Tha a bhith a 'gabhail cùram dhuinn fhìn a' ciallachadh a bhith a 'gabhail cùram don t-saoghal mun cuairt oirnn cuideachd
Tha na soidhnichean de phlanaid ann an cunnart anns a h-uile h-àite, agus tha mi teagmhach gum feum mi am fiosrachadh a thoirt dhut. Bho atharrachadh clìomaid gu dì-choillteachadh, tuiltean is teintean gu luibhean, tha sinn na fhianais air aon shlàinte ann an duilgheadas.
Tha mi a 'cleachdadh an teirm seo-aon slàinte-thoilichte, oir tha iomairt leis an dearbh ainm sin a bheir còmhla eòlaichean a tha a' toirt taic don bheachd gu bheil a h-uile slàinte ceangailte.
Bidh ecosystems a 'toirt taic do lusan agus beathaichean a tha, a' dèanamh suas, bith-iomadachd a tha riatanach airson ar beatha fhèin. Faodaidh àireamhan ainmhidhean fiadhaich a bhith nan seòladairean, ag innse dhuinn gu cunnartan leithid Ebola mus tig buaidh air àireamhan dhaoine. Tha aon shlàinte mu dheidhinn an t-suidheachadh follaiseach air aon phlanaid ann am fìor mhuir rùm: tha sinn uile anns a 'bhàta seo còmhla.
An seo, tha am fòcas air slàinte gu math pearsanta. Tha mòran de na h-artaigilean againn a 'tabhann comhairle phractaigeach dhut mu mheasaidhean a nì thu no na rudan as urrainn dhut a dhèanamh, mòran dhiubh gu math dlùth. Anns a 'phìos seo, tha mi a' dol air an rathad eile agus a 'faighneachd dhut smaoineachadh nach ann dìreach mun chraiceann a tha thu, ach dè a tha taobh a-muigh dheth cuideachd.
Brathan bhon Àrainneachd
Is e an cronachadh sònraichte airson a 'cholbh seo aig an àm seo aithisg anns an New York Times , agus a' dol còmhla ris an deasaiche, ag innse mar a dh 'adhbhraicheas àireamhan mòra de mheanbh-bhiastagan. Chan eil sinn buailteach a bhith a 'faireachdainn gu bheil buaidh mhothachail air sin air sgàth nach eil meanbh-bhiastagan buailteach a bhith glic agus cromallach - ach bu chòir dhuinn.
Aig bunait slabhraidhean bìdh agus siostaman eag-eòlach, tha biastagan a 'buntainn ri bith-eòlas dè tha bunait do thaigh: Ma thèid iad, thig na taighean sìos anns an dà chùis.
Tha sinn uile mar phàirt den aon rud, aon shlàinte - slàinte bith-eòlas agus a 'phlanaid. Is urrainn dhuinn ar slàinte fa leth a dhìon agus a mhilleadh air leth bhon a h-uile rud, gu dearbh, ach ma thig an slàinte gu lèir às a chèile, cha tèid àite sam bith fhàgail airson ruith no falach.
Tha mi a 'smaoineachadh gu bheil luach air seo. A chionn gu bheil cunnart ann don àrainneachd an-diugh, chan urrainn dhuinn tuilleadh beachdachaidh a dhèanamh air ar slàinte fhèin air a shon. Tha mi ag iarraidh ort, mar sin, gabhail ri bun-bheachd aon Slàinte, agus leigeil leotha buaidh a thoirt air do smaoineachadh. Feumaidh sinn a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn nuair a bhios sinn a' draibheadh, a 'reic agus a' ithe, agus nuair a bhios sinn a 'ruith air na làraichean agus na gàrraidhean againn.
Cha do dh 'iarr gin againn a bhith air a bhreith a-steach do shaoghal de cha mhòr 8 billean duine a' toirt buaidh gun fhios air slàinte a 'phlanaid, ach an seo tha sinn. Cha do dh 'iarr gin againn a bhith air am breith a-steach do thìde de bhith a' lùghdachadh uisgeachan-uisge, a 'toirt a-mach mòr-chuid, stoirmean uilebheist, agus gnàth-shìde ag atharrachadh gu luath, ach an seo tha sinn. Feumaidh sinn dèiligeadh ris.
A 'faighinn buannachd dhut fhèin agus an Greater Good
Tha an adhbhar eile airson seo a thoirt a-nuas beagan nas còiriche. Tha eadar-dhealachadh mòr is dona eadar na tha math dha duine sam bith againn agus na tha deatamach dhuinn uile. Tha seo gu math tarraingeach dhomh, a chionn 's gu bheil mi deònach air dòigh-beatha mar leigheas. Tha mi a 'creidsinn gun urrainn dhuinn bliadhnaichean a chur ri beatha agus beatha fad bhliadhnaichean agus a' dìon a 'phlanaid fhad's a tha sin a' dèanamh sin.
Thoir beachd air, mar eisimpleir, dìreach an dà thoraidhean rannsachaidh sin. An toiseach, lorg sgrùdadh ann an Harvard ann an 2010 gur e bodach an àite mairt-feòil a bh 'ann an àite bìdh singilte co-cheangailte ris a' chunnart as motha ann an galar cridhe do bhoireannaich.
Dhaingnich sgrùdadh 2016 an sochair slàinte mòr, pearsanta a th 'aig barrachd phlannt lusan ann an àite pròtain bheathaichean. Anns an dàrna àite, tha rannsachadh bho chionn ghoirid le luchd-rannsachaidh aig Oilthigh Loma Linda a 'moladh gum faodadh Ameireaganaich coinneachadh ri leth de lùghdachadh gasaichean gasaichean taigh-òsta a chaidh a dhireadh airson na Stàitean Aonaichte ann am pàis Paris dìreach le bhith ag ithe pònaichean gu h-àbhaisteach an àite mairteoil.
Tha an seòrsa math seo airson gach fear againn agus co-ionannachd math airson a h-uile càil cumanta. A 'faighinn timcheall le barrachd cumhachd fèithich, tha nas lugha de chonnadh fosail math dha gach aon againn agus sinn uile. Tha ithe bhiastagan nach eil air a ghluasad gu math math dha gach aon againn agus sinn uile.
Tha uisge òil nuair a tha tart math dha gach duine againn, oir tha sinn a 'seachnadh siùcair agus calraidhean gun fhiach, agus tha sinne math dha na h-uile againn oir tha e a' toirt ceudan de liotair uisge airson lítear de chola a dhèanamh. Tha ithe nas lugha de dh'fheòil math dha gach aon againn oir tha e a 'ciallachadh gu bheil sinn ag ithe barrachd bìdh lusan a tha a' dìon an aghaidh galaran leantainneach, agus math dha na h-uile againn oir tha e a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh truailleadh, frith-fhrith-rathaidean agus dì-choillteachadh.
Tha ithe diofar sheòrsachan de bhiadh lusan làn slàn math dha gach aon againn. Tha e cuideachd math dha na h-uile againn, oir tha e a 'ciallachadh nas lugha de dh'àirgead a tha air a thoirt do mhion-chultar (ie, a' fàs dìreach aon seòrsa bàrr anns gach àite, a h-uile bliadhna) a tha feumach air dòighean tuathanachais gnìomhachais a nì cron air an àrainneachd, agus beatha bheathaichean a mharbhadh - biastagan.
A-nis an t-àm
Gu h-annasach, tha sinn ag ionnsachadh barrachd mu luach an t-sìde a tha sinn a 'cur seachad ann an nàdar oir tha sinn a' fàgail nas lugha de dh'àiteachan nàdarra air feadh an t-saoghail, agus chan eil sinn cho tric airson tlachd a ghabhail dhiubh. Tha sin air "dearbhadh fìrinneach" a sgrìobhadh air feadh an àite.
Chan eil ann ach aon shlàinte.
Mar sin, bi gnìomhach. Faigh a-mach. Ith biadh daonna, slàn, slàn, a 'mhòr-chuid de lusan. Gu ìre mhòr bidh an deoch uisge soilleir nuair a tha e tartmhor. Drive nas lugha; baidhsagal nas motha. Cleachd pàipear, gun phlastaig-agus nas fheàrr fhathast, chan e. Gheibh thu am beachd.
Tha sinn a-mach à tìde a bhith a 'smaoineachadh mu bhith a' dìon ar slàinte phearsanta ach a-mhàin an raon beairteach de bheatha agus stòrasan dùthchasach an t-saoghail seo ris a bheil sinn ceangailte. Is e an deagh naidheachd gur e an rud as fheàrr dhuinne uile a bhith buailteach dha gach aon againn, cuideachd.
Tha mòran againn a 'feuchainn ri coimhead a-mach dhuinne fhìn, ach feumaidh sinn uile coimhead a-mach airson an aon aonadh slàinte a tha sinn a' roinn cuideachd. No, mar a tha an abairt ag ràdh: E Pluribus, Unum .