Lèirmheas air Rollair Foam Mùinteach Leagach nas Fheàrr
Bidh an rollair foam sìmplidh seo a 'cumail suas ri bliadhnaichean de chleachdadh agus tha e a' toirt seachad tàladh mìorbhaileach fìor mhath a tha foirmeil dha lùth-chleasaichean tòiseachaidh is ruigsinneach.
Dèan Rollair Foam Mèamraichte Leabarach Mèarrach
Tha an Rollers Foam Moulded Leagach nas Fheàrr nan deagh rollair foam aig ìre inntrigidh a tha a 'cumail suas ri feum a bharrachd. Tha e a 'toirt uachdar làidir, làidir agus is e an rollaiche as àirde a tha mi air feuchainn.
Bidh e a 'cumail suas a chumadh eadhon le cleachdadh tric le lùth-chleasaichean trom agus bhiodh dùil agam gum mair e airson bliadhnachan gun a bhith a' call cruth no cruth. Tha an rollar foam PB na dheagh roghainn ma tha thu ag iarraidh ròlar sìol bunaiteach, seasmhach agus ìseal-phrìs.
Feartan Ruailear Foam PB Elite Moulded
Air a dhèanamh le foam molltaichte an-asgaidh le cealla, bidh an rolair seo a 'seasamh an aghaidh a' cho-chruinneachaidh a bhios a 'mhòr-chuid de ròlairean foam cèilich a' tighinn gu crìch. Tha e a 'tighinn ann an caochladh mheudan, ach airson a' phrìs is dòcha gu bheil thu nas fheàrr dheth leis an tè as motha.
MSR Price : $ 7.95 gu $ 19.95
Meudan rim faotainn:
3 'Cruinn fada, 6 "- Air a mholadh airson fèin-massage agus sgaoileadh mìorbhaileach
1 'Cruinn fada, 6 "- Air a mholadh airson sgaoileadh puing brosnachaidh sònraichte
3 'Long, 6 "Half Round - Nas fheàrr airson eacarsaichean cothromachaidh agus seasmhachd
1 'Fada, 6 "Leth-chuairt - Nas fheàrr airson obair seasmhachd agus cleasachd an ankle
Togail inneal-beatha Means a Longer Life
Is e ceum mòr os cionn na ròlairean sìola geam bunaiteach a th 'anns an rollair foam a tha air a mhilleadh le mullach a dhèanamh.
Chan eil ceallan ann an togail a tha air a mhilleadh le muilnean, mar sin tha e gu math dùmhail agus faodaidh e stad a chur air briseadh sìos agus co-ghluasad tro ùine. Tha an neach-dèanamh ag ràdh gu bheil e a 'mairsinn trì tursan nas fhaide na roladairean foam geal traidiseanta cello. Tha seo na phrìomh adhbhar. An dèidh bliadhnaichean de chleachdadh, tha mo ròlair foam ceal geal bunaiteach air a bhith beagan ubhal, seach timcheall.
Chì mi seo cuideachd anns a 'mhòr-chuid de na ròlairean foam cealla a tha rim faighinn aig a' chlub slàinte ionadail agam.
Faodaidh tu taghadh bho dà fhaid eadar-dhealaichte a bharrachd air stoidhle rolair leth-chuairt gus am faigh thu roghainnean airson mar a tha thu airson an toradh a chleachdadh. Tha an ròlair foam moulded na roghainn math dha lùth-chleasaichean a tha ag iarraidh a bhith a 'toirt seachad teachdaireachd mìorbhaileach agus fèin-massage cunbhalach, ach faodar cuideachd a chleachdadh airson trèanadh cothromachd agus seasmhachd. Tha e cuideachd na luach mòr dha luchd-leigheis corporra aig a bheil euslaintich a 'coileanadh eacarsaichean ath-ghnàthach a chaidh a dhealbh gu sònraichte airson ath-thogail co-thaobhadh bith-mheicnigeach, gluasad, seasmhachd agus proprioception às deidh do leòn an tobar. Tha a 'phrìs a' dèanamh seo luach mòr airson rolair.
Massage fèin le Roller Foam
Le bhith a 'cleachdadh rollair foam gu cunbhalach, faodaidh e cuideachadh le atharrachadh agus gluasad a dhèanamh nas fheàrr agus a' meudachadh prìomh neart. Faodaidh innealan bog rollail le rollair foam daingean cuideachd sùbailteachd agus raon gluasad a leasachadh timcheall air earrannan sònraichte.
Tha cumail suas sùbailteachd ceart na phàirt chudromach de ghnàthachadh trèanaidh lùth-chleasaiche. Le bhith a 'coileanadh fèin-massage cunbhalach le rollair foam, faodaidh e cuideachadh raon iomchaidh gluasad is co-thaobhadh a dhèanamh le bhith a' leigeil às an fascia , am fighe a tha a 'cuairteachadh nam fèithean.
Le bhith a 'cur cuideam rèidh, cuideamach air puingean tairgse no gluasadan air feadh an inneal fèith, bidh na fearsaid fèith a' socrachadh agus a 'leudachadh. Bidh seo cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh tinneas fèitheach san fharsaingeachd, a 'meudachadh flù fhuil, agus a' cur ri obair fèille san fharsaingeachd.
Massage Point Trigger le Roller Foam
Faodaidh tu cuideachd an rollair foam a chleachdadh gus tàladh puing brosnachaidh a dhèanamh, a chuidicheas le snaimichean no spasms fèith a leigeil ma sgaoil. Gus rollair foam a chleachdadh airson leigeil às puing puing, cuir an rollaiche ann an dòigh a leigeas leat cuideam sònraichte, cuideachail a chur air teann no snaidhmean fèithean sam bith. Is dòcha gum bi an rollaiche air an talamh, agus tha do chorp suidhichte air mullach an rollair leis a 'mhèith targaid gu dìreach air an rollair foam.
Rol a-null is a-mach air an tàrradh airson dhà no dhà gus am faigh thu am "puing-inntrigidh" agus gleidhidh e airson 20-30 diogan, no gus am bi thu a 'faireachdainn gu bheil an teannachadh no an teannachadh "fàg air falbh". Le bhith a 'cumail a' chuideam seasmhach seo, lean ort a 'gabhail anail fada, slaodach, seasmhach.
Cho luath 's a tha thu a' faireachdainn gu bheil an teannachadh ga sgaoileadh, sìneadh a-mach am fèith targaid le bhith a 'leantainn air adhart leis a' mhodh bunaiteach fèin-massage roam foam agad. Roll na fèithean le cuideam cunbhalach eadhon. Faodaidh tu crìoch a chur air cuideachd le sìneadh math, slaodach, staitigeach de na fèithean.