, Tha e air a thoirt air saoghal meidigeach agus fallaineachd ùine gus sealltainn nach e boireannaich ach fir bheaga (agus nam biodh iad dìreach air "Is ann bho Mars a tha na boireannaich à Venus," bhiodh fios aca sin) ach tha iad a 'faighinn ann. Tha fios againn gu bheil buidhnean bhoireannaich ag obair gu eadar-dhealaichte bho fhireannaich - tha comharran eadar-dhealaichte aig boireannaich le ionnsaigh cridhe, tha iad buailteach cuideam a chall gu eadar-dhealaichte agus tha freagairt eadar-dhealaichte aca cuideachd airson eacarsaich.
Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid, cho-dhùin na h-eòlaichean ceist chudromach fhaighneachd - a bheil na foirmlean reata cridhe a bhios sinn a 'cleachdadh, gu ìre mhòr stèidhichte air fir, ceart airson boireannaich?
Am freagairt: Chan e fìor. An dèidh beagan sgrùdaidh, thug iad a-mach gun robh am foirmle traidiseanta a chaidh a chleachdadh gus ìre cridhe as àirde a mheasadh, (220-aois no an tionndadh ùraichte, 206.9 - (0.67 x aois) ann an cunnart a 'toirt a-steach ìre àrd cridhe do bhoireannaich.
Leis an fhiosrachadh seo, tha eòlaichean air foirmle ùr a lorg gus a bhith a 'cunntadh an ìre chridhe as àirde airson boireannaich. 206 - (.88 x aois) = MHR
A-nis, bha ùidh mhòr aig na h-eòlaichean san sgrùdadh seo ann an ìre àrd de chridhe a lorg do bhoireannaich gus a bhith a 'toirt a-mach slàinte san àm ri teachd agus dèanamh cinnteach gum biodh boireannaich a' faighinn air ais bho dhuilgheadasan cridhe air an dian eacarsaich ceart fhaighinn air ais. Nam biodh na h-àireamhan ro àrd (mar a tha na h-eòlaichean a 'moladh san sgrùdadh seo), dh'fhaodadh gum bi iad a' dèanamh boireannaich nas cronta na tha math le bhith a 'feuchainn ri bhith ag obair gu math cruaidh.
A-nis, tha mi riamh air gealltainn nach biodh matamataig sam bith ann air a 'bhlog seo, ach bha mi duilich, mar sin giùlan leam. Feuch gun toir sinn sùil air mar a bhiodh sònrachaidhean cridhe cridhe eadar-dhealaichte a 'cleachdadh an fhoirmle ùr reat cridhe còmhla ri foirmle karvonen . Abair gur e boireannach 49-bliadhna a th 'annad le ìre cridhe fois (RHR) de 65:
Seann fhoirmle
206.9 - (0.67 x 49) = 174
174 - 65 (RHR) = 109
109 * 65% (crìonadh sòn ìre cridhe) NO 85% (deireadh àrd) = 71 (65%) no 93 (85%)
71 + 65 (RHR) = 136
93 + 65 (RHR) = 158
B 'e an sòn ìre cridhe targaid airson an neach seo 136-158 meatair gach mionaid.
Foirmle ùr
206 - (.88 x 49) = 163
163 - 65 (RHR) = 98
98 * 65% (crìonadh sòn ìre cridhe) NO 85% (deireadh àrd) = 64 (65%) no 83 (85%)
64 + 65 (RHR) = 129
83 + 65 (RHR) = 148
B 'e an sòn ìre cridhe targaid airson an neach seo 129-148 beats gach mionaid.
Chì thu dè cho eadar-dhealaichte 'sa tha na h-àireamhan sin agus tha seo a' moladh gum faodadh cuid de bhoireannaich a bhith a 'strì ri faighinn gu dian sònraichte, chan ann a chionn' s nach eil iad ann an cruth, ach a chionn 's gu bheil an ìre cridhe as motha air a bhith air a thoirt seachad.
Mar sin, dè mu dheidhinn fhèin? Ciamar a dh'atharraicheas am foirmle seo na h-àireamhan agad agus a bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil e nas cruinne? Dè cho mòr 'sa tha thu an urra ri obrachadh mar seo co-dhiù?
> Stòr:
> RJ Gibbons, GJ > Balady >, J Timothy Bricker, aig al. Freagairt Ìre Cridhe air Deuchainn Stòiridh Eacarsaich ann am Boireannaich Asymptomatic. Pròiseact Bean Tòmas Naomh Sheumais. A 'cuairteachadh . 2002; 106: 1883.