Tha grunn bhrandagan rim faotainn, no faodaidh tu fhèin a dhèanamh.
Chan eil adhbhar sam bith a bhith a 'toirt seachad pie-eireachdail pie-eireachdail dìreach seach gu bheil thu a' leantainn a 'bhidhe gun ghlùin. Ach a bhith a 'lorg crùbagan-deiseil gun ghlùin airson do phumpkin, custard, pecan no sàr-obair stèidhichte air toradh a bhith beagan duilich.
Gu fortanach, tha beagan roghainnean ann bhon urrainn dhut taghadh. Thug mi sùil air na tha ri fhaighinn an dà chuid air-loidhne agus ann am mòr-bhùithtean, agus an seo tha na mion-fhiosrachaidh.
Criosan Pie-Free Glutte-ri-lìonadh
Airson crùbanan-creige a tha saor bho ghlù a chaidh a cheannach le stòran, tha na roghainnean eile a 'gabhail a-steach:
- Kinnikinnick Foods crùbagan cèic reòta gun ghlùin. Tha iad sin air an dearbhadh gus dèanamh cinnteach gu bheil nas lugha na 5 pàirtean gach millean de ghlutan (nas lugha an-còmhnaidh nas fheàrr nuair a thig e gu pàirtean gach millean de gluten). Chan eil Kinnikinnick a 'toirt crùbagan troimhe, mar sin feumaidh tu fear a lorg ann an stòr (no dh'fhaoidte gun iarr thu air do mhanaidsear stòrais òrdachadh).
- Mi-Del Graham-Style crios-pìob saor bho ghlùin. Bidh Mi-Del cuideachd a 'toirt a-mach briosgaidean an-asgaidh bho ghlùin, agus mar sin tha e ciallach gum bi a' chompanaidh a 'tairgse crios-cearcaill saor-to-cleachdadh a tha saor-gu-cleachdadh. Tha crùbagan Mi-Del pie air an dearbhadh gun ghlutan leis a 'bhuidheann Certification Gluten-Free, a dh' fheumar a dhearbhadh gu bhith fo 10 pàirtean gach millean de gluten. Eu-coltach ris na sgoltagan eile, faodaidh tu ceannaich Mi-Del pie a ghearradh air-loidhne.
- Bidh crùbagan reòta làn de bhiadh-glacaidh làn-ghlacan , le deuchainn nas lugha na 5 pàirtean gach millean de gluten. Chan eil na stòran bìdh iomlan a 'giùlain iad sin; feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh gus faighinn a-mach a bheil iad agad. Chan eil biadh gu leòr ann.
- Gu h-iomlan a 'crùbadh pìosan crèadha làn de ghlùin. Ma tha thu a 'dùileachadh crùban cèic teòclaid, gu h-iomlan tha Slàn a' dèanamh aon, a bharrachd air crios-crèadha saor bho ghlatan. Tha na brògan air an dèanamh ann an àrainneachd gluten-, nut-and-milk-free, agus tha iad rim faotainn ann an stòran bìdh slàinte. Coltach ri na companaidhean eile, chan eil Iomlan iomlan gu leòr.
Feuch Rèit an àite sin
Mura h-urrainn dhut crustag crèadha reòite a lorg gu h-ionadail, feumaidh tu aon a dhèanamh bho mheasgachadh no bho thùs.
Tha dà roghainn ann am measgachadh, a 'measgachadh measgachadh Gluten-Free Pantry's Perfect Pie Crust (air a dhearbhadh gu 20ppm) agus Mix Pie Free-Gluten-Free (cuideachd deuchainn gu 20 ppm).
Tha Namaste Foods cuideachd a 'dèanamh measgachadh air a bheil e ag ràdh "Briosgaidean, Piecrust & More!" gum faod thu a chleachdadh gus crùban peacach a dhèanamh; Tha stuthan air an dèanamh ann an goireas sònraichte a tha saor bho ghluten, soith, arbhar, buntàta, bainne, cùisin, cnòthan, agus cnothan craoibhe.
Mu dheireadh, is urrainn dhut feuchainn ri crùbagan cnòc pàipeir cuideachd:
- Pecan Nut Pie Crust , rèis a bhiodh freagarrach dhut ma tha thu ann an saor gràn no mar as trice is fheàrr leat biadh nas ìsle-carb ithe.
Facal bho
Bidh e follaiseach gum feum thu planadh air adhart airson do thric gluten-saor, ach tha tòrr roghainnean agad.
> Stòr:
> Stèidhichear Galair Ceilteach. Dè bu chòir dhomh ithe? Duilleag Fiosrachaidh.