A 'coimhead airson àite a tha a' dol airson cèilidh deireadh-sheachdain le cuid de luchd-teagaisg as teasa aig yoga no airson a bhith a 'gluasad gu domhainn ann an stoidhle yoga sònraichte? Cha leig thu leas a 'chead-siubhail agad a tharraing a-mach gus faighinn a-steach do aon de na h-ionadan Yoga a tha air an liostadh gu h-ìosal, far a bheil bùithtean-obrach yoga a' nochdadh a bharrachd air iomadh tabhartas co-phàirteach eile. Tha na tagraidhean àrda againn a 'tairgse fèin-fhiosrachaidhean meadhanach, bogaidh (chan eil spas sòghail an seo!) Far am faod na com-pàirtichean a bhith ag eadar-cheangal, ag ithe dìreach agus a bhith ann an nàdar. Tha goireasan agus cruthan gach aon de na h-ionadan sin ag atharrachadh gu mòr, mar sin leugh suas air na taighean-fuirich, biadh, agus seirbheisean eile a tha air an solarachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'dol ann an àite far am bi thu a' faireachdainn cofhurtail.
1 - Ionad Kripalu
Càite: Stockbridge, Massachusetts
Dè: Ged a bha e co-cheangailte ri stoidhle eadar-dhealaichte de hatha yoga (faic Kripalu yoga ), bidh na h-ionadan Kriplau a 'cumail bùthan-obrach fad na bliadhna ann an grunn stoidhlichean le cuid de na tidsearan as aithnichte aig Yoga. Tha prògraman trèanaidh luchd-teagaisg Kripalu yoga rim faighinn cuideachd, mar a tha clasaichean air ayurveda, beatha fallain, agus leigheas eile, am measg mòran chuspairean co-cheangailte eile.
Tha an t-ionad suidhichte anns na beanntan Berkshire agus tha slighean siubhal agus slighe lochan ann. Faodaidh luchd-tadhail seòmraichean prìobhaideach no stoidhle seòmraichean-còmhnaidh a thaghadh. Bidh biadh air a ghabhail a-steach agus tha roghainnean vegetarian an-còmhnaidh. Thathar ag iarraidh air aoighean an cleachdadh fòn-ceal aca a chuingealachadh gu sgìrean ainmichte gus am bi iad a 'gabhail fois.
Barrachd
2 - Omega Institute
Càite: Rhinebeck, New York
Dè: Omega a 'cumail bùithtean-obrach yoga le tidsearan àrda, a' gabhail a-steach trèanadh luchd-teagaisg Jivamukti , a bharrachd air clasaichean air mòran chuspairean eile, a 'gabhail a-steach spioradalachd, leigheas, agus sunnd. Suidhichte 90 mìle bho Chathair New York ann an gleann Hudson, tha slighean air an àrainn, loch a 'snàmh as t-samhradh, canùadh, agus teanas, am measg thachartasan eile.
Am measg nan àitean-fuirich tha cabanan, seòmraichean co-roinnte, seòmraichean-cadail, agus an roghainn airson campachadh. Bidh trì biadh biadh glasraich air an tabhann gach latha agus tha aoighean an-asgaidh a bhith an làthair aig clasaichean fosgailte agus a 'dèanamh làn fheum de na gàrraidhean.
Barrachd
3 - Institiùd Esalen
Càite: Big Sur, California
Dè: tha bùithtean-obrach Yoga le mòran thidsearan ainmeil (le beagan lùb air an taobh an iar) rim faighinn aig an ionad seallaidh seo air costa California. Tha clasaichean farsaing air cuspairean eile rim faotainn, a 'gabhail a-steach cruthachalachd, gnè, spioradalachd, agus leasachadh pearsanta.
Tha na cladaichean a 'gabhail a-steach tràigh, amar, gàrradh, agus fuarain teth roghnach aodaich. Tha a 'mhòr-chuid de na seòmraichean air an roinn, ged a tha seòmraichean prìobhaideach agus suidheachain rim faighinn aig ìre àrd. Tha cothroman sgoilearachd agus cothroman-obrach rim faighinn. Chan obraich fònaichean clach air sgàth an àite iomallach. Tha trì bìdh san latha air an solarachadh agus tha roghainnean làn-bhiadh ann.
Barrachd
4 - Institiùd Himalaya
Càite: Honesdale, Pennsylvania
Dè: tha clasaichean Yoga agus bùthan-obrach rim faighinn an seo, a thuilleadh air stiùireadh ann am beachd agus spioradalachd. Is e ceannard Institiùd Himalaya Pandit Rajmani Tiginait, sgoilear Tantric a tha a 'stiùireadh mòran chlasaichean air Tantra agus cuspairean eile.
Tha slighean cuairteachaidh farsaing rim faotainn do luchd-tadhail a tha a 'fuireach air an àrainn 400 acair anns na beanntan Pocono. Tha biadh biadh glasraich air a thoirt seachad. Bidh roghainnean seòlaidh a 'ruith an gamut bho stoidhle-cadail gu taighean-aoigheachd prìobhaideach.
Barrachd
5 - Yogaville Ashram
Càite: Buckingham, Virginia
Dè: Tha Yogaville Satchidananda Ashram stèidhichte air sgrùdadh Yoga Coitcheann , ged a tha iad a 'tabhann bhùithtean-obrach ann an traidiseanan co-cheangailte eile, nam measg meadhanachadh, pranayama , agus seinn. Tha prògraman trèanaidh tidseir coitcheann cuideachd rim faotainn.
Suidhichte air 600 acair faisg air Beanntan an Ridge Blue, faodaidh luchd-tadhail taghadh bho rumannan dorm, co-roinnte no prìobhaideach, no cleachd campaichean rè na mìosan as blàithe. Tha trì biadh lusan air an toirt a h-uile latha. Am measg nan gnìomhan tha siubhal, clasaichean yoga, meòrachadh agus kirtan.
Barrachd
6 - Ionad Beinne Shambhala
Càite: Red Feather Lakes, Colorado
Dè: Tha an ionad Budhaisteach seo a 'tabhann bùithtean-obrach air yoga, meòrachadh, agus mothachail air a bhith a' fuireach a bharrachd air an sgrùdadh mionaideach air Buddhism Tibet. Tha taghadh farsaing de thaighean taigheadais rim faotainn aig an ionad, bho sheòmraichean prìobhaideach gu seòmraichean co-roinnte ri teantaichean (samhradh a-mhàin).
Tha trì biadh air an gabhail a-steach. Chan eil seirbheis fòn-cil ri fhaighinn. Tha cothroman sgoilearachd agus cothroman obrach rim faotainn dhaibhsan le feum ionmhasail.
Barrachd
7 - Tuathanas Yoga Sivananda Ashram
Càite: Gleann Feòir, California
Dè: Tha buidheann Sivananda a 'ruith dà ionad teasachaidh yoga anns na SA, aon ann an stàit New York agus am fear eile ann an California. Tha ionad aca cuideachd faisg air Montreal, Canada agus aon anns na Bahamas, ma tha thu airson siubhal nas fhaide air falbh. Tha na h-ashraman sin uile a 'nochdadh teagasg leantainneach ann an Sivananda yoga agus prògraman trèanaidh luchd-teagaisg cunbhalach cuideachd.
Ann an suidheachadh California, tha àiteachan-fuirich a 'gabhail a-steach càbainean agus campachadh. Bidh àite a 'gabhail a-steach dà bhiadh vegetarian gach latha. Bidh na h-ashrams cuideachd a 'coimhead ri còd èideadh beag agus ag iarraidh air aoighean pàirt a ghabhail ann an clàr-ama de thachartasan stèidhichte.
Barrachd