Siorraidh cruaidh gun ghlùin-saor agus roghainn eile eile gu beann

Tha a 'mhòr-chuid de na seilleanan cruaidh air am meas gu nàdarra gun ghlutan

Ged a tha roghainnean beòir saor bho ghlùin a 'leudachadh agus tha na taghaidhean a' faighinn nas blasad, tha cuid de dhaoine dìreach ag iarraidh roghainn eile air leann. Gu fortanach, tha grunn roghainnean ann, a 'gabhail a-steach raon farsaing de leacan-gluten a tha saor an-asgaidh.

Chan eil thu a 'dol a lorg cuid dhiubh sin aig a' mhòr-bhùth agad. Ach, faodaidh tu òrdugh a dhèanamh air a 'mhòr-chuid dhiubh air-loidhne (a rèir riaghailtean do stàite), agus faodaidh gum bi e comasach dhut a' bhùth deoch ionadail agad a bhrosnachadh gus an toirt a-steach airson feuchainn.

Ann am beagan chùisean, is dòcha gu faigh thu fiù 's lorg air leann-saora saor bho ghlùtan air tap ann am fear de na h-àiteachan croit as fheàrr leat.

Soitheach cruaidh gluten-Free

Seo an liosta de bhrandagan seallaidh cruaidh a tha air an moladh do dhaoine le galar celiac agus cugallachd gluten neo-ceiliacach:

Mike's Hard Lemonade

Tha beagan connspaid ann mu inbhe neo-ghlùin Mike's Hard Lemonade agus stuthan eile. Am measg nan stuthan tha brag, a tha air a dhèanamh le eòrna . Ge-tà, a rèir Mike, tha pròiseas fiolm le sealbhadairean a 'toirt às an gluten.

"Chaidh na stuthan againn a chur tro dheuchainnean fìor chugallach a tha a 'sealltainn gu bheil iad saor bho ghlùin. Tha an deuchainn ELISA, an deuchainn as cruaidhe a tha ri fhaighinn airson tomhas gluten, a' sealltainn gu bheil nas lugha na 5 pàirtean gach millean (ppm) de ghlutan, a 'ciallachadh gu bheil iad comasach a bhith air a mheas saor an-gluten. " Thug Mike cuideachd fa-near gun robh na deuchainnean a 'sealltainn gun deach na toraidhean a thoirt a-steach "gu math nas ìsle" an ceann-uidhe a chaidh a mholadh an-dràsta (crìochnaichte a-nis) de nas lugha na 20 pàirtean gach millean de gluten.

Tha na stuthan lemonade cruaidh aig Mike a-nis a 'gabhail a-steach bileag a tha a' leughadh "Crafted To Remove Gluten."

Ach, tha cuid de dhaoine air aithris gu bheil iad tinn bho stuthan Mike, dìreach mar a tha daoine ag aithris gu bheil iad tinn bho na beircean "gluten-removed" (air an dèanamh à eòrna) agus de dh ' alcol eile a chaidh a dhèanamh bho ghrànan gluten . Mo bhun-loidhne: Ma tha thu a 'faighinn tinn bho deoch-làidir a tha stèidhichte air grunnd air grunnd, bhiodh mi a' stiùireadh soilleir bho Mike. Mas urrainn dhut deoch làidir a dhèanamh bho ghrunnd gluten , aig an aon àm, faodaidh tu a bhith ceart gu leòr le Mike. An dara dòigh, is e do ghairm a th 'ann.

Cha deach beachdachadh air deoch làidir an-glùin

Tha mòran bhrandagan de dheoch làidir ann am botail agus le stuthan nach eil saor bho ghlùin, san fharsaingeachd a chionn 's gu bheil iad brag (cha mhòr a h-uile barley brag). Nam measg tha:

Ge bith dè a nì thu, na dèan mearachd a bhith a 'gabhail ris nach eil iad sin ann an gluten bho nach eil iad nan leann - chan eil iad sàbhailte dhaibhsan anns a' choimhearsnachd saor bho ghlùin.

Facal bho

Ma tha thu saor bho ghlùin agus a 'coimhead airson roghainn eile seach leann, bhiodh e duilich a dhol ceàrr le gin de na brathan seallaid cruaidh air an liostadh gu h-àrd. Ach, feumaidh tu a bhith mothachail le roghainnean eile leann eile, a 'toirt a-steach fuarain fhiadhaich agus beàrnan cruaidh, oir cha mhòr nach eil a' mhòr-chuid dhiubh sin eòrna bàrr agus nach eil saor bho ghluten.

> Stòr:

> Stèidhichear Galair Ceilteach. Dè bu chòir dhomh ithe? Duilleag Fiosrachaidh.