"Bha mi airson am Marathon Chicago a ruith agus fhuair mi a-mach gu bheil e air a reic. An urrainn dhomh a ruith fhathast gun àireamh rèis?"
Tha sinn duilich cluinntinn nach urrainn dhut clàradh airson a 'mharathon. Tha mòran rèisean rathaid, gu h-àraid marathon mòra, air am meas gu mòr agus a bhith a 'ruigsinn comas mìosan ron latha cinnidh. Mar thoradh air an sin, bidh mòran de luchd-ruithidh a 'dol a chlàradh airson rèis agus tha iad briseadh-dùil a bhith ag ionnsachadh gu bheil iad air an dùnadh a-mach.
Ged is dòcha gu bheil e buailteach a dhol a-steach do rèis gun phàigheadh, chan e deagh bheachd a th 'ann an seo a bhith a' cleachdadh "bualadh" no "fulangach" airson iomadh adhbhar. An toiseach, tha crìochan aig stiùirichean cinnidh air na rèisean aca gus dèanamh cinnteach gu bheil eòlas sàbhailte agus tlachdmhor aig luchd-ruithidh agus luchd-coiseachd. Bidh iad a 'dealbhadh nan goireasan cùrsa aca, leithid deoch uisge agus spòrs, agus cuideachadh meidigeach stèidhichte air an àireamh de dhaoine a tha air clàradh airson an rèis. Mar sin, ma leumas tu a-steach gun a bhith a 'clàradh, tha thu a' dèanamh barrachd cùraim air a ' chùrsa agus a' toirt ghoireasan rèis air falbh bho luchd-ruithidh a phàigh airson na buannachdan sin.
A bharrachd air a bhith cho dona ri bhith a ' ruith , bidh thu cuideachd a' tearcadh air falbh le bhith a 'sreapachadh oir bidh thu a' call a-mach cuid de na h-iomairtean rèis a bhios a 'dèanamh spòrs is brosnachadh rèisean rathaid, leithid dealbhan rèis oifigeil, duaisean agus toraidhean mionaideach bho àm inneal . Agus ma thèid grèim ort a bhith a 'ruith mar runnadair neo-chlàraichte, faodaidh cuid de luchd-eagrachaidh cinnidh agus clubaichean ruith casg a chur ort bho rèisean san àm ri teachd.
Mar sin, dèan fàbharach dhut fhèin agus do luchd-ruith eile: Bi sgiobalta, cùramach, agus sàbhailte le bhith a 'ruith rèisean a-mhàin a tha thu air clàradh. Agus dèan cinnteach gu bheil fios agad cuin a bhios clàradh a 'fosgladh airson rèis mòr gus an urrainn dhut clàradh a-steach tràth.
Barrachd air Marathonan:
- Top Marathonaidhean Sasannach na SA
- Madaidhean mòra sna h-easan as àirde
- Top Marathonaidhean na Geamhraidh
Faic cuideachd: