A bheil 'Fat Burners' ag obair gu fìor?
Cuimhnich cuin a bhiodh sinn tana? Nuair nach robh coimpiutaran agus geamannan bhideo againn agus smachd iomallach airson ar telebhiseanan? Chan eil mise idir, ach tha fios agam gu robh an t-àm ann agus bha mi fiù 's a' fuireach troimhe. Tha teicneòlas ùr air ar beatha a dhèanamh cho furasta is nach fheum sinn meur a thogail gus rudan a dhèanamh. Tha a h-uile teicneòlas seo sgoinneil ach, tha fios agad dè a th 'ann? Tha e gu tur gar dèanamh gar
Mar thoradh air an sin, tha mòran agaibh a 'coimhead airson an fhuasgladh draoidheachd sin, an fheadhainn as fheàrr leotha mar losgadh geir. Mus tèid thu air an t-slighe sin, tha beagan rudan ann ris am feum thu fios a bhith agad.
Dè a th 'ann an luchd-glanaidh saill?
Gu h-àraid tha pills ann a tha a 'toirt a-steach cuid de stuth lusan leithid Ephedra, HCA, Chitosan agus Pyruvate, a tha ag ràdh gum bi iad ag àrdachadh lùth, a' brosnachadh do metabolism agus / no a 'cur às do bhiadh.
A bheil Fat Burners ag obair?
Tha e duilich a ràdh. Feuch ri rannsachadh inntinneach fhaighinn mu dìreach leasachadh biathaidh sam bith, a 'gabhail a-steach luchd-losgaidh geir, agus tha thu a' dol airson latha fada. Is e na tha fios againn gu bheil feum aig a 'chuid as motha de leasachaidhean airson tuilleadh sgrùdaidh agus, nas cudromaiche, gu bheil purity of supplements amharasach gu cinnteach. Chan eil ullachaidhean co-òrdanaichte mar sin chan eil fhios agad a bheil na tha air an liostadh air a 'bhotal na tha thu a' faighinn. A bharrachd, chan eil fios aig duine dè na buaidhean fad-ùine aig na h-ullachaidhean sin agus, eadhon nas saoire, mar a bhios iad ag eadar-obrachadh le cungaidhean eile.
Mar sin, gus freagairt a dhèanamh air a 'cheist co-dhiù a tha obair losgadh geir, feumaidh mi ràdh ... uh, chan eil fhios agam.
An Dirt air Burners Saill
Chitosan
- Na tha e : stuth a thig bho chnàmhan taobh a-muigh bheathaichean mara, leithid crùbagan (ew!)
- Na tha e a 'dèanamh : tha citosan a' ceangal ri vitamain a th 'ann an solthar saill (A, D, E agus K), a tha a' cur casg air a 'bhodhaig a bhith gan glacadh.
- Far a bheil e beò : Connadh Diet Dà-Lab le Chitosan, Fat-B-Gone Biotech le Chitosan
- Am bu chòir dhut a ghabhail? Tha sin suas riut. An toiseach, tha dragh ann gu bheil Chitosan a 'cur bacadh air a bhith a' toirt a-steach carotenoids a tha am bodpach a 'tionndadh gu bhith a' tha a 'chuid as motha de dh'eòlaichean ag aontachadh nach eil Chitosan ag obair dìreach . Tha mòran de sgrùdaidhean a 'moladh gum faodadh Chitosan cuideachadh le bhith a' briseadh geir, ach cha deach na sgrùdaidhean seo fhoillseachadh ann an irisean le lèirmheas mar JAMA.
Ehpedra
- Na tha e : Lusan cumhachdach a chaidh a thogail ann am Mongolia agus Sìna. Tha Ephedrine (earrann de Ephedra) na mheasg coltach ri amphetamine a tha a 'brosnachadh an t-siostam neònach agus cridhe.
- Na tha e a 'dèanamh : leigheas èifeachdach airson asthma, alergies, agus duilgheadasan sinus. Mar as trice air a mhargaidheachd airson call cuideim, leasachadh coileanaidh, lùth no togail corp.
- Far a bheil e a 'fuireach : An Original Formula One, Fuel Frap, Hydroxycut Muscletech
- Am bu chòir dhut a ghabhail ? Um, chan ann às aonais deagh rannsachadh. Bho 1994, tha an FDA air còrr is 800 aithris fhaighinn mu dhroch bhuaidh a tha co-cheangailte ri bathar anns a bheil Ephedra. Tha iad sin a 'gabhail a-steach: bruthadh-fala àrd, ìre cridhe neo-riaghailteach, neònach, insomnia, cinn cinn, ionnsaighean cridhe, grèim, stròcan agus bàs. Is e na tha eagallach gu bheil mòran de na duilgheadasan sin a 'tachairt ann an inbhich òga / meadhan, fallain a bha ga chleachdadh airson call cuideim. Tha an duilgheadas gu tric a 'tighinn bho bhith a' measgachadh ephedrine le caffeine, mòr gun-no.
Pyruvate
- Na tha e : Uilleam R. Sukala, Eòlas-eòlais Cleachdaidhean Clionaigeach ga mhìneachadh san artaigil aige, Pyruvate: Ath-sgrùdadh farsaing: "Is e ceumac trì-ghualan (triose) a th 'ann am Pyruvate a chaidh a thoirt a-mach anns na h-ìrean deireannach de glycolysis." Eadar-theangachadh: Tha Pyruvate na thoradh air metabolism siùcair.
- Na tha e a 'dèanamh : Tha luchd-margaidh ag iarraidh gum faod e saill a mheudachadh agus call cuideam, lughdachadh cholesterol, agus fàs nas fheàrr.
- Far a bheil e a 'fuireach : Connadh Pyruvate le Twin Lab, Pinnacle Pyruvate 500
- Am bu chòir dhut a ghabhail ? Thuirt Uilleam Sukala: "Cha deach na dòsan minuscule a tha rim faotainn ann an leasachaidhean malairteach a dhearbhadh ann an rannsachadh sam bith a tha ri fhaotainn." Gu dearbh, chan eil an rannsachadh a chaidh a dhèanamh a 'toirt taic do thagraidhean margaidheachd . Tha e coltach gu bheil e sàbhailte an-dràsta, ach, mar a h-uile càil eile, feumar tuilleadh ionnsachaidh.
HCA (Hydroxycitrate)
- Na tha e : Biadh nàdarra a chaidh a thoirt bho mheasan craobh Garcina cambogia a chaidh a fhàs ann an ceann a deas na h-Innseachan.
- Na tha e a 'dèanamh : tha HCA a' ciallachadh gu bheil e a 'giùlan biadh agus a' meudachadh stòras glycogen gun a bhith a 'toirt buaidh air ìrean fèithean no lùth.
- Far a bheil e a 'fuireach : Àth-bhiadh, Bio-Max 3000, MicroSlim, agus Body Busters (am measg feadhainn eile)
- Am bu chòir dhut a ghabhail ? Chan eil mura h-eil thu a 'còrdadh ri bhith a' call an airgid agad. A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an The Medical Journal of Australia, tha HCA neo-èifeachdach airson call cuideam.
Co-dhùnadh
Mar a chì thu, tha an rannsachadh air losgadh geir air a dhèanamh nas fheàrr. Chan urrainn do dhuine sam bith a ràdh le cinnt sam bith gu bheil luchd-losgaidh geir no ma tha iad sàbhailte ùine fhada a ghabhail thairis. Is e eacarsaich de dhearbhadh cuideam eacarsaich ceangailte ri daithead fallain, calorie ìosal . Chan eil ath-ghoiridean ann! An àite a bhith a 'call an airgid agad air rudeigin nach fhaodadh a bhith ag obair no a' cronachadh air do shlàinte, carson nach tèid thu leis na tha fios agad ag obair? Airson mion-fhiosrachadh, tadhail air Oisean a ' Cheumnaich airson tuilleadh ionnsachadh.