Tha na rabhaidhean a 'fuaimneachadh mu thinneasan suidhe . A 'suidhe airson uairean a thìde fada air an obair agus a' togail do chunnart tinneas agus reamhrachd san dachaigh agus a dh 'fhaodadh gun do ghiorraicheas e do bheatha. Tha an Wobble Stool le Ergonomics neo-bhuailte ag amas air atharrachadh a dhèanamh air àm suidhe gu àm gnìomhach .
An àite a bhith a 'suidhe fhathast, air an Wobble Stool tha thu an-còmhnaidh a' dèanamh ceangal ri measgachadh de na fèithean cas, hip, agus ab craolaidh.
Bidh e a 'gluasad leat - faodaidh tu a dhol a-mach cho fada' s as urrainn dhut a stiùireadh agus tha e fhathast seasmhach. Faodaidh tu gluasad 360 ceum.
Bun-stèidh Wobble Stool
Tha an t-ionad cruinn far a bheil an Stob Wobble a 'coinneachadh ris an làr a tha a' toirt an dà chuid an t-uabhas agus an seasmhachd. Bidh e a 'toirt cothrom dhut creag a thoirt air ais agus teann, ach tha a chuideam agus a' chnàimh a 'leigeil leis an stòl tilleadh gu suidheachadh ceart. Tha còmhdach neo-sgiobalta aice a tha iad ag ràdh a 'toirt tarraing air uachdar sam bith. Is e an cron a th 'ann nach urrainn dhut a ghiùlan timcheall oir is dòcha gu bheil thu air a chleachdadh le sèithear deasg. Is e am buannachd a th 'ann gu bheil barrachd brosnachaidh ann airson thu a dhol suas agus coiseachd timcheall nas trice.
Àirde
Bidh an àirde a 'ceartachadh bho 23 òirleach gu 33 òirleach le putan brùthaidh aig bonn a' chathair. Fhuair mi an àirde as ìsle gu bhith na b 'àirde na tha mi air a chleachdadh airson cleachdadh aig an deasg agam. Ach a chionn 's gu bheil mi goirid, bha sin a' ciallachadh barrachd conaltraidh fèithe le mo quads. Fhuair mi mi fhìn na shuidhe aig ceum beag agus a 'tarraing nam fèithean an àite a bhith nad fhortanach.
Seat
Tha an seat triantanach 13cm de thrast-thomhas. Bidh na cumaidhean gearraidh a th 'aig an triantan a' toirt cothrom do ghluasad gluasad nas fhasa fhad 'sa tha thu a' teàrnadh, a 'creag no a' tionndadh. Tha an cathair air a sgeadachadh, agus tha iad a 'toirt fa-near gu bheil iad air cur-a-steach a bharrachd a chuir ris. Tha sin math mar a rinn mi, agus lorg luchd-sgrùdaidh eile gum faodadh e barrachd rèiteachaidh a chleachdadh. Nan suidhe fad 15 mionaidean, bha mi deiseil airson atharrachadh gu bhith na sheasamh no a 'lorg cathraiche eile.
Dhearbh cuid sin le bhith a 'cur a' phluadadh a bharrachd aca a-steach. Tha an cathair a 'tighinn ann an gorm, dubh agus dearg.
Buannachdan an Wobble Stool
Tha eòlaichean slàinte a 'toirt barrachd misneachd dhuinn gus deasgaichean seasmhach no deasgaichean treadmill a chleachdadh . Ach is dòcha nach bi e comasach dhut àrainneachd oifis atharrachadh leis na roghainnean sin. Faodaidh iad a bhith daor cuideachd, ged a tha fuasglaidhean innleachdach aig an neach-dèanamh aig Wobble Stool, Ergonomics neo-bhuailte dhaibhsan cuideachd.
- Bhiodh an Stob Wobble a 'freagairt a' mhòr-chuid de dh 'oifisean gun a bhith a' coimhead rudeigin.
- Chan eil a 'chosgais nas lugha na a' chuid as motha de chathraichean deasg-eòlais, deasgaichean seasmhach, agus deasgaichean treadmill.
- Tha fuasglaidhean suidhe gnìomhach eile a 'gabhail a-steach a bhith a' suidhe air ball ballrachd Ged a tha sin air a thighinn gu bhith na roghainn cumanta, dh'fhaodadh e bhith fhathast a 'coimhead uamhasach anns an àrainneachd ghnìomhachais agad.
- Bidh mi gu tric a 'cleachdadh diosg fallaineachd mar ghàirdean suidheachain airson ceangal beag gnìomhach fhaighinn, ach dh'fhaodte gum bi cuid de dhaoine iongantach ma tha hemorrhoids agad.
- Faodar an Wobble Stool a chleachdadh aig an taigh cuideachd mar stòl bar aig a 'chlàr no air a' bhòrd agad, no airson a chleachdadh nuair a chleachdas tu do choimpiutair dachaigh, cluich no video agus Tbh.
- Ged a tha e comasach teachdaireachd a dhèanamh cus agus tuiteam bhon Wobble Stool no a 'leudachadh air do dhruim, bha mi a' faireachdainn nach robh mi cho cunnartach an coimeas ri cathraiche ball-coise fallaineachd.
Duilgheadasan an Stob Wobble
Chan eil na dealbhadairean a 'dèanamh tagraidhean slàinte mun Wobble Stool.
Cha do thachair mi ri sgrùdaidhean a tha a 'dèanamh coimeas eadar na cunnartan slàinte airson daoine a bhios a' cleachdadh suidhe gnìomhach (leithid ballrachd fallaineachd) le suidhe neo-ghnìomhach, mar sin chan eil fios againn a bheil e a 'dèanamh eadar-dhealachadh.
Is e an t-adhbhar as motha nach do ghabh mi ris gu tur ach nach b 'urrainn dhomh a chleachdadh le cleachdaiche rothaireachd DeskCycle fo-dheasg, a bhios mi a' cleachdadh airson 10-15 mionaid gach uair san obair. Tha feum agam air an eacarsaich agam airson mo shlàinte glùin mar fhrith-fhrithealadh ri na slighean-coiseachd agam. Bidh e a 'cumail mo Nike + FuelBand toilichte gu bheil mi a' coinneachadh ri na h-amasan gnìomhachd agam tron latha fhad 'sa tha mi nad shuidhe air Wobble Stool.
A 'dol sìos air an stob Wobble
Bha mi den bheachd gur e deagh roghainn a bh 'ann an Wobble Stool a bhith a' cleachdadh ball-fallaineachd mar chathair-deasg agus bha mi a 'faireachdainn gun tug e barrachd cheanglaichean fèith dhomh na bhith a' suidhe air dian fallaineachd.
Bha mi den bheachd nach robh e a 'cluinntinn airson a bhith cofhurtail na shuidhe fad ùine mhòr. Ged a tha sinn air am brosnachadh gus èirigh agus gluasad nas motha, is dòcha nach urrainn dhut sin a dhèanamh nad àrainneachd obrach.
Làrach an Neach-giùlain
Foillseachadh: Chaidh sgaoilidhean ath-bhreithneachadh a thoirt seachad leis an neach-dèanamh.