Faigh sùil air na h-aplacaidean coiseachd leis na h-aplacaidean gluasadach an-asgaidh
Dè an aplacaid as fheàrr leat airson coiseachd? Tha dà sheòrsa aplacaidean coiseachd ann. Tha an fheadhainn a tha a 'cumail sùil air na slighean-coiseachd agad agus a' cleachdadh GPS no ceum ceum airson astar is astar, agus aplacaidean pedometer a bhios a 'cumail sùil air na ceumannan agus na gnìomhachd fad-latha a tha a' cleachdadh an sgiob luas-luadair sa fhòn-làimhe agad.
Tha cuid de na h-aplacaidean nas motha stèidhichte air obair fhad 's tha cuid eile a' toirt cothrom dhut sùil a chumail air obair-obrach agus gnìomhachd fad-latha. Tha na h-aplacaidean sin uile rim faighinn an-asgaidh, ged a tha cothrom aca cuideachd airson ùrachadh no ceannach a-steach.
1 - Map Mo Chuairt
Tha MapMyWalk mar phàirt de theaghlach aplacaidean MapMyFitness. Sheas e deuchainn ùine agus tha e airidh air a 'chiad bheachd airson neach-coiseachd fallaineachd. Dè tha e a 'dèanamh?
- Nuair a thòisicheas tu air obair a-mach, chì thu map den sgìre. Nuair a bhios tu a 'coiseachd, tha an t-slighe a thog thu air a chomharradh ann an dearg. Tha am mapa a 'toirt cothrom dhut sgrùdadh a dhèanamh, agus le bhith a' faicinn càit an do choisich thu gu ruige seo gheibh thu air do shlighe air ais chun an àite far an do thòisich thu.
- Mar a bhios tu a 'coiseachd, chì thu an ùine a chaidh seachad, astar, astar, astar, àrdachadh, agus calraidhean a losgadh. Tha an astar agad air a dhearbhadh le GPS.
- Gheibh thu fios air ais mar fhuaim nuair a bhios tu a 'coiseachd. Faodaidh an aplacaid innse do astar, astar, calraidhean a losgadh, agus dàta eile gach mìle, leth mhìle, no eadar-ama eile.
- Nuair a bhios tu deiseil, faodaidh tu an dàta agad a luchdachadh suas agus a shàbhaladh agus coimhead air an dà chuid air an aplacaid agus air làrach-lìn MapMyWalk.
- Faic na splits mìle-a-mach agad gus do choileanadh a mhion-sgrùdadh.
- Faodaidh tu cuideachd slighe shàbhalaidh a luchdachadh a-rithist, no tagh slighean a tha luchd-cleachdaidh MapMyWalk eile air a dhèanamh san sgìre agad.
Tha MapMyWalk ri fhaighinn airson iOS no Android agus tha e a 'tighinn a-steach ann an tionndadh gun-asgaidh airson cìs bheag.
2 - Walkmeter le Abvio
Tha feartan aig an app Walkmeter a tha sàr-mhath airson luchd-coiseachd fallaineachd a tha airson an astar agus an astar a leasachadh. Tha e ri fhaighinn airson iOS, Android, agus Apple Watch.
- Bidh Walkmeter a 'cleachdadh GPS gus astar do chuairtean agus astar a-muigh a thomhas.
- Tha e gu math coltach ri stad-faire. Fosgail an aplacaid, tap Tòisich, agus cleachd Lap nuair a tha thu airson eadar-àm a logadh.
- Bidh e a 'mapadh do chuairt, agus faodaidh tu ùine, astar, astar, agus astar fhaicinn fhad' sa tha thu a 'coiseachd.
- Faodaidh tu taghadh a dhèanamh air seòrsachan obrach, a 'gabhail a-steach Ceum, Coisich airson Àm, Ceum air astar, Geamannan Cuairt, Slighe Nordach, agus Hike.
- Faodaidh tu na h-amannan àbhaisteach agad fhèin a chruthachadh.
- Seall do splits, laps, intervals, history, and more.
- Tha àrdachadh bho shaor gu Elite nas lugha na $ 10 gach bliadhna, fada nas lugha na le cuid de na h-aplacaidean eile, leithid Endomondo. Tha feartan àrdachadh a 'toirt a-steach a bhith a' cumail sùil air na ceumannan làitheil agad, a 'gabhail a-steach trèanadh cadence, agus a' cleachdadh app Apple Watch.
- Faodaidh tu na planaichean trèanaidh an-asgaidh aca a chleachdadh airson gluasad bho bhith a 'coiseachd airson a' chiad 5K , 10K, leth-marathon, no làn mharathon agad .
Is e an duilgheadas nach eil Walkmeter a 'cumail sùil air na ceumannan agad airson obair-obrach mura h-atharraich thu gu Elite. Ach do luchd-coiseachd aig a bheil ùidh anns an trèanadh astair agus eadar-ama, tha e na fheum feumail.
3 - Argus le Azumio
Bidh Argus a 'pasgan mòran ann an aon aplacaid dòigh-beatha. Bidh e ag obair mar aplacaid fad-latha a 'cleachdadh an mothachaidh gluasad san fhòn agad. Ach is urrainn dhut cuideachd lorg a dhèanamh air slighean-obrach le GPS. Tha e ri fhaighinn airson iOS agus Android.
- Bidh an rianaiche obrachaidh a 'tairgse do ùine, astar, agus mapa do shlighe.
- Nuair a bhios tu deiseil, faic na calraidhean agad, ceumannan, buannachd àrdachaidh, astar as fheàrr, astar cuibheasach, cearcall àbhaisteach, grafaichean, agus mapa.
- Bidh na ceumannan làitheil agad a 'cunntadh fiosrachadh bho shiostaman luirg gluasad a' fòn agus a 'toirt a-steach ùine ghnìomhach, astar, calaraidhean, ceumannan agus graf uair a thìde.
- Tomhas do reat cridhe aig àm sam bith a 'cleachdadh an aplacaid co-ionnan cridhe a chleachdas an camara fòn agad. Is urrainn dhut gu furasta a bhith a 'gabhail do chridhe rè eacarsaich agus aig fois.
- Faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri còmhlan mothachaidh cridhe.
- Thoir sùil air an t-uisge a th 'agad le tap.
- Faodaidh tu an leabhar-latha bìdh (a tha a 'gabhail a-steach sganair còd barra) agus timer-cadail an aplacaid a chleachdadh.
- Gheibh luchd-sgrìobhaidh premium raon farsaing de phlanaichean fallaineachd is daithead.
Tha Argus furasta a chleachdadh. Agus tha eadar-aghaidh aice a tha gad bhrosnachadh gus eadar-obrachadh leis agus a bhith a 'lorg iomadh rud airson slàinte agus fallaineachd.
4 - Inneal-luirg an aplacaid Fitbit (chan eil feum air Fitbit)
An robh fios agad nach fheum thu inneal Fitbit gus an aplacaid Fitbit a chleachdadh? Faodar an aplacaid an-asgaidh a chleachdadh gus sùil a chumail air na slighean-coiseachd agad le GPS a thuilleadh air na ceumannan fad-latha agad a 'cleachdadh an sensor gluasad air do fhòn. Cha obraich e le fònaichean nas sine, ach mar an iPhone 5s agus na modalan as dèidh sin, faodaidh tu an aplacaid a chleachdadh. Is e deagh naidheachd a tha seo ma bhàsaich an Fitbit agad no mura h-eil thu deiseil airson ceann a cheannach.
Faodaidh tu an aplacaid Fitbit an-asgaidh a luchdachadh sìos airson an t-siostaim obrachaidh agad. An uairsin, nuair a shuidhicheas tu an aplacaid, faighnichidh e dè an rianaire a tha thu a 'stèidheachadh. Tagh "No Fitbit Yet" agus cuiridh e am MobileTracker air dòigh. Nise, bheir e sùil air a 'ghnìomhachd fad-latha agad a tha mothachail air luathag-inneal-toisich an fhòn agad. Gheibh thu grafaichean ceum agus uair a thìde.
Ge bith co-dhiù a tha lorgair Fitbit agad no nach eil, faodaidh tu lorg a dhèanamh air slighean-obrach le astar agus astar GPS a 'cleachdadh an gnìomh Track Exercise. Bho sgrìn na dachaigh, tap an + ìomhaigh agus tagh Walk, Run, or Hike.
- Nuair a thòisicheas tu air obair a-mach, chì thu an ùine a tha seachad agus an astar àbhaisteach agad.
- Dèan sgoltadh airson mapa den t-slighe a ghlac thu.
- Faodaidh tu gluasadan guth agus ùrachaidhean fhaighinn aig amannan taghte.
- Nuair a bhios tu a 'crìochnachadh agus a' sàbhaladh do dhreuchd, faodaidh tu ath-bhreithneachadh a dhèanamh air le bhith a 'tapadh air an leac Eacarsaich air an sgrìn dachaigh.
- Faodaidh tu ath-bhreithneachadh a dhèanamh air an t-slighe agad air mapa, astar, ùine, astar, amannan sgairteil mìle, calraidhean air an losgadh, agus ceuman airson gach obair.
Tha an aplacaid Fitbit cuideachd a 'gabhail a-steach rèisean dràma fiadhaich agus dùbhlain le caraidean. Ma tha caraidean agad le Fitbits, chan fheum thu a bhith air fhàgail a-mach às an spòrs. Tha an aplacaid Fitbit ri fhaighinn airson fònaichean iOS, Android, agus Windows.
5 - Endomondo
Tha Endomondo na lorgaiche obrachail a tha ag amas air a bhith na neach-trèanaidh pearsanta nad phòcaid. Faodaidh tu a chleachdadh gus sùil a chumail air an ùine eacarsaich a-muigh, astar, agus astar air astar tro GPS. Faodaidh tu cuideachd a bhith a 'cumail sùil air ùine nan obair-obrach a-staigh. Tha e ri fhaighinn airson iOS, Android, agus Apple Watch.
- Faodaidh tu taghadh siubhal, coiseachd, fallaineachd coiseachd, agus treadmill coiseachd mar spòrs.
- An uair sin tagh seòrsa de dh 'obair, a' gabhail a-steach obair-obrach bunaiteach, obair stèidhichte air amas de astar, ùine no calraidhean seataichte, no a 'leantainn slighe. Faodaidh tu rannsachadh a dhèanamh air slighean faisg air làimh a chleachd feadhainn eile no an slighe agad fhèin a chruthachadh. Faodaidh luchd-cleachdaidh Premium cuideachd an ùine roimhe a rèiteach agus a bhith a 'dèanamh obair-obrach eadar-amail.
- Mar a bhios tu a 'coiseachd, seallaidh tu am mapa slighe agad no na stats agad.
- Faodaidh tu beachdan air ais a shònrachadh a 'gabhail a-steach òraid pep, astar, ùine, ùine lap, agus barrachd.
- Faodaidh tu sgrùdadh monaidh cridhe a cheangal.
- Nuair a thig thu gu crìch, chì thu mapa de do shlighe. Am measg nan àireamhan geàrr tha astar, ùine, astar cuibheasach, astar as àirde, astar cuibheasach, astar as àirde, calaraidhean, uisgeachadh, àirde as ìsle agus as àirde, as àirde gu lèir, agus ruigsinneachd gu h-iomlan.
- Faodaidh tu do chuid obrach a roinn air na meadhanan sòisealta.
- Faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri caraidean a bhios cuideachd a 'cleachdadh Endomondo.
- Chan eil cunntas cunbhalach a 'gabhail a-steach cunntaidh ceum, ach faodaidh tu ceangal Endomondo a cheangal ris a' chunntas Fitbit agad no cunntasan sgrùdaidh gnìomhachd eile.
Tha cunntas Premium a 'gabhail a-steach ceum-ceum, grafaichean, sònaichean ìre cridhe, trèanadh eadar-amail , planaichean trèanaidh (airson luchd-ruithidh), agus a bhith a' farpais riut fhèin.
San fharsaingeachd, tha Endomondo agus MapMyWalk coltach ris na tha iad a 'dèanamh, agus tha an dithis gan urrasachadh le Under Amour. Ach dh 'fhaodadh gum bi dìth ìre ceum le Endomondo na dhuilgheadas do chuid de luchd-coiseachd.
6 - Mìleasan Carthannais
Tha Mion-carthannais a 'toirt seachad do adhbhar coiseachd (agus do ruith is rothaireachd cuideachd). Fosgail an aplacaid seo an-asgaidh (iOS no Google Play) agus tagh carthannas. Tòisich air obair-obrach, a 'taghadh coiseachd, ruith, no rothaireachd. Airson gach mìle crìochnaichte, gheibh thu tabhartas airson an carthannas a thagh thu. Is e an ìre bhunasach 25 cents airson coiseachd agus a 'ruith mhìltean agus 10 cents airson mhìltean rothaireachd, le ùmhlachd do chaip leantainneach.
Air an t-slighe, faodaidh tu sealltainn air an ùine eacarsaich agus na mìltean agad. Nuair a thèid a dhèanamh, feumaidh tu postadh gu Facebook no Twitter gus gabhail ri urrasachd agus airgead a chosnadh don charthannas agad. Faodaidh tu cuideachd sgiobaidhean a chruthachadh agus obrachadh còmhla gus airgead a thogail dha na buidhnean carthannais.
Chan eil rianachd fallaineachd ach glè bheag, ach faodaidh tu a chleachdadh aig an aon àm ri aplacaidean eile agus cuir do mhìltean gu feum mhath.
7 - Cuairt Rith-fhìor
Is e inneal brosnachail a th 'ann an Ceum Ruitheil, a dh'fhaodas tu a chleachdadh gus spionnadh a dhèanamh air do shlighe-coiseachd làitheil a-staigh air a' chrann-treabhaidh no air an dùthaich. Faodaidh tu seo a chleachdadh airson iOS no Android.
Tha an t-astar agad air a dhealbhadh air cuairt air-loidhne tro àite seallaidh no eachdraidheil. Nam measg tha an Appalachian Trail, na carraighean ann an Washington DC, an Grand Canyon, Pyramids of Giza, agus barrachd.
Aig puingean-seinnidh air an t-slighe, faodaidh tu dealbhan agus fiosrachadh mu na seallaidhean fhaicinn air do shlighe coiseachd. Tha cuid de shlighean rim faighinn an-asgaidh agus tha feadhainn eile rim ceannach. Aig deireadh do chuairt, gheibh thu bonn. Bidh an dreach Treadmill Virtual no GPS a 'faighinn ìrean nas fheàrr na na tionndaidhean Street View.
Facal bho
Faodaidh aplacaidean coiseachd cuideachadh do bhrosnachadh agus do sheiseanan coiseachd a thionndadh gu bhith ag obair gu h-iomchaidh. Is dòcha gu bheil thu air do bhrosnachadh gus coiseachd nas luaithe agus falbh nas fhaisge. Feuch beagan mus tog thu an rud as fheàrr leat - is toil le gach neach rudeigin eadar-dhealaichte!