A 'gabhail cùram airson gearraidhean agus sgrìoban
Is e briseadh-rathaid agus bruthadh rathaid leòn spòrs glè chumanta a tha mar as trice air adhbhrachadh le tuiteam air uachdar cruaidh. Mar a bhios an lùth-chleasaiche a 'tuiteam no sleamhnagan air an talamh, tha frith-mhilleadh ag adhbhrachadh sreathan craiceann a dhìth. Tha an craiceann air a dhèanamh suas de shreath a-muigh (an epidermis) a tha a 'toirt dìon, agus sreath domhainn a-staigh (an dermis), a tha a' toirt daingneachd agus sùbailteachd a 'chraicinn.
Mar as trice bidh brògan a 'toirt iomradh air dochann a tha a' toirt às na sreathan de chraiceann.
Bidh rothaichean tric a 'toirt iomradh air briseadh bho thubaistean mar "breab an rathaid." Ged a tha e comasach do thubaist baidhc a bhith ag adhbhrachadh crìonadh dona agus dona, is e sgrìoban domhainn a th 'anns a' chuid as motha de bhriseadh nach eil a 'dol a-steach don dermis agus chan eil iad ag adhbhrachadh mòran dòrtadh. Gu tric chan eil mòran fala no call fuil sam bith ann bho sgrìobadh, ach faodaidh tòrr pian a bhith air sgàth na h-uiread de dhroch chrìochnaidhean a tha fosgailte.
Leigheas airson Tubaistean agus Rash Rathaid
Tha a bhith a 'làimhseachadh aodach agus breab an rathaid gu h-àbhaisteach a' toirt a-steach an sgìre le bhith a 'glanadh an leòn le siabann bog agus uisge no nighe antiseptic meadhanach agus an uair sin a' còmhdach na h-àireimh le ulaidh antibiotic agus aodach tioram.
Ged a bu chòir droch dhroch fhilleadh a bhith air fhaicinn agus glan le dotair, faodaidh tu rudan a dhèanamh gus leigheas a bhrosnachadh. An toiseach, a chionn 's gu bheil e furasta an galar a thionndadh gu furasta, bu chòir dhut an sgìre a ghlanadh gu dòigheil agus a thoirt air falbh salachar is sprùilleach sam bith.
Gu h-iongantach, tha thu airson an sgìre a ghlanadh le sruth-obrachaidh neo-thruaigheach mar 0.9 chloride sodium no Shur-Clens le beagan cuideam (cleachd steallaireachd ma ghabhas e dèanamh). Feumaidh an sgìre a bhith gu tur glan. Ma tha feum air, cleachd uinneag ghlas gus a bhith a 'sgrìobadh an àite gu socair. Na dèan sgrìobadh gu dòigheil, oir faodaidh seo cron a dhèanamh air barrachd milleadh.
An dèidh dhan sgìre a bhith air a ghlanadh, cleachd eideadh semipermeable mar Tegaderm, Bioclusive, no Dàrna Skin airson a bhith a 'còmhdach an leòmhann, agus cuir an t-aodach a cheangal ri craiceann tioram, fallain le teip ghluasaid. Bu chòir an dreasachadh atharrachadh gach latha no dhà. Cùm a 'chlò air a' chlò gus a leigheas. Bidh àrainneachd bogach a 'brosnachadh slànachadh, a' leasachadh cruth-fighe agus a 'dìon na h-àrainn bho ghalar agus sgrìobadh.
Products airson a bhith a 'làimhseachadh bualadh agus rash rathaid
Is dòcha gum bi thu airson na rudan sin a chumail leis na solarachaidhean ciad-cobhair agad ma tha thu a 'còrdadh ri gnìomhachd mar rothaireachd no sgrìobadh-bìdh far am faodadh tu briseadh sìos:
- Shur-Clens: Ceannaich air Amazon
- Tegaderm: Ceannaich air Amazon
- Ointment Healing Braiche Antiseptic Ceannach air Amazon
Tha ola-leigheas saighdear brabhraidh mar leigheas sònraichte de luibh-eòlais nàdarra (ola craoibhe tì, aloe, ola jojoba, vitimín E, agus comfrey) a bhios a 'cuideachadh leòintean a' leigheas gu luath agus a 'lùghdachadh an coltas gu bheil sgrìobadh. Tha e a 'toirt a-steach 4 sa cheud Lidocaine, a tha a' lùghdachadh a 'ghràin-crèadha gu tur, gu cinnteach tha e pian. Tha an ola seo a 'fàs nas fheàrr mar inneal slànachaidh de thriathletan agus rothaichean agus tha e ag obair gu math air breab an rathaid, gearraidhean beaga, losgadh, blisters, agus eadhon slatan dìollaid.
Lùghdachadh domhainn
Ged a bhios tu a 'glanadh an craiceann, bu chòir dhut coimhead air gearraidhean domhainn a dh' fhaodadh gum feumadh tu pìosan sìol a leigheas gu ceart.
Bidh gearraidhean a 'leantainn air adhart a' bleitheadh an dèidh 15 mionaidean de dhreach dìreach, no gearraidhean a tha a 'sìneadh domhainn dhan chraiceann agus gum bi uilltichean a dh' fhaodadh a bhith a 'tarraing a-mach, is dòcha gum feum iad stùcan. Mura h-eil thu cinnteach gu bheil feum agad air meannagan, bu chòir dhut lighiche fhaicinn dìreach sa bhad.
Tetanus Shot
An dèidh sgrìobadh, bu chòir dhut glas-dheud a mharbhadh mura bheil thu cinnteach nuair a bha an neach mu dheireadh agad no ma bha an toradh mu dheireadh agad o chionn còrr is 10 bliadhna. Tha glas-dheud na ghalar gabhaltach gann anns am bi na fèithean saor-thoileach a 'dol a-steach gu spasm. Tha spòran de na bacteria a tha a 'dèanamh toxain glas-dheud gu nàdarrach a' nochdadh anns an àrainneachd, agus mar sin tha cunnart sam bith ann an salachar no sprùilleach ann an feòil a th 'air a thionndadh le glas-dheud a leasachadh.
Healing
An dèidh sgrìobadh, leigheas na sreathan de chraiceann millte bho na sreathan nas doimhne gu sreathan uachdar agus bho na h-oirean a-muigh chun an ionaid. Mar a thòisicheas slànachadh, faodaidh gum bi an t-sreathadh a 'coimhead bàn agus amh, ach le ùine, bidh an crùdh air craiceann ùr a tha pinc agus rèidh. Aon uair 's gum bi e air a leigheas, stad air a bhith a' cleachdadh iarrtasan antibiotic sam bith agus an àite sin cleachd uidheam a tha a 'glaiseadh gu cunbhalach gus an craiceann bog a chumail.
Cuin a dh'fhaicinn an Dotair
Thoir sùil air an dotair agad ma tha comharran agad air galar nuair a tha thu a 'leigheas, leithid dearg, meudachadh, pus, no fiabhras. Faodaidh seo sealltainn galar a dh 'fhaodadh a bhith feumach air antibiotaicean beòil.
Atharrachadh
Tha casg air briseadh a-mach comasach le bhith a 'cleachdadh pacaichean dìon agus a' còmhdach craiceann fosgailte le slat de aodach. Chan urrainn dhut daonnan a thighinn a-mach cuin a dh 'fhulaing thu sgrìobadh, ach tha spòrs mar rothaireachd agus sgèile-bìdh ga dhèanamh nas dualtaiche. Ma tha thu a 'cluich spòrs far a bheil e comasach do bhrèadh rathaid, tha e ciallach gum bi na stuthan ciad-cobhair riatanach a tha rim faighinn ann an èiginn.
> Stòr:
> Cùram Rash Ratharsair agus Deamocrasaidh. UW Health. 2014. http://www.uwhealth.org/healthfacts/trauma/6820.pdf
Foillseachadh
Tha susbaint E-Commerce neo-eisimeileach air susbaint deasachaidh agus is dòcha gum faigh sinn dìoladh a thaobh do cheannach stuthan tro cheanglaichean air an duilleig seo.