App Wristband Plus App Ceòl, Sleep, Diet
Bidh an teaghlach Jawbone UP de pedometer / gnìomhachd a 'cumail sùil air paidhir le aplacaid gus sùil a chumail air do ghnìomhachd chorporra, càileachd cadail agus daithead. Chan eil taisbeanadh àireamhach aca air an wristband no a 'cumail sùil air fhèin, tha thu a' coimhead air an dàta slàn agad air an aplacaid. Tha rabhaidhean agus comhairle Coidsear Smart aca a dh'fhaodas tu a chleachdadh airson do ghnìomhachd corporra, cadal is daithead a leasachadh.
Iomraidhean Idle
Bha an Jawbone UP tùsail inntinneach dhaibhsan a bha a 'buntainn ris na cunnartan slàinte a bhith a' suidhe cus .
Le UP, faodaidh tu Idle Alerts a shuidheachadh airson ùine sam bith bho 15 mionaidean gu 2 uair a thìde. Bidh an UP, UP24, UP2 agus UP3 a 'toirt buaidh ort gus am faigh thu gluasad, agus bidh e cuideachd a' cur rabhaidh tron app. Chan eil an UP MOVE a 'tighinn beò, chan eil ach na h-aplacaidean aige. Faodaidh tu cuideachd dè an uair den latha a bhios na rabhaidhean a 'tòiseachadh no a' crìochnachadh gus nach bi iad a 'crìonadh fad na h-oidhche.
Gnìomhachd Rianachd
Bidh an t-aplacaid a 'sealltainn do ghnìomhachd agus a' seòrsachadh ìre dian, gus an urrainn dhut amasan a shuidheachadh airson eacarsaich meadhanach gu leòr a thoirt gu leòr. Bidh a h-uile modal UP a ' cumail sùil air càileachd cadail a' cleachdadh teicneòlas MotionX sàr-mhath. Tha feartan glèidhteachais daithead fìor mhath aig an aplacaid.
Modalan agus Apps
UP2 : Bidh an còmhlan fallaineachd seo a 'leantainn gnìomhachd, cadal agus fiosrachadh Idle Alerts. Tha lorg cadail fèin-obrachail aige agus lorg gnìomhachd fèin-ghluasadach. Bidh e a 'co-chòrdadh tro Bluetooth le iOS agus aplacaidean Android. Ath-chuairteachadh a h-uile seachd latha e. Lèirmheas Làn: Jawbone UP2
UP3: Tha cleachdaichean reata cridhe air a 'chòmhlan adhartach fallaineachd gus sùil a chumail air an ìre cridhe a tha fois agad . Bidh e a 'lorg agus a' logadh gu gnìomhach gu fèin-obrachail. Tha e air a bhith a 'cumail sùil air cadal adhartach agus tha e ag adhbhrachadh eagal agus Idle Alerts. Ath-chuairteachadh a h-uile seachd latha. Lèirmheas Làn: Jawbone UP3
UP4: Sa bhitheantas, is e UP3 a tha seo le bhith a 'cur a-steach ceangal ri cairt American Express gus pàigheadh gun airgead a dhèanamh.
Mura h-eil thu den bheachd gun cleachd thu an fheart sin, is e roghainn nas fheàrr an UP3.
UP MOVE: Tha am modail seo nas cosgail a 'tighinn ann an dathan spòrsail agus faodar a bhith air a ghiùlan air cliopt no ann am bann-dùirn roghainneil, a' gabhail a-steach cuid de na bràisteagan Baublebar glamorous. Tha taisbeanadh aghaidh LED ann a tha a 'sealltainn adhartas a dh'ionnsaigh do amas gnìomhachd, cadal, agus àm an latha. Ach airson nan àireamhan feumaidh tu a dhol chun an aplacaid. Chan eil dragh no rabhadh ann. Chan eil lorg cadail fèin ann. Bidh ea 'cleachdadh bataraidh ath-nuadhachail a bu chòir dha mairsinn airson sia mìosan. Bidh e a 'co-chuairteachadh gu uèirleas tro Bluetooth.
Tha inneal neo-eisimeileach inneal aca cuideachd a chleachdas luas-luadair inneal-fòn do fhòn, agus aplacaid airson Pebble Smart Watch agus Apple Watch .
Cuir stad air Modalan
Chaidh na modalan UP seo a stad, ach 's dòcha gun lorg thu iad aig cuid de luchd-reic.
UP: Bidh an còmhlan-ciùil seo a 'co-chòrdadh leis a' phutadh a-steach do dh 'inneal claistinn an inneal-làimhe agad, agus mar sin bidh e ag obair le fònaichean nach eil Bluetooth. Chaidh stad a chur air an dàrna gin de UP ann an 2014.
UP24: Bidh còmhlan-ciùil còmhlan-ciùil fallaineachd a 'ruith agus a' cadal le criathrag crith agus Idle Alert. Dèan conaltradh tro Bluetooth le innealan Android agus iOS co-chòrdail. Ath-chuairteachadh a h-uile 14 latha.
A 'giùlan e
Tha an UP2, UP3 agus UP4 air an dealbhadh airson a bhith air an luadhadh air an làimh-làimhe, agus faodaidh an UP MOVE a bhith air a chòmhdach air a 'ghàradh-làimhe no ann an cliog gus a cheangal ris a' chòmhnard agad.
Tha iad deatamach air uisge ach cha bu chòir dhut a bhogadh no a bhith ga snàmh. Bidh iad a 'tighinn ann an caochladh dhhathan agus tha na h-innealan eadar-dhealaichte aig MOVE air a bheil e comasach. Tha iad a 'moladh gun toir UP dhut air a' ghàirdean neo-as àirde (an taobh clì ma tha thu air an làimh dheis) airson a bhith ceart. Faodaidh tu cuideachd a ghiùlan ann am pòcaid no sporan mura h-eil thu airson a chaitheamh air do dhruim aig àm sònraichte.
Chan eil taisbeanadh àireamhach aig na bannan UP2 agus UP3, a-mhàin mar chomharradh air rianachd gnìomhachd, cadal is teachdaireachd.
Faodaidh tu Alert Idle a shuidheachadh san aplacaid airson na còmhlain UP2 agus UP3 agus mar sin bidh an còmhlan a 'toirt buaidh nuair a tha thu air a bhith neo-ghnìomhach airson na h-ùine a thaghas tu.
Bidh e cuideachd a 'beòthachadh le Alarm Smart aig an àm as fheàrr ann an uinneag 30-mionaid gus do dhùisg sa mhadainn.
App airson Sealladh Dàta
Tha a 'phrìomh sgrìn a' sealltainn mar a tha thu a 'dol air adhart a dh'ionnsaigh do chuail agus amasan gnìomhachd airson an latha. Faodaidh tu sùil a thoirt air làithean a dh'fhalbh.
Le bhith a 'brùthadh air a' ghnìomhachd tha grafaic gad thoirt gu scrion a tha a 'sealltainn dhut:
- Graf bar de do dhàta gnìomhachd tron latha, còd dath airson dian de ghnìomhachd. Mar eisimpleir, tha gnìomhachd meadhanach dian ann an orains, tha gnìomhachd beothail dorcha dearg-orains.
- Cunntadh ceum agus tuairmse air astar. Faodaidh tu do chòmhlan a chuairteachadh thar astar aithnichte gus cruinneas nas fheàrr fhaighinn.
- Ùine gnìomhach, an ùine as fhaide a tha gnìomhach, agus an ùine as fhasa a dhìth. Is e seo aon de na comharran as fheàrr de ùine neo-ghnìomhach am measg luchd-rianachd eadar-dhealaichte.
- Caoraraidhean iomlan air an losgadh, calraidhean gnìomhach air an losgadh, calraidhean a ' losgadh.
- Graf barra treanaidh de na seachd latha a chaidh seachad le ceuman cuibheasach airson an seachd latha a dh'fhalbh.
Faodaidh tu clàran-obrach a chlàradh le làimh nach do chlàraich an UP, le seòrsa gnìomhachd, ìre oidhirp agus ùine. Cuiridh seo ris na calraidhean a th 'air am meas agus an ùine ghnìomhach a rèir an iomlanachd agad.
Tha cuideachd modh stad-faire gu ùine ann, agus faodaidh tu an uair sin deasachadh le mion-fhiosrachadh obrach.
Tha rianachd gnìomhachd chorporra timcheall air an aon ìre ris na h-innealan- faire Fitbit , math dhaibhsan a tha airson ceum làitheil no ùine-ama gnìomhachd a shuidheachadh . Ach chan eil e a 'toirt a-steach dàta reata cridhe, astar no mion-fhiosrachadh a dh' fhaodadh tu airson adhbharan trèanaidh. Tha an UP3 a 'lorg ìre cridhe a tha a' sìtheadh, ach chan e sgrùdaidhean ìre cridhe cridhe a th 'ann .
Lorg àite
Bidh an UP2, 3, agus 4 a 'lorg gu fèin-obrachail a' dùsgadh no a 'ruith obair-obrach agus leigidh e às deidh dhut tagradh a dhèanamh leis na bha thu a' dèanamh. An uairsin chì thu staitistig airson an obair sin - ceumannan, astar, astar, dian, ùine, agus losgadh calorie. Faodaidh tu co-roinn staitistearachd a roinn le Twitter, Facebook, msaa.
Faodaidh tu cuideachd an Stopwatch a thòiseachadh san aplacaid gu àm le gnìomhachd, mar rothaireachd, nach biodh sin air a lorg le ceum ceum. Às deidh dhut crìoch a chur air an ùine stad-stad, faodaidh tu tagadh a dhèanamh air agus na calaraidhean agus na stats eile a chuir thu ris an iomlan agad.
A 'cumail sùil air cadal
Bidh Jawbone a 'toirt a-steach teicneòlas rianachd codaidh MotionX gus grafan cadail fìor mhionaideach a thoirt gu buil. Gus sùil a chumail air do chadal, bidh thu a 'caitheamh a' bhodhaig ris an leabaidh. Bidh UP2, 3 agus 4 a 'lorg cadal gu fèin-ghluasadach agus le UP MOVE feumaidh tu tòiseachadh le làimh agus stad a chur air sgrìonadh cadail.
Coltach ris an App MotionX Sleep, tha e làn de fhiosrachadh. Faodaidh tu a bhith furasta fhaicinn air a 'ghraf cho math ri àireamhan an ùine a chuir thu seachad ann an cadal aotrom, cadal domhainn, amannan a dh' èirich, dè cho fada 's gun do thuit thu na chadal agus an ùine a bha thu a' dùsgadh tron oidhche. Gheibh thu an ùine iomlan a 'cadal cho math ris an ùine anns an leabaidh. Tha mi a 'faicinn gu bheil iad seo gu math ceart dhomh. Faodaidh tu do ùine cadail a dheasachadh mura do lorg e e ceart.
A 'lorg diet
Faodaidh tu an daithead agad a lorg leis an aplacaid UP. Cuir bìdh a-steach agus deoch trì dòighean. Faodaidh tu còd bar a sganadh. Faodaidh tu rudan a chur a-steach le bhith a 'rannsachadh stòr-dàta bìdh no a' clò-bhualadh dàta bho liosta beathachaidh. No faodaidh tu dealbh a thogail.
Mar a chuireas tu nithean a-steach, bidh an glacadh làitheil a 'faighinn còd dathte bho uaine gu dearg airson calaraidhean, snàithleach, saill neo-shàthaichte agus neo-shàthaichte, carbs, siùcair, pròtain, sòidium agus colesterol. Tha clàr-ama bìdh air a h-aonais gu math, agus tha seo a 'ciallachadh gu bheil seo na shiostam sgrùdaidh slàinte nas iomlan.
Toraidhean mood
Faodaidh tu cuideachd sùil a chumail air do thlachd tron latha le aghaidh gruamach / frowny.
Coidse Cliste
Tha teachdaireachdan Coidsear Smart san app a 'cur meal-a-naidheachd ort airson a bhith a' ruigsinn nan amasan agad no a bhrosnachadh gu ruige sin. Mar eisimpleir, mura do ruig thu an t-amas cadail agad airson na h-oidhche, molaidh iad dòighean gus na cleachdaidhean cadail agad a leasachadh. Tha na teachdaireachdan brosnachail agus fiosrachail.
Integreachadh Sòisealta
Tha rian càirdeas aig an UP am measg luchd-cleachdaidh Jawbone UP eile. Chì thu na h-aithrisean agad air a 'bhòrd-làimhe agad, agus faodaidh iad an fheadhainn agad fhaicinn ma thaghas tu sin. Faodaidh tu co-dhùnaidhean gnìomhach a roinn air na meadhanan sòisealta, mar eisimpleir, gu Facebook no Twitter. Tha Leaderboard aca gus an urrainn dhut coimeas a dhèanamh eadar àireamhan gach seachdain. Faodaidh tu tòiseachadh air Duel làitheil le caraid gus farpais a dhèanamh airson an àireamh ceum 24-uair a thìde agad.
Bidh an app Jawbone UP cuideachd a 'ceangal ri iomadh aplacaid eile mar MyFitnessPal agus MapMyFitness, a bharrachd air sgèile Leings agus barrachd.
Positives
Is e inneal fìor mhath a tha seo dhaibhsan a tha airson sùil a chumail air an obair corporra, cadal, daithead agus an ùine suidhe a lùghdachadh. Tha an t-inneal UP furasta furasta a thuigsinn agus seòladh. Tha Jawbone UP na fhuasgladh math dhaibhsan a tha ag iarraidh cairtean agus grafaichean den obair, cadal is daithead aca ach chan eil iad ag iarraidh gum feumar coimpiutair deasg no coimpiutair. Bidh e ag obair le inneal gluasadach a-mhàin. Tha an aithris Idle vibrating gu math brosnachail airson èirigh suas agus gluasad timcheall.
Negatives
Chan eil taisbeanadh air-inneal aige. Tha sin na dhuilgheadas ma tha thu ag iarraidh a bhith a 'dearbhadh gu bheil thu a' cunntadh ceum gu tric dìreach a 'coimhead air an uidheam, gu h-àraidh nuair a bhios e air do dhubh-ghluasad. Chan e siostam trèanaidh a tha ann dhaibhsan a tha airson sùil a chumail air an astar, ìre cridhe agus mion-fhiosrachadh coileanaidh eile.