ma tha e taobh a-muigh càraidh agus am bi barrachd cosgaisean ann airson a bhith air a dhubhadh às gu ceart.