Sonic Drive Ann am Fiosrachaidh mu Fhoghlam agus Roghainnean Clàr-taice

Roghainnean slàinte as fheàrr agus as miosa aig Sonic Drive-In

Sonic Drive Ann am beathachadh tha e coltach ri biadh taighean-bidhe luath eile. Tha biadh fallain ann aig Sonic, ach chan eil e an-còmhnaidh furasta faighinn a-mach. Faodaidh e bhith duilich a bhith a 'rèiteachadh le Sonic Drive-In nutrition. Tha mòran chararaidhean àrda agus burgairean àrd-geir, coin teth agus biadh friochte. Ach tha roghainnean fallain aig Sonic cuideachd, a 'gabhail a-steach Signature Sonic Slinger.

Seo sùil air roghainnean calorie-smart aig Sonic Drive-In.

A 'sgrùdadh a' chlàr-taice Sonic

Coltach ri cha mhòr a h-uile co-bhiobair, tha biadh fallain aig Sonic cuingealaichte. Tha clàr-taice Sonic stèidhichte gu h-àraidh air na hamburgers feòil agus air an t-sìl a tha air a thrioblaid le brògan. Tha cuid de thaghaidhean cearc a thairgsinn, ach tha a 'mhòr-chuid dhiubh air an sgrìobadh. Agus tha coin teth cuideachd air an tabhann còmhla ri taghadh mòr de chasan-bìdh.

Mar sin, ciamar a bhios thu a 'siubhal air Sonic Drive Ann am beathachadh gun a bhith a' fàs uamhasach? Mas urrainn dhut sùil a thoirt air a 'chlàr-taice air-loidhne mus tèid thu, bidh e comasach dhut sgrùdadh a dhèanamh air fìrinnean faoitein Sonic agus taghadh cliù a dhèanamh. Nuair a sheallas tu fiosrachadh mathachaidh airson gach nì, gheibh thu grunn roghainnean gus an urrainn dhut an hamburger agad a thàillearachd gus gearraidhean a ghearradh agus geir a lùghdachadh.

Mura dèan thu sgrùdadh air a 'chlàr-bìdh mus tadhail thu, rachaibh airson rudan grilled airson am biadh as fhallaine fhaighinn. No tagh burger beag singilte agus sgapadh na dìtheanan agus deoch taobh frèagha fras.

Sonic Food as ainmeile

Tha an tat-tots aig Sonic gu math trang oir is e Sonic aon de na h-aon shreathan-bidhe luath a tha gan tabhann dhaibh. Ge-tà, tha òrdugh meadhain Sonic Tots a ' toirt luach làn de chalaraidhean mine. Agus tha an taghadh clàr-amais seo air a luchdachadh le geir is sodium cuideachd.

Mar sin dè mu na burgairean? Tha cudair bunaiteach de chonnag macach le mustard a 'toirt 710 calories, 43 gram de geir, 17gram de geir shàthaichte, 42 gram de charbohydrates, 35 gram de phròtain agus 1120 milleanag de sodium. Mar a shaoileas tu, tha tòrr saill agus calraidhean anns na burgairean nas motha.

Roghainnean na Slàinte air a 'chlàr-taice sonic

Ma tha thu gu math sgiobalta , tha fios agad gu bheil na roghainnean biadh as fheàrr a ' gabhail a-steach rudan clàraichte nach eil air an friochadh. Mar as trice tha roghainnean fallain salad agus rudan cearc grilled. Aig Sonic, tha cuid dhiubh a 'taghadh. Ach faodaidh tu cuideachd nithean nas traidiseanta a ghabhail a-steach ma tha ùidh agad.

Ma tha thu dèidheil air burger traidiseanta, beachdaich air Sonic Signature Slinger. Tha am bratag air a dhèanamh à mairt-feòil talmhainn, sochairean bòidheach agus balgan-buachair talmhainn-ged nach eil thu dèidheil air balgan-buachair, chan urrainn dhut blasad a dhèanamh orra. Mar a bhios deiseil, thig am burger air bun brioche le mayonnaise fìor, càise Ameireagaidh, picil, tomato, agus nionnach.

Le bhith a 'cur air adhart balgan-buachair a-steach don challtainn a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh cunntais calorie, mar sin chan eil an t-hamburger seo (le lùbagan) a' solarachadh ach 340 calories. Cuir òrdugh de bhotaichean beaga agus deoch a-steach agus faodaidh tu biadh sàsaichte ithe airson nas lugha na 500 calories.

No cuir ri chèile cuid de na rudan eile sin gus biadh Sonic a tha càirdeil dha daithead a chruthachadh airson nas lugha na 500 calories.

Beanntan Calcie Lower Sonic

• Jr Burger: 330 calories, 17 gram de geir
• Jr Deluxe Cheeseburger: 420 calories, 25 gram de geir
• Crann Teth cunbhalach gach feòil (6-òirleach): 320 calories 18 gram de geir
• Cù Corn (Kids Menu): 230 calories: 15 gram de geir
• Ceapaire Chicken Clasaigeach, Grilled: 450 calaraidhean, 17 gram de geir

• Popcorn Chicken Cicken (beag): 280 calories, 16 gram de geir

Sgòthan geala

• Natural Cut Fries (mion): 130 calaraidhean, 6 gram de geir
• Tots (mion): 130 calaraidhean, 7 gram de geir
• Slices Apple: 35 calories, 0 gram saill
• Tota Cheise Chili (mion): 190 calories, 11 gram de geir

Calories Ìochdrach Sonic Blasts

• Waffleberry Brownie Master Blast (mion): 550 calories, 29 gram de geir
• Màidsear Maol-chladaich Brownie Blast (mion): 590 calories, 29 gram de geir

Mar a chì thu, tha eadhon na h-earrainnean Sonic as slàn fhathast ann an calaraidhean agus geir. Ma tha thu air daithead, tagh rud no dhà a tha measail air agus sgaradh iad le caraid. Deoch uisge gus do calraidhean deoch a chumail fo smachd.

Roghainnean neo-shlàinte air a 'chlàr-taice sonic

Creideas e no nach eil, tha cuid de na roghainnean as fallaine aig Sonic Drive-In air an dèanamh le cearc. Mar sin, na gabh a-steach gu bheil ithe cearc nas fheàrr airson do dhaithead na bhith ag ithe mairteoil. Is iad seo na rudan a dh 'fhaodar a sheachnadh ma tha thu a' feuchainn ri cumail suas ri daithead aig Sonic.

Beanntan Sonic as fallain

• Bùcair Double Cheese SuperSonic Bacon le Mayo: 1240 calories, 87 gram de geir
• Bratach Tostar Cìobair Bacon: 850 calories, 50 gram de geir
• Dinnear Stripe Cice Super Crunch 5-pìos: 1080 calories 51 gram de geir
• Conway Pound Quarter Pound: 830 calories, 55 gram de geir

Sàr-mhathan fallain as fallaine

• Ched "R" Bites (mòr): 770 calaraidhean, 53 gram de geir
• Ched "R" Peppers (mòr): 880 calaraidhean, 57 gram de geir
• Fàinnean Oiseanach air an dèanamh le làimh (mòr): 800 calaraidhean, 39 gram de geir

Sonic Blasts as fhallaine

• Maighstir Bruidhnich Taois Pòna & Bogag Blast (mòr): 2300 calories, 144 gram de geir
• Peanutty Swirl Master Blast le Snicker Brs (mòr): 2190 calaraidhean, 140 gram de geir

Gheibhear fiosrachadh slàn Sonic Drive-In Nutrition air-loidhne. Tha e feumail a chleachdadh gus na biadh as fheàrr leat a dhearbhadh. Mas urrainn dhut nithean clàr-taice fallain a thaghadh mus tèid thu, bidh e nas dualtaiche a bhith a 'cumail ris an daithead agad nuair a bhios tu ann.