Tha mòran teas sàbhailte, ach tha gluten ann an cuid dhiubh.
Tha tì sìmplidh traidiseanta-dubh, uaine no geal-air a dhèanamh bho na duilleagan de phlanntair Camellia sinensis , nach eil co-cheangailte ris na grunan gluten cruithneachd, eòrna agus seagal. Mar sin, bu chòir teatha teann no fuar a dhèanamh bho phocaichean teatha no tì sgaoilte a bhith saor bho ghlutan, a 'gabhail ris nach deach crog-ghlanadh glùtan a ghiùlan ann an giollachd.
Ach chan e sin deireadh na sgeòil le tì.
Chan eil a h-uile teas air an dèanamh à Camillia Sinensis, agus faodaidh eadhon cuid a tha air an dèanamh bho dhuilleagan fìor-thì a bhith a 'gabhail a-steach àrainnean glùtan a bharrachd.
Mar eisimpleir, tha eòrna bàrr ann an cuid de teas luibheach mar mhionnar, agus tha blasan "fìor" air blasan grunnd-gràin (as trice bho eòrna ) ann. Tha sin ga dhèanamh riatanach a bhith a 'sgrùdadh nan stuthan mus gabh thu sip.
A thuilleadh air an sin, tha cruth tì air a dhèanamh bho eòrna ròsta air a bhith measail ann an cuid de dhùthchannan Àisianach, a 'gabhail a-steach Iapan, Korea, agus Sìna. Mar sin, feumaidh tu dearbhadh dè dìreach a gheibh thu nuair a dh 'òrduicheas tu "tì" ann an taigh-bìdh le biadh à Àisia.
Airson luchd-deoch air teatha, tha e gu dearbh na chùis de "ceannach ceannaiche" nuair a thig e gu gluten. Ach, tha a 'mhòr-chuid de chompanaidhean teatha a' cumail liostaichean saor-ghlutan (agus tha cuid dhiubh air an dearbhadh gun ghlutan ), agus mar sin tha e comasach faighinn a-mach dè seòrsa tì a tha thu a 'còrdadh riut a tha saor an-asgaidh.
Thoir an aire nach eil an liosta a leanas a 'buntainn ach ri pocannan tì agus tì sgaoilte a chleachdar gus tì teann agus teine a dhèanamh.
Ma tha thu a 'coimhead air brathan teann agus blasan teinnte le botail, faigh sùil air an liosta seo: Gliocas-Free Iced Tea .
Roghainnean teatha an-asgaidh
Seo liosta de luchd-dèanaidh tì teth, còmhla ri na poileasaidhean gluten aca agus liostaichean saor bho ghlutan, far a bheil iad rim faotainn:
- Tìr mòr . Thathar a 'beachdachadh air taghadh farsaing de theathan Bigelow de thalamh an-asgaidh, a rèir a' chompanaidh, a 'gabhail a-steach blasan a tha a' còrdadh riutha leithid Breacadh Sasannach, Comment Connspaideach, agus tì luibheag Sweet Dreams.
- Sgòthan geala Thathar a 'meas gu bheil a' mhòr-chuid de theas Celestial Seasonings saor bho ghlùin gu co-dhiù 20 pàirt gach millean , ach tha dà eòrna ròsta: Roastorama agus Sleigh Ride Siùcair. Tha a 'chompanaidh ag ràdh anns an aithris gluten gum bi e a' gairm a-mach stuth a tha a 'gabhail a-steach gluten air na bileagan aige (tha Roastorama agus Siùcaireachd Còcaireachd Siùcair air an comharrachadh "Gluten air a chumail") agus gum bi iad a' laipeadh teas sàbhailte "saor bho ghlùtan".
- Tì Lipton . Chan eil Lipton, a tha air a dhèanamh le Unilever, a 'foillseachadh liosta de dhiofar seòrsa de thle gluten. Ach, tha a 'chompanaidh ag ràdh gun nochd e gnèithean glùtan sam bith air a' bhileig. "Tha sinn a 'moladh gum bi thu a' leughadh a 'bhileig gach uair mus dèan sinn ar toradh. Ma tha gluten an-dràsta, tha e soilleir gu bheil e air a liostadh ann an cànan sìmplidh air a' bhileig tàthchuid (me, min-fhiadhaich, seagal, eòrna, coirce agus braich)." Chan eil glue a tha a 'gabhail a-steach gluten ann am pocannan tì Lipton: "Chan eil sinn a' cleachdadh giùlan sam bith ann an co-chruinneachadh ar pocannan teatha no tagaichean. Far nach eil stàcal air a chleachdadh, bidh sinn a 'cleachdadh cuideam agus teas gus an sreang a chumail ris a' chlib agus an bag. "
- Mighty Leaf teas . Tha teachdairean Mighty Leaf air an dearbhadh gun ghlùin leis a 'bhuidheann Certification Gluten-Free (GFCO), aig a bheil ìrean a tha nas cruaidhe na an inbhe laghail a th' ann an-dràsta airson stuthan airson gluten. Coimhead airson "GF" ann an cearcall air a 'phacaid. Bu chòir don fheadhainn a tha mothachail air arbhair mothachail gu bheil Mighty Leaf a 'cleachdadh phocannan teatha bho starch arbhair, agus bu chòir don fheadhainn a tha mothachail air bainne bainne a bhith mothachail gur dòcha gum bi bainne ann an Truffle Teas.
- Tì Numi Organic. Tha Numi a 'tabhann ghnèithean tì malairt chothromach, 100% organach neo-GMO. A rèir a 'chompanaidh: "tha a h-uile Numi Teas saor bho ghlùin. Tha ar teas air am pasgadh ann an goireasan agus air innealan nach eil a' pròiseas no ag obair le gluten." Tha stuth-dèadhain Numi air an dèanamh le fìnear planntar cèabar manila.
- Tì dearg Rose . Teatha dubh Red Rose, Teatha Bracaist Sasannach, an tì dubh decaffeinated Tha teatha Bracaist Beurla aige agus an t-Iarla Gray Gray an-asgaidh gun ghlùin, a rèir a 'chompanaidh.
- Poblachd na Te . Tha Republic of Tea a 'cumail teisteanas gun ghlùin bho GFCO, rud a tha a' ciallachadh gu bheil nas lugha na 10 earrann gach millean de ghlutan ann an teas le gluten-saor (faic aithris a 'chompanaidh an seo). Ge-tà, dèan cinnteach gu bheil am pasgan a cheannaicheas tu air a chomharradh leis an t-suaicheantas "GF" sin bho nach eil a 'chompanaidh a' toirt seachad cinnteach gu bheil a blas gu lèir sàbhailte. Aon blas tì - Cocoa Cuppa Chocolate-Chocolate-eòrna, is e sin geur grunnd.
- Stash teas . A rèir aithris bho Stash: "Tha sinn gu gnìomhach a 'cumail aithrisean air an ainmean bho na solaraichean bunaiteach againn ag ràdh gu bheil na h-uile stuth a cheannaich Companaidh Stash Tea an-asgaidh ann an gluten. Chan eil sinn a' cleachdadh eòrna braich ann an gin de na measgachadh againn." Tha am bragodextrin ann am pùdar teatha uaine Stash bho arbhar, agus tha pocannan tì a 'chompanaidh air an dèanamh le ceallalose fiodha.
- Tazo teas . Chan eil Tazo, le Starbucks, a 'foillseachadh dè na blasan a tha ann an gluten. Bha e roimhe air a ràdh gun robh gluten ann an riochd barley malt ann an Green Ginger, Tazo Honeybush, Lemon Ginger agus Tea Lemonade - tha iad sin an-dràsta a 'liostadh "blasan nàdarra" air na liostaichean aca. Bi faiceallach mu bhith a 'òrdachadh tì Tazo ann am bùth Starbucks, seach gu bheil na baristas a' cleachdadh an aon chlobha gus a h-uile poca tì a tharraing a-mach, agus mar sin tha e furasta a bhith air a thruailleadh. (Airson barrachd air Starbucks, feuch an stiùireadh Gluten-Free Starbucks .
- Teavana teas . Tha Teavana cuideachd fo shealbh Starbucks. Roimhe sin, bha na Teavana teas uile air am meas saor bho ghlùtan, ach gu mì-fhortanach, tha a 'chompanaidh a-nis a' toirt a-steach an aithris "May contain gluten" air blasan sònraichte. Dèan cinnteach gun leugh thu am bileag tàthsan gu cùramach, agus gun toir thu stuthan dhan aithris seo. Bu chòir dhut cuideachd a bhith den bheachd gum faodadh a h-uile blas a bhith fo ùmhlachd tar-chuairteachadh gluten.
- Tetley teas . Tha a 'chompanaidh ag ràdh: "Tha a h-uile poca teatha a chaidh a phacaid airson Tetley USA Inc. airson reic bìdh, a' gabhail a-steach ar bathar-bìdh decaffeinated, flavored and green, a tha saor bho ghlùin."
- Dà fhichead bliadhna . Tha dà chompanaidh ag ràdh: "Chan eil teas a h-uile càil, innealan luibheil, agus brògan measan blasail a 'gabhail a-steach àrainnean gluten." Tha na stuthan cuideachd an-asgaidh de stuthan a chaidh atharrachadh gu ginteil, a rèir a 'chompanaidh.
- Tì Yogi . Thathar a 'beachdachadh air gach tea a tha Yogi Tea an-dràsta saor bho ghlútan. Ach, feumar ceathrar teas-inntinn, Fast Fastening, Calming agus Kava Stress a chleachdadh gus gluten a chumail, agus tha a 'chompanaidh a' toirt rabhadh do luchd-cleachdaidh sùil a chumail air pasganan nan teas sin gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a 'ceannach an fheadhainn as ùire, nach eil a' gluten dreach.
Facal bho
Nuair a bhios tu a 'ceannach pocannan tì no teatha fhosgailte, tha e follaiseach gu bheil grunn roghainnean ann dhut. Gu fortanach, tha e gu math furasta a bhith a 'tighinn suas le tì a tha saor bho ghlùin, ach chan urrainn dhut do ghàradh a leigeil sìos. Tha cuid de thèatan glùtan ann an cuid de theas, gu tric ann an cruth eòrna agus eòrna braich.
Ma tha thu gu h-àraidh mothachail air lorg glùtan, gliogaibh le suaicheantas a tha air a dhearbhadh gun ghlutan, mar Mighty Leaf no Poblachd Te. Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air ceannach branda mar Numi no Stash nach eil a 'dèanamh rud sam bith le gnèthan gluten.
> Stòr:
> Stèidhichear Galair Ceilteach. Dè bu chòir dhomh ithe? Duilleag Fiosrachaidh.