Buaidhean beathachaidh (gach seirbheis)
Calraidhean - 47
Saill - 0g
Carbs - 12g
Protein - 0g
Àm Iomlan 5 mionaid
Prep 5 mion , Cook 0 min
Seirbheisean 1
Faodaidh sòlairean deoch mar soda a bhith a ' leantainn cuideam air cuideam ma thèid barrachd a chall. Feuch an ath-nuadhachadh pomegranate seo airson roghainn calorie ìosal gu soda.
Bidh uisge Seltzer a ' blasadachadh agus faodaidh tu na blasan agad fhèin a chur ris gus am bi e math. Tha an rèit seo a 'sealltainn molasses pomegranate, a tha a' toirt blas fiadhaich ach cha mhòr, ach cha mhòr fionnar-lios air an deoch.
Tòisich le aon mhòine pomegranate le teaspoon gach glainne, an uair sin blasdaich agus cuir barrachd ris mar a tha thu ag iarraidh. A bharrachd air an cuir thu ris, bidh an dath as dorcha air an deoch. Garnish le sìol pomegranate ùr gus coltas dath dathach a chur ris agus bìdeadh blasda blasta a chur ris.
Ingredients
- 1-2 spàinean pomegranate mulais
- 10 uisge neo-eisimeileach seltzer
- 2 spùran-bhùird air pomegranate
- deigh
Ullachadh
- Tòisich le 1 cuibhreannan de mhòlas pomegranate. Cuir ri glainne àrd agus dòrtaidh an t-uisge seltzer thairis. Stir. Dèan blas agus cuir ri teaspoon eile mar a tha thu ag iarraidh.
- Ma tha cuid de na specks anns an deoch agad (dh'fhaodadh gun tachair seo le cuid de thoraidhean pomegranate molasses), dìreach cuir an lionn air bhog airson sealladh glan.
- Cuir ris na h-oirean agus deigh pomegranate.
Atharrachaidhean agus foillidhean de thoraidhean
Mura h-eil pìosgomaid pomegranate agad, faodaidh tu measgachadh de bhùth-bhreitheann apal seallaidh apail (no melases cunbhalach) agus sùgh pomegranate a chleachdadh, no eadhon fìonag biadhach breagha.
Taic Cooking agus Serving
Coimhead airson sreathan stàilinn stainless ath-chleachdadh aig a 'bhùth. Chan e a-mhàin gu bheil seo a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh na buaidhe àrainneachd agad le bhith a 'lughdachadh sgudal, ach tha an connlach stàilinn gun inneal cuideachd ag adhbhrachadh deoch fuar a' fuachd a bharrachd!