Tha a bhith a 'lorg burgers burgairean saor bho ghluten - burgairean deiseil ri ithe airson an dà chuid de dheagh ghlùin agus de bhiadh vegetarian no biastan vegan - faodaidh iad a bhith na dhùbhlan bho dh' fhaodadh mòran de na stuthan àiteach feòla air a 'mhargaid a bhith a' cleachdadh gluten cruithneachd mar bhun-sgoil tàthchuid.
Ach, tha an t-àrdachadh a tha a 'còrdadh ris an dà bhiadh air a bhith a' ciallachadh gu bheil cnapan-bìdh ùr de bhlatan saor bho ghlùin air a 'mhargaid - tha fìor roghainn a' sìor fhàs ann an vegetarian agus glasan saor-ghlùine .
Airson a 'chuid as motha, gheibhear mòran de na burgairean glasraich sin anns an roinn bìdh slàinte de mhòr-bhùthan mòra. A thuilleadh air an sin, faodaidh cuid a bhith air an òrdachadh air-loidhne.
Veggie Burger Brands airson Daoine air diathan Saor Gluten
Seo dealbh de na tha ri fhaighinn. Tha mi air mion-fhiosrachadh mu na h-innealan a th 'aig gach toradh (gu h-àraid an susbaint soy, a chionn' s gu bheil mòran dhaoine a 'leantainn an daithead gluten cuideachd a' seachnadh soy ), a bharrachd air susbaint lorg glùtan a dh'fhaodadh a bhith aig gach toradh (leig: nas ìsle nas fheàrr) truailleadh ann an giullachd:
- Amy's . Tha Amy's Kitchen a 'dèanamh dà bhreugadair bhiastagan gun ghlùin (a tha an dà chuid freagarrach do fhègagan a bharrachd air glasraich): Bistro Veggie Burger, le pròis soy, tofu, balgan-buachair, ròin donn, oiseanan agus beans pinto, agus an Sonoma Veggie Burger, le quinoa, balgan-buachair, uinneanan, flùr beinne garbanzo, coirce saor bho ghlùin agus cnothan-cnòimh. Tha an dà chuid air an dèanamh ann an goireas co - roinnte . Bidh Amy a 'dèanamh deuchainn air a' bhiadh aice gus dèanamh cinnteach gu bheil nas lugha na 20 pàirt gach millean de ghluten aca , is e sin an crìoch laghail airson a bhith a 'foillseachadh toradh "saor bho ghluten" (cùm an aire gu bheil mòran dhaoine a' dèiligeadh ri bhith a 'lorg ìrean glùtan gu math nas ìsle na an ìre laghail).
- Asherah's Gourmet . Tha na burgers sin, a tha air an dèanamh le quinoa organach , an dà chuid vegan agus air an dearbhadh gun ghlutan leis a 'Bhuidheann Gluten-Free Certification (GFCO), a tha ag iarraidh gum bi biadh nas lugha na 10 pàirtean gach millean de gluten. Tha burgairean beathaich Asherah cuideachd saor bho soith, bainne, uighean, cnòthan-craoibhe, cnothan craoibhe, sèiseag, agus maorach, ged a tha coconut ann. Bidh iad a 'tighinn ann an dà bhlas: Original and Chipotle.
- Bahama Rice Burgers . Mar a dh 'fhaodadh tu tuairmse a dhèanamh bhon ainm, bidh na burgairean sin saor bho ghlùin agus gun soy a' cleachdadh rèis-nas sònraichte gu sònraichte, rud a tha stèidhichte air reus air a 'chompanaidh "risofu" - am bonn. Tha còig blasan de bhùgairean feagagan saor-ghlèidhte le fegan gun ghlùin rim faotainn: Original, Grand Beach, Mediterranean, Jerkin'-Spicy, and Pineapple-Mango. Bidh a 'chompanaidh cuideachd a' tairgse Bùird-meatta Rice Eadailteach Tuscany, agus Siùsag Eadailteach.
- Dr. Praeger . Tha an Dr. Praeger a 'dèanamh measgachadh de bhorcairean glasraich, agus tha sia blasan gun ghlùin: Mushroom Risotto, Heirloom Bean, Black Bean Quinoa, Veggie California, Kale Veggie, agus Super Greens. Tha soith anns na burgairean, a bharrachd air caranran, uinneanan, zucchini, pònaichean sreang, agus pògan, còmhla ri uidheaman truais eile mar kale agus beans. Tha iad air an dèanamh air uidheam co-roinnte, ged a tha riochdaire companaidh ag innse dhomh gu bheil an goireas a 'cleachdadh protocol glanadh teann, agus tha stuthan an Dr. Praeger an-asgaidh air an dèanamh de ghlùtan air latha fa leth bho stuthan stèidhichte air gluten. Bidh a 'chompanaidh a' dèanamh deuchainn air a bhith a 'dèanamh stuth gun ghlùin gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a' tuiteam nas lugha na 10 pàirtean gach millean de ghluten, agus tha gach blas de ghlùtan ann an leabhran follaiseach.
- Gardein . Bidh a 'chompanaidh seo a' dèanamh measgachadh de stuthan ionadan feòla, cuid dhiubh a 'gabhail a-steach cruithneachd mar thàthchuid. Ach tha a 'chompanaidh dealasach a bhith a' frithealadh air a 'choimhearsnachd a tha a' fàs ann an gluten le sreath de stuthan gun ghlùin, nam measg burger glasach, borban bean dubh, agus ionad mairteoil talmhainn. Coimhead airson bratach "gun ghlùtan" follaiseach air a 'phacaid. Cha bu chòir a h-uile stuth Gardein gun ghlùin a bhith saor an-asgaidh gu nas lugha na 20 pàirt gach millean.
- Hailry's Eat Well . Tha margaidhean Hillary a 'reic trì diofar bhurgairean bhiastagan gun ghlùin, agus tha iad sin gu lèir saor-ghlan agus air an dearbhadh le GFCO. Faodaidh tu taghadh bho na Burger Veggie Burgers (air a dhèanamh le muilt, quinoa, ola cnòc-chnò, spionag, oinniún agus buntàta milis), Adzuki Bean Burgers (air a dhèanamh le muilt, quinoa, beans adzuki agus seileagan uaine), agus Burgers Hemp & Greens (air a dhèanamh le muilt, leafy greens, sìol chrombaich agus luibhean). Tha iad uile saor an-soith, saor-choirce, saor bho bhiadh agus saor bho GMO.
- Qrunch Foods . Tha bucagan glasraich bho Qrunch Foods air an dèanamh le quinoa, muilt agus glasraich organach, agus tha iad uile saor bho ghlùin, saor-bainne, saor gun soith, saor-choirce, gun chnothan, saor-uighean agus saor-GMO. Tha iad air an dèanamh ann an saor-ghlùin, agus tha iad freagarrach mar vegan, a rèir a 'chompanaidh. Bidh na burgairean Qrunch (a tha gu math cruaidh seach bog) a 'tighinn a-steach ann an dà blas: Eadailtis tùsail agus spìosrach.
- Didòmhnaich Bidh na fiadhairean feagagach seo, nach eil air an GMO, a 'tighinn ann an ochd blasan eadar-dhealaichte: Gàrradh Gàrraidh, Ceathramh Pound Original, Loco Chipotle, South West Bean South West, Barbecue, Falafel, Fùirneis Shitake, agus Breab-bìdh Hemp & Sage. Tha iad uile saor bho soith, arbhar, coirce, bainne, uighean, cnothan craoibhe agus cnòthan. Tha na stuthan air an dèanamh air loidhne riochdachaidh a tha saor an-gluten, ach ann an goireas a bhios cuideachd a 'pròiseas grunnd gluten. Bidh Sunshine Burgers a 'dèanamh deuchainnean cunbhalach air a' bhiadh aige gus dèanamh cinnteach gu bheil nas lugha na 5 pàirtean ann gach millean de ghlutan (ìrean GF-5).
Facal bho
Ma tha thu ag ithe saor-ghlùin, feumaidh tu a bhith a 'stiùireadh gu soilleir de bhranndan de bhurcairean cleasachd, oir tha iad a' cleachdadh gluten cruithneachd mar phrìomh stuth anns na stuthan aca. Na seachain fearann Morningstar, Boca Burgers, agus bathar Gardenburger-tha cuid de na h-àrainnean cruithneachd is gluten aca, agus feadhainn nach bi a 'crochadh-thruaillte glùin.
O, agus mu dheireadh: ma tha thu airson a 'bhreugadair sin glasag a tha saor an-gluten a chur air bun saor bho ghlùin , tha iomadh roghainn ann air am faod thu feuchainn.
> Stòr:
> Stèidhichear Galair Ceilteach. Dè bu chòir dhomh ithe? Duilleag Fiosrachaidh.