Faodaidh tu Baraidhean a 'Chuairteachadh anns na Coilltean
Gach bliadhna, thèid Latha Sàmhach Neo-oifigeil fhaicinn air 21 Ògmhios, latha solstice samhraidh. Faodar a bhith air a chomharrachadh le luchd-coiseachd nochdte gu h-aon no ann am buidhnean anns na coilltean agus na beanntan air an latha sin. Tha e a 'tuiteam timcheall ceann-latha Latha an Athar, agus tha sin a' leantainn gu draghan mu theaghlaichean a tha air an sgeadachadh a 'tachairt ri luchd-coiseachd gun lom.
Tha Hiking naked rud sam bith ùr, ged a tha e nas cumanta anns an Roinn Eòrpa na sgrìobh an t-ùghdar air taobh a-muigh na SA, Cailean Fletcher anns na leabhraichean siubhail aige a bha a 'còrdadh ri mòran a bhith a' còrdadh ri bhith a 'siubhal troimh an Grand Canyon agus air a' Pacific Crest Trail air làithean teth.
Is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh a bhith a' dol a-steach no a bhith draghail mu bhith a 'coinneachadh gu mì-chofhurtail. Seo beagan stiùiridh air siubhal lomn.
Sreap neònach agus an lagh
Ann an iomadh uachdranas, chan eil e mì-laghail a bhith lomnochta san t-sluagh ma tha an rùn agad dìreach air a dhroch ghluasad agus gun a bhith a 'brosnachadh no a' riarachadh feuchainn gnèitheasach. Ma tha thu a 'siubhal air fearann feadarail na SA mar sgìre National Forest no Bureau of Management Management, chan eil lagh aonaichte ann an-aghaidh neo-dhlùth, ach is dòcha gum bi an t-àite air thoiseach air an lagh ionadail agus ionadail.
Ann an uachdranasan eile, faodaidh siubhal lom a bhith gad thoirt sa phrìosan . Ma tha thu an dùil a dhol lom san fhàsach, tha fios agad air na laghan ionadail agus lorg àiteachan far nach bi thu a 'coinneachadh ri feadhainn eile nach eil coltach ri chèile. Anns a 'chùis as miosa, faodaidh an cìs eadhon eucoir feise, le buaidh a dh'fhaodas a leantainn thu nad bheatha agus beatha phearsanta.
Tha e glic faighinn a-mach slighe prìobhaideach, neo-eisimeileach ma thèid thu aonar no a dhol gu buidheann de luchd-coiseachd nochdte.
Dèan cinnteach gu bheil ionadan-turasachd roghainn aodaich san sgìre agad gus faighinn a-mach a bheil iad air cuairtean-buidhne a chuir air dòigh. Cuiridh cuid de bhuidhnean a bhios a 'siubhal air slighean poblach a' cur dragh air adhart gus fios a thoirt air "luchd-coiseachd teacsa" sam bith gu bheil buidheann nochdte air an t-slighe. Tha seo a 'dèanamh cinnteach à càch nach eil thu nad chunnart, dìreach toilichte, nàdurra neo-dhìomhair.
Ma tha thu a 'toirt ionnsaigh air marcaiche gunna
Nuair a choinnicheas tu air cuideigin a tha a 'siubhal gu lomnochra, faodaidh tu an diofar eadar nudists agus luchd- taisbeanaidh mì-chinnteach a chleachdadh . Ma tha e follaiseach gu bheil an neach nochdte dìreach a 'siubhal agus a' faighinn tlachd à nàdar au naturel , dìreach air adhart mar as àbhaist. Mura h-eil an neach a 'cur dragh ort no daoine eile, leig leis a' ghrian a mhealtainn agus an t-sìde air pàirtean de bhodhaig àbhaisteach. Is dòcha gum bi thu airson sgrùdadh a dhèanamh air dè a tha agus a 'toirt seachad airson mar a ghiùlain thu ann an àiteachan roghnach aodaich.
Ma tha an luchd-coiseachd nochdte a 'sealltainn soidhnichean gu bheil iad gu dearbh nan luchd-cùraim a' nochdadh gun robh iad mì-fhortanach, a 'fàgail cho faisg' sa ghabhas cho faisg 'sa ghabhas agus a' gairm nam poileas. Is e seo a 'mholadh bho Pamela Kulbarsh, RN MSW, agus stiùiriche Sgioba Freagairt Èiginn Psychiatric. Tha aithris, giùlan giùlan, a 'toirt buaidh orra fhèin, msaa. Chan eil a 'mhòr-chuid de luchd-taisbeanaidh eucorach leithid cunnartach, ach tha cuid a' dol air adhart gu bhith a 'dèanamh caismeachd agus eadhon a' strì ri daoine eile. Feumaidh iad aithris fhaighinn orra.
Tha ceàrnaidhean glasa eadar an nudist gun chron agus an neach-taisbeanaidh cunnartach. Mura h-eil thu airson a bhith mì-thuigsinn, is dòcha gu feum thu cuingealachadh a dhèanamh air ur adhradh grèine airson sgìrean ainmichte agus ionadan turasachd roghnach aodaich.
Cunnart Nàdarra air Sreap Neamh
Bidh luchd-coiseachd neo-dhìreach a 'toirt barrachd aire do na h-eileamaidean, na plàighean, agus na h-èibhinn.
Cumaibh iad sin ann an cuimhne agus planadh airson mar a dhìonas tu thu fhèin, air a sgeadachadh no gun sgeadachadh.
- Eide puinnsean, puinnsean daraich, agus puinnsean sumac : Faodaidh iad seo a bhith a 'dèanamh breaban a tha dona gu leòr air armachd agus casan, ach a-mhàin àitean a tha air an còmhdach mar as trice. Ma tha thu a 'dol a shìneas gu lomnochd, feumaidh fios a bhith agaibh ciamar a thèid na lusan sin aithneachadh agus a sheachnadh aig a h-uile cosgais. Aithnich mus tèid thu.
- Mosquitoes agus ticagan : Chan eil thu airson a bhith a 'tughadh ann an àiteachan mì-chofhurtail. Tha thu air roghnachadh gun aodach a chosg gus na plàighean sin a chumail bho bhith a 'bìdeadh, agus is dòcha gum bi thu airson smaoineachadh mu bhith a' cleachdadh briseadh mheanbh-bhiastagan. Bi faiceallach mu na galaran a dh'fhaodas a bhith air an sgaoileadh le mosgaitichean agus leacan, faodaidh iad a bhith fada nas miosa na dìreach cnap-starra.
- Bruadhaich-grèine : Dèan cinnteach gum bi e a 'còmhdach a h-uile pìos agad leis a' ghrian. Fiù ma tha thu anns a 'choille no gur e latha sgiobalta a th' ann, faodaidh do chraiceann nochdte cus radaigeach ultraivialalach fhaighinn. Ged is dòcha gu bheil thu air do dhìon a dhìon, dèan cinnteach gun dìon thu an còrr den bhodhaig agad bho losgadh grèine.
> Stòr:
> Kulbarsh, Pamela. Agallamh puist-d. Ògmhios 2009