Is e tì luibheil a th 'ann an tì Eucalyptus a rinneadh bho dhuilleagan craoibhe eucalyptus ( Eucalyptus globulus ) Astràilianach. Tha an tì teth seo air a chleachdadh gu cumanta gus comharraidhean fuachd agus flù a leigheas agus gabhaidh iad a chur còmhla ri teas eile mar thàmh sùbailte. Chaidh buannachdan teatha Eucalyptus a sgrùdadh le luchd-rannsachaidh le toraidhean measgaichte.
Dè a th 'ann an Eucalyptus Tea?
Tha diofar sheòrsachan de chraobh eucalyptus ann ach is e an craobh guma gorm no craobh fiabhras Astràilianach an t-ainm a chleachdar airson tì eucalyptus agus ola eucalyptus a dheasachadh.
Bidh an craobh a tha a 'fàs gu luath a' cruthachadh duilleagan fada, leathar glas-uaine. Tha ola iomallach anns na glandagan duilleach (cuideachd air a bheil ola riatanach) ris an canar ola eucalyptus.
Bu chòir tì Eucalyptus a bhith air a dhèanamh bho dhuilleagan brònach den chraoibh, chan ann bhon ola a tha air a thoirt às na duilleagan. Mar sin is e uaireannan a chanar ris an deoch bhlàth a bhios eucalyptus a 'fàgail teatha , gus nach bi teagamh ann.
Tha dath glas uaine air an tì agus fàileadh làidir a tha cuid a 'toirt iomradh air mar choillteach no coltach ri giuthas. Bidh feadhainn eile a 'toirt iomradh air an àileadh de eucalyptus a tha glan no ùr. Leis gu bheil mòran balman leapa agus uinneagan craiceann air an dèanamh le eucalyptus, tha mòran de luchd-cleachdaidh eòlach air a 'bholadh.
Mar a nì thu Eucalyptus Tea
Faodar pacaichean teatha Eucalyptus no tì duilleagan dìomhair a cheannach ann an iomadh stòr grosaireachd, margaidhean slàinte, agus air-loidhne. Lean stiùireadh airson ullachadh tì air a thoirt seachad air a 'bhogsa.
Faodaidh tu cuideachd ullachadh eucalyptus a 'fàgail tì aig an taigh. Tha e cudromach gum bi thu a 'deasachadh an tì le duilleagan agus chan ann le ola eucalyptus.
Le bhith a 'cleachdadh an ola riatanach (sùbailte) faodaidh droch bhuaidhean cron a dhèanamh.
Mar a Leasaich Teas Eucalyptus Leaf aig an Dachaigh
- Cleachd aon dhuilleag eucalyptus tiormaichte (mu dheidhinn teaspoon) gus an tì a dhèanamh. Cuir a-steach an duilleach tì brùideil gu bonn teacup ochd-ounce.
- Uisge teas gu 90-95º Celsius no 194-205º Fahrenheit. Mura h-eil teapot agad le teothachd, thoir uisge gu boil agus an uair sin suidhe sìos airson mionaid gus an teòthachd a lùghdachadh dìreach beagan.
- Tòisich sia soithichean uisge thairis air na duilleagan teatha.
- Leig leis an tì cas a chumail cho fad 'sa tha e ag iarraidh, suas ri 10 mionaidean
- Breathe ann am bòcan eucalyptus fhad 'sa tha an tì a' caoidh
- Brùth duilleagan dìomhair bhon chupa mus òl thu
Le bhith a 'cur mil dhan tì eucalyptus agad cuiridh e milis. Ma tha thu ag òl an tì gus a bhith a 'toirt seachad amhach searbh, is dòcha gum bi an mil na chuideachadh gus na comharraidhean a lùghdachadh cuideachd. Faodaidh tu cuideachd taghadh tì le duilleagan eucalyptus a dhèanamh còmhla ri mialtag no camomile gus feartan sòlaichte an tì a mheudachadh.
A bheil Eucalyptus Tea a 'toirt Caffein?
Chan e " tì " a th 'ann an tì Eucalyptus anns an t-seagh traidiseanta agus chan eil e air a dhèanamh bho na duilleagan de phlanntair Camellia sinensis , mar tì dubh no tì uaine. Tha e air a ghrodadh dìreach duilleagan de chraobh eucalyptus, nach eil caffeine sam bith ann. Mar sin tha teatha eucalyptus gu tur an-asgaidh ann an caffeine, ged a tha na bòcan uaireannan air an ainmeachadh mar shoilleireachadh soilleir.
Buannachdan Slàinte Eucalyptus Tea
Tha a 'chuid as motha de rannsachadh saidheansail a tha ag amas air buannachdan slàinte eucalyptus ga dhèanamh le bhith a' cleachdadh ola eucalyptus, an àite tì eucalyptus. Tha an ola tòrr nas cuingealaichte na an teatha agus mar sin chan eil e coltach gum faigh thu na buannachdan ceudna bho bhith ag òl an tì. Ach, a rèir Naidheachdan Meidigeach an-diugh , tha fios aig na duilleagan gu bheil flavonoids agus tannins a tha a 'tairgse thogalaichean antioxidant agus anti-inflammatory.
Tha tì eucalyptus air a chleachdadh gu cumanta mar inhalant gus fuasgladh fhaighinn air comharran an fhuachd no an cnatan mòr àbhaisteach. Is e leigheas a th 'anns na bòcan teatha gu tric oir tha iad a' cuideachadh le bhith a 'toirt anail orra le bhith a' fosgladh suas slighean adhair.
A bharrachd air an leigheas airson an fhuachd chumanta, bidh daoine a 'cleachdadh eucalyptus gus caochladh bhuannachdan slàinte eile fhaighinn, nam measg:
- leigheas asthma
- leigheas airson bron-sgàin
- leigheis airson tinneas an t
- gus plac fiaclaireachd agus droch anail a lùghdachadh
- gus cur às do mhòran cinn
- gus bìdeagan bhiastagan a sheachnadh
- gus faighinn cuidhteas cinn-cinn
- gus a bhith a 'làimhseachadh dhuilgheadasan ae agus galabladair
Ach, a rèir Stòr-dàta Cuimseach-leigheis Nàdarra Nàdarra, chan eil gu leòr fianais saidheansail ann airson taic a thoirt do na cleachdaidhean sin.
Tha an aodach làidir de eucalyptus cuideachd air a chleachdadh ann a bhith a 'dèanamh stuthan dachaigh mar choinnlean agus potpourri seach gu bheil daoine a' còrdadh ris a 'chuibhreann. Tha bìdeag fiacla, mouthwash, stuthan bath, agus uinneagan corporra a chaidh a dhèanamh le eucalyptus rim faighinn gu tric ann an stòran bathair dachaigh.
Eucalyptus Tea Side Effects
Is dòcha gu bheil duilleag Eucalyptus sàbhailte nuair a thèid a chall anns na suimean beaga a gheibhear ann am biadh, a rèir Na h-Institiudan Nàiseanta Slàinte. Ach, chan eil gu leòr fiosrachaidh ann airson fios a bhith agad ma tha ullachaidhean anns a bheil barrachd de dhuilleag eucalyptus sàbhailte nuair a thèid an glacadh leis a 'bheul.
Dh'fhaodadh nach bi ola eucalyptus sàbhailte nuair a thèid a chur chun a 'chraiceann agus is dòcha nach eil e sàbhailte nuair a thèid a ghlacadh le beul mura h-eil e air a thiormachadh. A rèir an Ionad Rannsachaidh Teirpeach, "Gabhaidh 3.5 mL de ola gun mhilleadh a bhith marbhtach. Dh'fhaodadh comharran de phuinnseanachadh eucalyptus a bhith a 'gabhail a-steach pian stamag agus losgadh, mearachd, laigse fèithe, sgoilearan sùilean beaga, faireachdainnean a' fulang, agus cuid eile. Faodaidh ola Eucalyptus cuideachd adhbhar nausea, cuitheachadh, agus a 'bhuinneach. "
Tha e an-còmhnaidh nas sàbhailte bruidhinn ri do sholaraiche cùram slàinte mus cleachd thu seo no leigheas luibheil sam bith eile.
> Stòran:
> Eucalyptus. Medline Plus. Institiùdan Nàiseanta Slàinte. 2017 https://medlineplus.gov/druginfo/natural/700.html
> Eucalyptus. Brùthadh (Milleabaran) Oilthigh Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2086009
> Eucalyptus. Penn State Hershey. Ionad Meidigeach Milton Hershey. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000241
> Eucalyptus. Ionad Rannsachaidh Teirpeach. Stòr-dàta cungaidh-leigheis nàdarra. ìosal.