Mar a chumas tu sàbhailte air slighean siubhal agus san fhàsach
Tha Hiking na dhòigh math airson iomadachd beag a chur ris an dòigh-obrach eacarsaich agad agus cuid de shàbhailteachd shàbhailteachd cinnteach gum bi turas tlachdmhor ann. A bharrachd air a bhith deiseil gu corporra, bidh thu airson an slighe cheart a thaghadh, a 'pacadh an gèarais cheart, agus fios agad mar a dhèiligeas tu thu fhèin ann an èiginn.
Aig Dealbhadh Dachaigh
- Tagh slighe a tha a 'maidseadh do thionndadh, an ùine a th' agad agus an seòrsa fearainn a tha thu a 'còrdadh rium. Faigh mapa topographic no leabhar-treòir turasachd. Agus daonnan faigh sùil air ro-aithris na sìde mus tèid thu a-mach.
- Atharrachadh agus cothromachadh . Dèan cinnteach gu bheil an slighe a thaghas tu a 'maidseadh do chomas. Anns an t-seusan tràth, bu chòir dhut tòiseachadh le àrdachadh meadhanach agus togail suas do chuideamachd thairis air an t-seusan.
- Leig le cuideigin fios far a bheil thu a 'dol agus cuin a tha thu am beachd tilleadh.
- Leanaibh suas com-pàirtiche siubhal ma ghabhas sin dèanamh. Ged a tha e nas fheàrr a bhith a 'seachnadh a bhith a' siubhal na aonar, ma dh'fheumas tu a dhol leat fhèin, tha e glic a bhith a 'taghadh slighean nas tlachdmhor gus am bi e coltach gum bi cuideigin air an aon slighe gus cuideachadh a thoirt dhut ma thèid thu a-steach do dhuilgheadas.
Air an t-slighe
- Dèan èideadh ann an sreathan agus an-còmhnaidh bheir gèar uisge dhut airson ullachadh airson sìde a tha ag atharrachadh. Na seachaisg aodach cotain, a bhios a 'toirt ionnsaigh gu dona nuair a bhios e fliuch agus a' tiormachadh gu slaodach.
- Dèan cinnteach gu bheil na brògan turasachd agad a 'freagairt ceart. Gus a bhith a 'seachnadh brògan agus spotan dona, cha dèan thu paidhir de bhrògan ùra air turas fada. Bris a-steach iad gu slaodach le bhith a 'feuchainn brògan air tiocaidean nas giorra no coiseachd timcheall do nàbaidheachd beagan an toiseach.
- Dèan compas agus mapa topographic den sgìre agus fios agad mar a chleachdas tu an dà chuid.
- Thoir aire do chomharraidhean-tìre air an t-slighe, agus dèan sgrùdadh air a 'mhapa gu tric, eadhon air slighe follaiseach. Bu chòir dhut a bhith a 'tionndadh o àm gu àm gus faicinn mar a tha an turas a' coimhead nuair a tha thu a 'dol air an taobh eile. Nì seo cinnteach gu bheil e nas fhasa dhut an dòigh air ais agad.
- Na bi air a sgaradh bhon chompanach no bhon bhuidheann agad. Cumaibh an-còmhnaidh taobh a-staigh lèirsinn air a 'chuantal agad agus stad agus ath-chuirteachadh aig ionadan slighe sam bith.
- Dèan fead ann an ruigsinneachd furasta. Is e trì brògan feadaig an comharra coitcheann airson cuideachadh
- Deoch gu tric gus a bhith a 'seachnadh dòrtadh .
- Na deoch uisge bho phònaichean no sruthan mura h-eil thu air a làimhseachadh an toiseach le bhith a 'goil, a' criathradh no a 'cleachdadh tableta purchaidh.
Na Deich Bun-stèidh airson Hiking
Tha buidheann seòlta stèidhichte air Seattle ris an canar na Mountaineers, a 'moladh gum bi na 10 luchd-coiseachd gu lèir a' giùlain na 10 nithean riatanach a leanas.
- Mapa . Tha mapa chan e a-mhàin ag innse dhut càit a bheil thu agus dè cho fada 'sa dh'fheumas tu a dhol, is urrainn dha do chuideachadh le bhith lorg campaichean, uisge, agus slighe fàgail èiginneach ma bhios tubaist ann.
- Compass . Faodaidh companaidh do chuideachadh a 'lorg na slighe agad tro fhearann neo-aithnichte - gu sònraichte ann an droch shìde far nach fhaic thu na comharran-tìre.
- Uisge agus dòigh air a ghlanadh . Gun a bhith a 'fuireach air a h-uisgeachadh, bidh thu a' fulang air an t-slighe oir tha thu nas buailtiche do hypothermia agus tinneas àirde.
- Biadh a bharrachd . Chan eil fios agad a-riamh an dèan thu a-mach nas fhaide na dùil, mar sin deiseil.
- Gearradh uisge agus aodach a bharrachd . Chan eil an t-sìde furasta a thuigsinn, gu h-àraid os cionn loidhne nan craobhan, agus mar sin bheir thu sreathan a bharrachd. Cuimhnich gum bi cotan a sheachnadh (bidh e a 'cumail an uisge faisg air do chraiceann), agus bheir thu ad agus miotagan air adhart.
- Tòisichidh agus geamannan teine . Ma chailleas tu no ma dh'fheumas tu an oidhche a chaitheamh taobh a-muigh teine, cuir casg air casg air tachartas le hypothermia agus comharraich airson cuideachadh.
- Inneal ciad-cobhair . Thathas a 'moladh gun toir thu clas ciad-chobhair bunaiteach airson fios a bhith agad air mar a dhèiligeas tu ri leòintean a dh'fhaodadh a bhith air an t-slighe.
- Inneal sgeine no inneal ioma-adhbhar . Airson càradh èiginneach de gach seòrsa, bidh thu ag iarraidh sgian.
- Flashlight . Ma thèid do ghlacadh air an t-slighe an dèidh dhorcha, faodaidh flashlight do chuideachadh gus do shlighe a lorg.
- Sgàilean grèine / glainneachan-grèine . Gu h-àraid os cionn loidhne nan craobhan nuair a tha measgachadh craiceann de ghrian is sneachda ann, bidh feum agad air sèinean-sneachda gus casg a chur air dall nan sneachda, agus a 'ghrèin-ghrèin gus casg a chur air losgadh grèine.
Taic Èiginn
Ma tha thu a 'faireachdainn caillte, stad, cunntadh gu 10, deoch uisge, ithe bìdh agus dèan measadh air an t-suidheachadh agad.
Faighnich na ceistean a leanas: An urrainn dhut dearbhadh càite an robh thu mu dheireadh den àite agad? Ma tha, feuch ri siubhal air ais chun a 'phuing sin. An urrainn dhut tilleadh gu slighe no àite aithnichte? Mura h-eil, cuir a-steach. Tha e nas fhasa do luchd-teasairginn faighinn faisg air do shlighe shligheach ma dh'fhàgas tu e. Seo cuid de mholaidhean:
- Ma thèid thu air chall, cùm socair, cùm tioram, cùm blàth agus cuir fàilte air.
- Ma dh'fheumas tu an oidhche a chaitheamh, faodaidh teine campa teas, solas agus cofhurtachd a thoirt seachad. Faodaidh teine campa cuideachd cuidich cuideigin a lorg.
- Ma tha thu a 'faireachdainn faodaidh tu feuchainn ri do shlighe a-mach às a' choille a lorg, cuimhnich gum bi na sruthan a leanas sìos sìos an cnoc an-còmhnaidh gad thoirt air ais gu soidhnichean àite-fuirich.
- Ma thachras tubaist, bu chòir co-dhiù aon neach fuireach leis an neach leòinte. Aithnich agus cleachd dòighean bunaiteach ciad-chobhair. Bu chòir do chuid eile sa bhuidhinn mothachadh gu faiceallach mun àite agus cuir fios chun Seirbheis Coille ionadail.
Is e dòigh fìor mhath a th 'ann a bhith a' siubhal a-muigh agus a 'fàs nas inntinniche a leasachadh. Dìreach dèan cinnteach gu bheil thu a 'planadh air adhart, agus mar sin tha do thuras tlachdmhor.