Tlachd a ghabhail air an taigh-bìdh, òrdaich a-steach no dèan agad fhèin - an roghainn a tha leatsa
Tha cha mhòr a h-uile duine a 'còrdadh ri pizza - agus chan eil eagal air mòran dhaoine gun a bhith a' faighinn pizza math a-rithist nuair a dh 'fhuaras iad a-mach gu bheil galar celiac no mothachadh gluten neo-celialach orra agus a' gabhail ris an deoch gun ghlùin.
Ach chan fheum thu pizza a thoirt seachad ma tha thu ag ithe gluten-gun - idir idir! Mar a dh'fhàs mothachadh air a 'bhiadh ann an saor-ghlùin, tha am biadh a tha saor bho ghlùin air fàs ceart còmhla ris.
An latha an-diugh, faodaidh tu pizza a òrdachadh a-mach, an do lìbhrig e teas chun do dhoras, no cuir piotas reòta san àmhainn san dachaigh. Tha roghainnean agad cuideachd a tha a 'tighinn bho pheasgan veganach gu gnèithean gourmet ... a tha saor an-asgaidh. Tha a 'mhòr-chuid dhiubh glè mhath, agus tha cuid dhiubh gu leòr nach urrainn dhut innse don eadar-dhealachadh bhon pizza a tha thu a' cuimhneachadh.
Seo a-mach de na roghainnean pizza a tha saor bho ghlùin ri fhaighinn - tha mi air biadh-bìdh pizza, giùlain, agus ionadan lìbhrigidh a chuir a-steach, agus pizzas reòta agus crùbagan agus measgachadh "dèan fhèin".
Bu mhath leam cuideachd mo bheachdan a chluinntinn. Nuair a bhios tu a 'faighinn bheachdan ùra, gluais sìos chun a' phutan "Luchd-leughaidh Freagairt" aig deireadh an artaigil seo gus do bheachdan fhèin a chur ris no airson na tha daoine eile a 'còrdadh riutha ann am pizza a tha saor bho ghlùin.
Buon appetito!
Biadh-bìdh Pizza Gluten-Free, Outlets Lìbhrigidh A 'leudachadh Nationwide
A bheil thu airson pizza a mhealtainn ann an taigh-bidhe? Dè mu dheidhinn a chaidh a lìbhrigeadh ceart chun do dhoras?
Uill, tha slabhraidhean pizza is nàiseanta agus roinneil a 'suirghe air a' mhargaidh gun ghlùin, agus gheibh thu a-nis biadh-bìdh pizza saor bho ghlútan agus roghainnean lìbhrigidh ann am mòran mhargaidhean. Tha slabhraidhean mòra leithid Uno Chicago Grill agus Pizza Godfather's a 'stiùireadh na slighe, ach tha mòran slabhraidh nas lugha leithid Pizza Fusion agus zpizza cuideachd a' tabhann roghainnean fìor mhath de phiotan gun ghlùin.
Barrachd air taighean-bìdh pizza saor bho ghlatan:
Pizzas Reòta Gluten-Free Thig a-steach a h-uile cruthan, meudan
Ma tha thu dìreach airson pizza a reòthadh san àmhainn, cha leig thu leas a bhith a 'rèiteachadh airson càise sìmplidh (mura h-eil, is fheàrr leat, càise sìmplidh!). Bidh pizzas reòta le gluten a 'tighinn a-steach air a h-uile seòrsa crùbagan (smaoinich: crùban tana a tha a' crochadh agus Sicilian) agus le gach seòrsa snàgairean (barbecue cearc spìosrach agus spinach an dà chuid). Dh'fhaodadh gun toir do bhùth grosaireachd ionadail aon no dhà de na pizzas reòta seo, agus faodaidh tu òrdugh barrachd air-loidhne a chuir thugaibh dìreach thugaibh.
Barrachd air piogaid reòta gun ghlatan:
Dèan do bhiadh agad le bhith a 'cleachdadh crust ro-dhèanta no measg crust
Gu follaiseach, is e a 'phàirt chruaidh a th' ann de bhith a 'cruthachadh pizza fìor mhath le gluten a bhith a' cruthachadh na crust; Faodar snàgairean pizza a dhèanamh gu saor bho ghlùin. Gus am bi e nas fhasa dhuinn, tha measgachadh farsaing de bhèicearaidhean saor bho ghlùin agus luchd-dèanamh bidhe air an dà chuid crùbagan pizza a tha saor bho ghlù a reothadh agus bidh crustagan pizza a 'measgachadh ri dhèanamh aig an taigh. Dìreach cuir ris an t-saus agus an t-sreap as fheàrr leotha mar a chaidh iarraidh ort, agus bidh pizza agad faisg air làimh.
Tha barrachd a bharrachd air crùbagan pizza agus reòiteagan de reòite a 'measgachadh:
- Crùitean Pizza Glùtan-Saor an-asgaidh a 'tabhann cothrom gu bhith cruthachail
- Bidh Crùban Pizza Free Gluten-Free a 'toirt dhut pizza a dhèanamh aig an taigh
Tòisich bho sgrìobadh le aon de na Recipes Pizza GF seo
Ma tha thu airson do pizza a dhèanamh 100% ach nach eil fios agad càite a thòisicheas e (tha fuine saor bho ghlatan duilich, às deidh sin), tha na h-ath-rothan pizza sin saor bho ghlùin a 'tairgse gorman dearbhach airson fìor pizza. Bidh iad cuideachd a 'tairgsinn roghainnean dhaibhsan aig a bheil mì-fhulangas gu stuthan a tha a' gabhail a-steach gluten (na xantham agus gùirean geòidh cho cumanta ann an còcaireachd GF, mar eisimpleir). Ceannaich do chlach-pizza agad fhèin (dèan cinnteach gun cleachd thu fear nach do ghluais gluten a-riamh, oir cha ghabhadh an clach bhrèagha a ghlanadh gu h-èifeachdach) agus measgachadh de na reasabaidhean sin.
Roghainnean airson Vegan, Pizzas Gluten-Free Ag àrdachadh
Tha a bhith a 'biathadh gluten saor gu leòr, ach nuair a chuireas tu a-steach an riatanas a bhith a' seachnadh stuthan eile, bidh e nas duilghe e. Ach airson dà bhàs sònraichte - an daithead saor-ghlan bho chùinin agus an daithead vegan - tha e comasach faighinn a-mach pizza a tha dèante le gluten ro-làimh. Gu dearbh, faodaidh tu an-còmhnaidh a dhèanamh le bhith a 'cleachdadh GFCF no measgachadh vegan no crust ro-dhèante cuideachd.
Barrachd air roghainnean pizza FCF agus fegan a tha saor bho ghlùin: