Na 4 Irisan Coiseachd as Fheàrr ri Ceannach ann an 2018

Is e coiseachd an -diugh an gnìomhachd chorporra as measgaiche am measg Ameireaganaich le barrachd inbhich a 'coiseachd (30.5 sa cheud) na ruith (8.8 sa cheud), trèanadh cuideam (8.9 sa cheud), no snàmh (7.3 sa cheud).

Tha e a 'dèanamh ciall, mar sin, gum bu chòir an iris coiseachd a bhith cho measail nuair a tha e a' lorg sgeilpichean na stòr leabhar. Ach, mar a tha a h-uile mìos clò-bhuailte, tha irisean coiseachd air a bhith buailteach gu cruaidh leis an eaconamaidh air-loidhne le mòran thiotalan co-cheangailte leithid obair còmhlachan Coiseachd agus Coiseachd mu Chuairt (ann an 2001 agus 2014, fa leth).

A dh 'aindeoin seo, tha iarrtas làidir fhathast ann airson artaigilean coiseachd le luchd-ùidh de gach aois agus ùidhean. Gu ruige seo, bidh sinn a 'tairgse ceithir de na h-irisean as fheàrr gus an cuir thu ris an liosta fho-sgrìobhaidh mìosail agad:

Do luchd-coiseachd le ùidh ann an stiùireadh cuideam agus fallaineachd choitcheann, bidh Prevention a 'lìbhrigeadh a' phacaid shlàn ann an cruth a tha air a dheagh dhealbh.

Tha earrann coisrigidh sònraichte aig gach cùis mhìosail air a sgrìobhadh le eòlaichean eòlach a tha a 'tairgsinn lèirsinn agus molaidhean luachmhor do luchd-coiseachd ùr agus eòlach. Tha artaigilean gu mòr an urra ri boireannaich a tha a 'gintinn boomer upscale.

Ged is dòcha nach bi bacadh air a bhith aig a h-uile duine (gu h-àraidh ramblers cruaidh cruaidh no luchd- rèisidh ), tha e a 'tabhann susbaint slàinte coileanta gu leòr gus a bhith cinnteach gu bheil e cho eòlach.

Tha artaigilean o chionn ghoirid air a bhith a 'toirt a-steach "Seo Do Bhuidheann air Coiseachd" agus "An dòigh cheart gus cuideam a shàbhaladh."

Tha bacadh ri fhaighinn ann an cruth clò-bhualaidh agus e-leughadair.

Tha Runner's World air a bhith timcheall fad ùine mhòr agus tha e air a bhith na ainm branda earbsach am measg luchd-ruith agus luchd-coiseachd spòrs. Gun teagamh, tha a susbaint nas mothachail air astar astar seach a bhith a 'strì, ach tha e a' tabhann an seòrsa sealladh a tha luachmhor do luchd-coiseachd aig ìre fallaineachd sam bith.

Dh'fhaodadh na cuspairean a bhith a 'gabhail a-steach ath-bhreithneachadh air brògan coiseachd airson daoine le duilgheadasan cas no stiùireadh ceum air cheum air pìosan ro-eacarsaich . Tha artaigilean o chionn ghoirid air The Power of Walking a ghabhail a-steach "agus" Chaidh an Cùrsa seo a dhèanamh le 17-ùine a 'ruith le bhith a' coiseachd rèis ".

Mar sin na cuir a-mach ainm an iris. Tha Runner's World na dheagh roghainn do dhuine sam bith a tha a 'tarraing air brògan lùth-chleasachd agus a' cur aon chois air beulaibh an ath fhear.

Tha Runner's World ri fhaighinn ann an cruth clò-bhuailte agus leughadair (ged a tha an roghainn leughadair-d a 'cosg mòran nas lugha).

Tha Outdoor air a bhith timcheall air bho 1977 agus tha e air a chomharrachadh mar iris do dhuine sam bith a tha toilichte a bhith ag obair a-muigh. Fhad 'sa bhios Outdoor a' sgrùdadh a h-uile seòrsa gnìomh a-muigh bho rappelling gu raffting uisge geal, bidh e a 'toirt mòran den t-susbaint a th' ann airson coiseachd, ruith, siubhal, agus pacaidean.

Tha na h-artaigilean air a 'chiad ìre, a' còmhdach a h-uile càil bho shlàinte agus dealanach airson siubhal, agus brosnachadh. Tha artaigilean o chionn ghoirid air a bhith a 'toirt a-steach "Dè a th' ann an bròg coiseachd math airson seann runnair?" agus "Sgrùdadh: Sreap a 'dèanamh nas fhasa dhut."

Tha a-muigh ri fhaighinn ann an cruth clò-bhuailte agus leughadair (ged a tha an roghainn leughadair-dealain fìor ghoid).

Is e A 'Choiseachd Dùthchail iris coiseachd as fheàrr le Breatainn a tha ag amas air a h-uile duine bho strollers deireadh-seachdain gu luchd-sreap eòlach. A bharrachd air a bhith a 'tairgsinn lèirsinn luachmhor air spòrs coiseachd, tha an iris a' toirt gu leòr brosnachaidh do neach sam bith a bha a-riamh airson saor-làithean coiseachd a ghabhail san dùthaich mhòir.

Tha an iris air a sgeadachadh gu h-àlainn le dealbhan làn dathan agus cruth furasta le seòladh. Faodaidh eadhon luchd-leantainn cruaidh cruaidh mòran fhaighinn airson a bhith a 'cur luach san iris inntinneach seo.

Tha cuairtean dùthchail ri fhaighinn ann an cruth clò-bhuailte agus leughadair.

> Stòr:

> Biùro nan Stàitean Làbarach aig na SA. "Spòrs agus eacarsaich am measg Ameireaganaich." Washington, DC; mach 4 Lùnastal, 2016.

Foillseachadh

Aig sgrìobhadairean Fit, tha ar sgrìobhadairean againn dealasach a bhith a 'rannsachadh agus a' sgrìobhadh lèirmheasan neo-eisimeileach meòrachail de na toraidhean as fheàrr airson do bheatha agus do theaghlach. Ma tha thu ag iarraidh na nì sinn, faodaidh tu taic a thoirt dhuinn tro na ceanglaichean a tha sinn air an taghadh, a bhios gar coimisean dhuinn. Ionnsaich tuilleadh mun phròiseas ath-bhreithneachaidh againn .