Cleachdaiche-glacaig airson cleachdadh làitheil
Tha an Omron Alvita Optimized HJ-321 na dheagh chosmatair airson prìs sàr-mhath do dhaoine nach eil ag iarraidh no a tha feumach air pedometer a tha a 'ceangal ri app. Bidh e a 'cleachdadh mothachadh adhartach trì-axis gus do cheuman a chlàradh. Tha e beag, sàmhach, agus faodaidh tu a bhith air a ghearradh ris a 'chòmhnard agad no ga ghiùlan sa phòcaid no am poca agad. Tha cuimhne seachd latha aice agus tha e a 'tuairmseachadh na calraidhean agad a losgadh, astar, ceumannan aerobic, agus ceumannan gach mionaid.
Mar a làimhsicheas tu an Omron HJ-321
Tha am peatarail seo trì òirlich a dh 'fhaid agus 1.5 òirlich a leud. Bidh e a 'tighinn le gearran neach-gleidhidh gus am faod thu a bhith air a chòmhdach gu fradharcach air a' chliathaich agad. Chan eil thu cuingealaichte ri bhith ga chosg an sin oir tha an t-inneal ceart ann an trì tomhasan agus cunntadh e ceumannan gu fiù ged a tha e air a thilgeil no air a shuidheachadh aig ceàrn. Faodaidh tu a leigeil às an sgiobt agus ga thoirt ann am pòcaid, poca no paca agus cumaidh e fhathast ceumannan ceart.
A 'suidheachadh a' chlach-mheatair
Feumaidh tu fios a bhith agad air do chuideam, àirde, agus fad strì gus an t-inneal-tomhais a shuidheachadh. Tha diofar dhòighean ann air an urrainn dhut a chleachdadh gus am fad strì agad a thomhas . Tha an stiùireadh a 'moladh a bhith a' cleachdadh an dòigh 10-ceum, a 'coiseachd 10 ceumannan le do strì àbhaisteach agus a' tomhas an astair bho thoiseach gu deireadh ann an òirlich. An uairsin bidh thu a 'roinn an àireamh sin ro 10.
Faodaidh tu taghadh eadar tomhas Beurla agus meataigeach airson an taisbeanaidh. Cuir a-steach àm an latha, a leigeas leis an neach-togail ath-shuidheachadh aig meadhan-oidhche agus clàradh dàta làitheil.
An Taisbeanadh Gnàthaichte
Tha am peataire an-còmhnaidh air adhart, ach tha na cumhachdan taisbeanaidh sìos às dèidh còig mionaidean mura h-eil bruthadh air a 'phutan. Tha trì putanan aice:
- Suidhichte: air a chleachdadh dìreach nuair a tha thu ag atharrachadh nan roghainnean
- Dòigh: air a chleachdadh gus atharrachadh eadar na diofar thaisbeanaidhean dàta
- Mem: A 'cleachdadh ath-bhreithneachadh air làithean a dh'fhalbh
Tha na h-àireamhan air an taisbeanadh mòr agus furasta a leughadh, ach tha na h-aonadan a tha faisg orra glè bheag.
Ma tha sùilean aosta agad, is dòcha nach bi e comasach dhut an dèanamh a-mach às aonais ghlainne.
Dàta
Is iad seo na h-àireamhan a chì thu air a 'cheumadair:
- Ceumannan: A 'sealltainn na ceumannan a chaidh a thoirt bho mheadhan oidhche an latha an-diugh
- Distance: Miles no cilemeatairean air am meas bho do chunntas ceum agus fad strì
- Loisgeadh calraidhean : Measadh stèidhichte air do chuideam, fad strì, agus ceumannan gach mionaid.
- Ceumannan aerobic: Na ceumannan a ghabh thu nuair a choisich co-dhiù 60 ceum sa mhionaid agus airson barrachd air 10 mionaidean. Gheibh thu fois de nas lugha na aon mhionaid anns na 10 mionaidean sin airson na ceuman a thèid a chunntadh mar cheumannan aerobic . Ma tha amas agad 30-60 mionaidean de dh'eacarsaich measgaichte a choileanadh gach latha (mar a tha ùghdarrasan slàinte a 'moladh), faodaidh tu ceumannan aerobic a chleachdadh mar chomharra a bheil thu a' coinneachadh ris an amas sin.
- Ceumannan gach mionaid (pitch): A 'sealltainn dhut mar a tha thu a' dèanamh airson astar.
- Àm an latha
Na nì an ceumadair Omron HJ-321
Bidh an neach-casaid seo a 'cunntadh na ceumannan làitheil iomlan agad agus na ceumannan aerobic làitheil iomlan. Chan urrainn dhut ath-shuidheachadh mar sin chan eil e a-mhàin a 'cunntadh ceumannan agus astar fhad' sa tha thu a 'dol air chois. Chan eil am peataiche seo a ' luchdachadh sìos dàta gu coimpiutair no app mobile .
Cuimhne
Faodaidh tu ath-bhreithneachadh a dhèanamh air gach aon de na dàta eadar-dhealaichte airson gach aon de na seachd latha a dh'fhalbh.
Cleachd am putan Mod gus an dàta a tha thu airson fhaicinn a thaghadh, mar na ceumannan làitheil gu h-iomlan, agus brùth air a 'phutan Mem gus gluasad air ais gu na seachd làithean mu dheireadh. Is e gnìomh feumail a tha seo ma tha thu airson do cheumannan a chlàradh ach tha thu a 'cur às do dhèidhinn.
Fon Loidhne air an Omron Alvita HJ-321
A ' pòcaid làn pòcaid seo . Tha an stoidhle slaodach agus tha e a 'freagairt gu math air a' chliathaich no ann am pòcaid. Dh'obraich an sgiobalta gu math agus cha deach a chall a-riamh bhon choimeasgair ann an seachdainean de dh 'èideadh. Cha robh feum air leas sàbhailteachd a bharrachd, ach tha fear an-còmhnaidh na dheagh bheachd. Mar an ceudna, tha cunnart ann gum faodadh am peatrail a bhith a 'dol a-mach às an neach, ach cha do rinn e a-riamh rè na deuchainnean lèirmheas.
Bha na cunntasan ceumannan coimeasach ri pedometers mionaideach a bha an ath-sgrùdaire air na h-aon lathaichean. Tha a 'phrìs sàr-mhath. Na sochaich airson seann, cliogadh, inneal mì-chinnteach nuair as urrainn dhut ceum suas gu HJ-321.
Ceannaich ceum-luiche HJ-321 aig Omron Alvita aig Amazon.com
Foillseachadh: E-mhalairt Tha susbaint neo-eisimeileach air susbaint deasachaidh agus is dòcha gum faigh sinn dìoladh a thaobh do cheannach stuthan tro cheanglaichean air an duilleig seo. Chaidh an sampall ath-sgrùdadh a thoirt seachad leis an neach-dèanamh.