Na leig le casan fuar cumail a-steach a-staigh tron gheamhradh. Tha barrachd ann airson coiseachd a 'gheamhraidh na dìreach a' chladhach. Ach faodaidh na h-adhaircean agad fuasgladh fhaighinn gu cruaidh, agus is dòcha gum bi eadhon cunnart a bhith ann an cunnart ann an sìde searbh. Tha thu ag iarraidh casg a chur air casan sèididh, oir tha sin a 'cur ann an cunnart tu a bhith a' leasachadh blister. Faodaidh tu do chasan a dhìon ann an aimsir fhuar leis na molaidhean seo.
1 - Thoir brògan nas lugha de threatach
Gluais airson brògan no brògan a lorg nach eil sùbailtean ann . Cumaidh brògan a tha làn leathar a 'ghaoth agus an fhuar. Tha thu fhathast airson brògan a thaghadh a tha sùbailte gu leòr airson rolla sàmhach gu ruige a bhith a 'coiseachd, an àite bòtannan cruaidh a chaidh a thogail airson a bhith a' giùlan backpack. A dh 'aindeoin sin, is dòcha gu bheil thu fhèin air a lorg le splints shin agus pian cas. Gu fortanach, tha barrachd dhealbhan de bhrògan ruith a ' toirt seachad dìon agus sùbailteachd.
2 - Caith Sreath dùbailte de stocainnean
Tha an combo clasaigeach airson hiking a 'dèanamh socag tana polypropylene a tha a' cromadh le siùcar le socag clòimh a-muigh. Tha seo ag obair gu math airson a bhith a 'cumail do dhuilleagan nas blàithe airson coiseachd sa gheamhradh. Ach na tagh combo a bhios a 'crìochnachadh ro thiugh airson do bhrògan a chaitheamh. Tha stocainnean SmartWool mar dheagh roghainn airson a 'chlòimh oir chan eil iad cho sgrathan agus tha innealan-gluasad orra. Bidh iad a 'tighinn ann an caochladh thiugh. Ach faodaidh tu dìreach gluasad gu aoncaid coiseachd singilte a tha deiseil air a dhèanamh de stuth a tha a 'crìonadh le siùg. Is e cleas eile a bhith a 'cur a-steach paidhir de nylons àrd-glùine mar a' bhòrd agad a-staigh. Chan eil iad a 'cur tighead idir idir ach bheir iad seachad an rud a bharrachd a chumas do chasan nas blàithe.
Barrachd
3 - Innleachd le Pàipear
Gabh cuairt bho Tour de France bidh pàipear-baidhsagal a 'dèanamh fìor dhuilich. Mar a bhios iad a 'dèanamh suaicheantas air na h-Alps, bidh iad a' faighinn pàipear-naidheachd bho fhuasgach agus ga chumail fo na lèintean aca gus an toirt dhaibh insulation air a 'bheinn fhuar. Air làithean fuar, gabh tuagag pàipeir no napcag agus cuiridh e thairis e air mullach do chas, òrdagan agus fo na toesan. An uairsin cuir air do bhròg. Tha seo a 'toirt seachad ìre tana de insulation a tha mar as trice dìreach gu leòr airson comhfhurtachd. Faodaidh tu na brògan coileanaidh mogail àbhaisteach agad a chleachdadh, eadhon ged nach robh dùil agad air stocainnean nas fheàrr a chosg. Is e an uaimh a th 'ann gum faod am pàipear fliuch bho uisge a' dol a-steach don bhròg. Ach air làithean tioram, fuar, tha e furasta, saor an-asgaidh.
4 - Uinneagan mòra
Is e cuir-a-steach aon-fhillte a tha a 'toirt seachad teas meadhanach suas ri sia uairean a thìde. Chuir thu iad anns a 'bhròg agad gu h-àrd no gu h-ìosal. Dìreach le bhith a 'fosgladh am pasgan plastaig gan cur an gnìomh. Tha iad tana, coltach ri innealan-fuadain, ach ma tha teann freagarrach agad air do bhròg, 's dòcha gum feum thu a bhith a' cur orra socach nas tinne. Faodaidh tu iad a chur orra os cionn do chulagan le brògan coiseachd mogalra agus a 'bacadh èadhar fuar agus a' cumail do dhuilleagan blàth.
Barrachd
5 - Cùm do bhogsa a 'dìreadh le stocainnean sneachda
Bidh na h-adhaircean agad a 'faighinn fuar ma dh'fhàsas iad fliuch. Bidh do chasan a 'losgadh ged a tha e fuar a-muigh, agus mar sin feumaidh tu a bhith a' caitheamh stocainnean a chuireas a 'chlais air falbh bhon chraiceann. Na cleachd stocainnean no stocainnean cotain le gleabadh cotain, oir bidh cotan a 'lùbadh an uamhas agus cha toir e air falbh e. Tha thu airson clòimh, polypropylene, CoolMax no stocainnean coiseachd teicnigeach eile a thaghadh.
Barrachd
6 - Cumail a-mach an uisge agus sneachd
Na leig leam fliuch a-steach. Faodaidh tu tasgadh ann am paidhir bhrògan uisge - dìonach , leithid an fheadhainn le loidhne-loidhne Gore-tex. Mar as trice bidh seo a 'cur $ 20 no barrachd ri prìs a' bhròg. Ge-tà, cha chum brògan dìonach a-mach an t-uisge a bhios a 'sruthadh sìos do chasan-pant no a' sruthadh suas air do bhròg agus do stocainnean. Faodaidh tu cath a chur air seo le bhith a 'caitheamh uisge no brògan .
Barrachd
7 - Còmhdach plastaig gus a bhith a 'cumail Cold Air Out
Dèan lobhadh plastaig no màl ceapaire plastaig eadar mullach an bhròg agus do chas àrd agus do chasan àrda. Tha seo a 'cur casg air èadhar fuar bho bhith a' ruighinn do phuinnseanan, fhad 's nach eil allais air a ghlacadh aig bonn mo chas. Tha e caol gu leòr gus do bhròg a chur a-steach gun a bhith a 'tionndadh nan seòrsa stocainnean a tha thu a' caitheamh. Mura h-eil feum agad air aon uair 's gu bheil mi a' dol a-mach air a 'chuairt, tha e furasta a thoirt às agus a thoirt às.
8 - Caiptean-cearcaill falaichte chun an teasairginn
Is fhiach na caiptean fras taigh-òsta aon-fhillte a bhith a 'cruinneachadh. Faodaidh tu an cleachdadh mar luchd-bròige gus uisge agus uisge a chumail às do bhrògan. Faodaidh tu seo a dhèanamh airson rèisean sìde fhuar , ach tha iad neo-àbhaisteach airson a bhith air an cleachdadh air do chuairt fallaineachd mura h-eil thu a 'cuimhneachadh air na staran. Faodaidh tu a bhith nas mì-chliùiteach agus slaodadh iad thairis air an t-sock agad, an uair sin cuir air do bhròg agus a-nis tha ceum uisge agad taobh a-staigh do bhròg a chumas a 'ghaoth cuideachd. Ge-tà, faodaidh e a bhith a 'toirt air casan siùbhlach agus stocainnean fliuch, mar sin feumaidh tu feuchainn ris.
9 - Tape Duct
Mura h-eil cuimhne agaibh air an aithris fasan agus a 'ghlèidhe a' fuireach air do bhrògan, faodaidh tu a bhith a 'cur slat-gaoithe gu do bhrògan gu luath le bhith a' cur teip duct thairis air na brògan agad. Is e a 'bhuannachd gu bheil e luath, furasta, agus tha e an-asgaidh ma tha ro-innleachd teip agad mu thràth. Dèan cearcall iomlan, a 'gabhail a-steach an aonar, mar a tha teip ductach a' gèilleadh dha fhèin gu làidir agus cha tig e air falbh tro chuairt fada, fliuch. Mura h-eil thu ach teip ris an inneal bhròg, faodaidh e tighinn ann an sìde fhliuch. Ma chleachdas tu an t-inneal frasair, is fheàrr ciorram deireannach a chur air teip duct gus a chumail a h-uile càil.
10 - dìreach slighe nas luaithe
Bu chòir dhut daonnan tòiseachadh aig astar furasta airson a 'chiad dhà no trì mionaidean. Às deidh sin, air làithean fuar 's dòcha gum bi thu airson an astar a thogail le cuid de ùinean luath no taghadh slighe air a bheil cnuic no staidhre faisg air an toiseach gus do fhuil a ghluasad. Cuidichidh an sruth fala a bharrachd bho ìre cridhe nas luaithe na casan agad blàth. Gheibh e cuideachd a 'chòrr de dh' ais air ais a-steach nas luaithe.