Chan e an seòrsa granola a th 'annam, ach nuair a tha an liosta tàthchuid coltach ri deuchainn labordem ceimigeachd, tha thu a' tòiseachadh a 'dèanamh iongnadh. Tha liostaichean de thàthchuidean sìmplidh aig na bàraichean lùth nàdarra seo air an tuig thu - measan, cnothan agus sìol. Tha seo a 'toirt a-steach barraichean gun fhiaclan neònach bho na rudan a bharrachd agus a' feuchainn ri blas ola pailme a dhèanamh mar seoclaid. Bidh na bidhean sin uile a 'toirt lùths dhut tro chuairt fhada . Airson tachartasan dibheasachd mar leth marathon no marathon, feuch air iad air cuairtean trèanaidh an toiseach gus a bhith cinnteach gu bheil thu a 'toirt seachad na h-innealan.
1 -
Bidh na bàrran seo blas math ach tha liosta goirid de stuth ann. Faodaidh tu a h-uile càil a tha a 'dol a-steach a thuigsinn - glè bheag de mheasan agus cnothan Certified Organic agus beagan salann mara. Bidh iad a 'tighinn a-steach ann am meud math bidhe a tha eadar 170 agus 200 calories gach bar a rèir an blas. Cha bhith iad a 'crùbadh no a' leaghadh nad pacaid agus bidh iad a 'dèanamh bìdh coiseachd mòr. Agus dhaibhsan a tha an urra riutha nach eil stuth aca, tha iad saor bho ghlùin, saor-bainne, saor an soighe, chan eil blasan no dathan fiadhaich no taisbeanaidhean aca, agus tha iad càirdeil do dhragan.
2 -
Tha rudan math a 'dol air Larabar anns gach rud a th' ann (liosta goirid de stuth bìdh làn) agus na tha e (gluten, bainne, soy.) Chan eil cuibhreann aige a leaghadh nuair a bhios tu giùlain e sa phacaid agad. Is toigh leam an t-inneach-toisich seach nach eil e a 'cladhach fhathast, tha e furasta a bhith a' briseadh a-steach agus a 'cluinntinn. A thaobh a 'bhlais, tha e math dha-rìribh. Agus is toigh leam feuchainn ris na diofar sheòrsachan a th 'air an ainmeachadh air pies.
3 -
Tha caochladh mheasgachadh de bhlas ann an seòrsa a 'toirt iomradh air measgachadh de sheòrsachan slighe . Tha cìrean sùbailteach agus salainn-mheallta aca, a bharrachd air crannagan de mheasan traidiseanta is cnuic traidiseanta. Tha liostaichean tìthean gu math furasta a thuigsinn aig a h-uile barra aca. Tha iad uile ìseal ann an siùcair, àrd ann am pròtain, saor glùtan agus neo-GMO. Is toigh leam an Dark Chocolate Chili Almond agus an Cashew agus Spice Ginger. Tha na bàraichean làn-mheud 200 calaraidh no nas lugha, fhad 'sa tha cuid de bhàraichean beaga le 110 calaraidhean ann cuideachd.
4 -
Tha an CLIF MOJO na bharra measgachadh air slighe. Bidh iad a 'tighinn ann an grunn bhlasan, ach bidh iad a' measgachadh milis is salainn mar a lorgas tu ann am measgachadh slighe. Tha cnothan, seoclaid, pretzel aca, ràisins agus innealan eile a tha furasta a thuigsinn air an cumadh ann am bàr airson goireasachd. Tha iad 70% de thoraidhean organach. Tha 8-9 gram de phròtain aig gach aon de na gnèithean, ach cuideachd 9-11 gram de geir. Ach tha iad fhathast a 'tighinn a-steach aig 200 calories no nas lugha. Faodaidh sin cuideachadh le smachd cuibhridh ma gheibh thu fhèin a 'ithe poca làn de mheasgachadh slighe seach a bhith a' stad aig 200 calories. Ach, tha mi a 'faireachdainn gu bheil na bàraichean sin cunnartach oir tha iad dìreach a' blasadh cho math. Ma tha barrachd air 1 agam, tha e doirbh stad a chur air, ged a tha iad gu math riaraichte. Tha dreachan ann a tha air an tumadh ann an seoclaid no còmhdach blasda eile. Cha mholainn na daoine airson a bhith a 'coiseachd mar a tha buaidhean a' leaghadh air làithean nas blàithe.
5 -
Tha SoLo na bàr lùth spòrs fìor mhath le carbs, pròtain, gnèithean nàdarra, agus vitamain riatanach agus mèinnirean. An àite a bhith a 'toirt dhut siùcair àrd is tubaist, no a' toirt a-steach siùcar nàdurrach le alcohols siùcair gut-wrenching, tha am bàr seo a 'gealltainn cumhachd seasmhach.
6 -
Tha na bàraichean sin air an dearbhadh gun ghlùin agus tha iad cuideachd saor bho bainne agus saor-chasain. Tha clàr-innse ìosal glycemic aca agus tomhas fialaidh de phròtain anns a 'bhàr. Bidh iad cuideachd a 'blasad math agus tha co-chòrdas sàr-mhath aca airson a bhith a' giùlan air do chuairtean. Chan eil iad truagh agus chan eil còta sam bith a dh 'fhaodadh a leaghadh.
7 -
Bidh na bàraichean "fìor-bhidhe" sin a 'cleachdadh neadar agave agus cinn-latha airson milis, sìol chrombaich, pròtain cainc, cnòthan-cnuic, peacans agus salann mara airson pròtain agus cothromachadh electrolyte. A h-uile stuth nàdarra mòr, vegan agus àrd ann an Omega-3 gun siùcar grinn. Tha blas fìor mhath aca, le blasan mar dearcan seoclaid Black Swan agus Pirouette cinnamon pecan. Bha mi a 'còrdadh ris a' bhàr cunbhalach airson a bhith a 'gabhail cuairt. Cha robh còmhdach aige a dh'fhaodadh a leaghadh anns a 'phacaid agam, agus bha e furasta an gille a thoirt air a' bhàr agus cha do chrith e. Tha gach bàr 200 gu 210 calaraidh càirdeil.
8 -
Fhuair mi na bàraichean sin air mo shlighe tro Phort-adhair Eadar-nàiseanta Portland nuair a dh 'fheum mi bàr snack airson cuairt a ghabhail air turas goirid. Tha iad air an dèanamh le stuth organach agus tha làn mheasan anns gach bar. Tha iad saor bho bhainne agus saor-ghaorach agus vegan. Mar eisimpleir, chan eil am bàr ìm chocolate + butter ach dàta organach, coirce, peunuts, malairt chothromach teòclaid dorcha gun shùilean agus salann mara, agus cuideam aig dìreach 160 calaraidhean. Tha sin sgoinneil airson bìdh-siubhail, gu h-àraid seach gu bheil iad neo-chòmhdach agus nach eil iad a 'crùbadh. A h-uile dad a tha mi ag iarraidh ann an trailbar.
9 -
Is e bàr lùth blasta a th 'anns an ProBar agus tha an liosta tàthchuid a' dèanamh gu bheil thu a 'faireachdainn glan agus slàn. Bidh e a 'cleachdadh cnòthan nàdarra, sìol agus measan tioram gus bàr blasta a dhèanamh tòrr nas àirde ann am fibre na bàr a' mhòr-chuid de lùth, le 6 gram gach bar. Aig 380 calaraidhean, tha iad a 'moladh ithe dìreach leth aig an aon àm airson smachd callais nas fheàrr. Tha cunbhalachd a 'bhàr sàr-mhath - gun a bhith a' leaghadh airson a leaghadh, furasta a bhriseadh ann an leth, ach chan eil e a 'crùbadh, furasta a chluinntinn. Tha e fìor mhath airson a bhith a 'gèilleadh fhad' sa tha thu a 'coiseachd
10 -
Dòighean Gorge Is e dìreach measan a th 'ann am bàr JustFruit - bidh puree apple agus ubhal no measan eile a' dìreadh a rèir dè an blas a th 'ann. Is e leathar measan tiugh a th 'annta. Faodaidh iad sin a bhith nan àite math airson gel lùth , stòr de chumhachd siùcair nàdarra airson dian-chuimhne. Tha iad gu math furasta a bhith a 'cluinntinn, no faodaidh tu leigeil leotha leaghadh a-mach nad bheul.
11 -
Tha barraichean beathachaidh SOYJOY na bidhe math luath ro no rè coiseachd. Tha na h-innealan uile-nàdarra furasta a thuigsinn - toradh, sunndan-grèine gu h-iomlan seach pròtain pròis soy, siùcar, ìm agus uighean mar gum biodh thu a 'fuine dhut fhèin. Bha mi a 'còrdadh ris an uidheamachd, furasta a bhriseadh a-steach agus a' cluinntinn ach cha b 'fhada. Chan eil còtaichean sam bith aca a leaghadh sa phacaid agad. Dhaibhsan a tha feumach air bidhe beag, tha am pìos smachdachaidh de 130-140 calories math.